<h3> 3月27日晚，20名2018屆體育特長(zhǎng)生在學(xué)校心理健康教育中心開(kāi)展了主題為“揚(yáng)帆起航，志在必得”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。</h3><h3> 此次團(tuán)輔活動(dòng)目的在于幫助即將參加體育高考的高三體育特長(zhǎng)生們緩解壓力，增強(qiáng)信心，迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，以最佳的心態(tài)走上賽場(chǎng)。</h3> 暖場(chǎng)活動(dòng)：“快樂(lè)周末” <div> 在人們向往的快樂(lè)周末里，回到家的少年（少女），放飛自我的甩掉拖鞋，洗個(gè)熱水澡，帥氣（漂亮）的照照鏡子，最后愉快的出門(mén)和小伙伴們看電影…… </div><div><br><div> 你瞧，他們的動(dòng)作很“體育”！</div></div> <h3> 暖場(chǎng)尾聲，20人一個(gè)整體齊聲唱響“平凡之路”（如此情深意重，即使接受“懲罰”，也甘愿一起來(lái)）</h3><h3> 正如歌中所唱響的平凡：也哭也笑平凡著，我曾經(jīng)跨過(guò)山和大海，也穿過(guò)人山人海，平凡的我們注定不會(huì)平凡…</h3> <h3> 主題活動(dòng)：“挑戰(zhàn)過(guò)圈”</h3><h3> 目的——初級(jí)挑戰(zhàn)，幫助團(tuán)隊(duì)成員樹(shù)立信心；</h3><h3><br></h3><h3> 這是一個(gè)與時(shí)間賽跑的活動(dòng)。在預(yù)估時(shí)間時(shí)，當(dāng)全體成員從訓(xùn)練階段的挑戰(zhàn)120秒內(nèi)，到實(shí)際競(jìng)技中合力60秒完成（平均下來(lái)每人3秒完成的可喜速度），再到更高挑戰(zhàn)的雙圈同行78秒完成。他們?cè)诨顒?dòng)中一步步突破自我設(shè)定的成績(jī)，一步步向“再快一點(diǎn)”邁進(jìn)！</h3><h3><br></h3><h3> 整個(gè)活動(dòng)沒(méi)有一句說(shuō)教，然而在活動(dòng)中，團(tuán)輔老師、教練和學(xué)生相互交換著活動(dòng)技巧和心得，一句句“輔導(dǎo)的話”從他們自己嘴里說(shuō)了出來(lái)，彌漫在整個(gè)場(chǎng)地：穩(wěn)一點(diǎn)，多想技術(shù)，不想時(shí)間，精簡(jiǎn)裝備，不著急……團(tuán)輔老師一句話總結(jié)：忘記時(shí)間，專(zhuān)注于自己，方能更加接近“心無(wú)旁騖”的境界！</h3> <h3> 主題活動(dòng)：“信任背摔”</h3><h3> 目的——高級(jí)挑戰(zhàn)，幫助成員戰(zhàn)勝自己內(nèi)心恐懼，激發(fā)潛能。</h3><h3><br></h3><h3> 每一個(gè)人最需要戰(zhàn)勝的是自己。“信任背摔”活動(dòng)極具挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)信任度和自身超越度。潘教練和他的20名體育生們?cè)谄綍r(shí)的朝夕相處中彼此熟悉，相互支持。這份牢靠的情感鏈接讓此項(xiàng)活動(dòng)迸發(fā)出了更大的能量。</h3> <h3> 動(dòng)作到位，安全保障，全體支持，眾志成城，一句：我是某某某，高考我來(lái)了，干不干？干！響徹全場(chǎng)，震撼到每一個(gè)毛孔！</h3> <h3> 他們把對(duì)未知的擔(dān)憂通過(guò)吶喊~背摔的方式釋放出來(lái)！把自己與朝夕相處的同學(xué)亦是兄弟連接在一起，他們的內(nèi)心力量交匯在一起，產(chǎn)生著1加1大于2的力量。</h3> <h3> 升華活動(dòng)：“拼接夢(mèng)想”</h3><h3><br></h3><h3> 目的——成功儀式化。這個(gè)世界不會(huì)辜負(fù)努力生活的人。體育生是與眾不同的，因?yàn)楫?dāng)其他高考生在教室里奮筆疾書(shū)時(shí)，他們正在賽道上揮汗如雨。其實(shí)他們也沒(méi)有什么不同，他們也有著夢(mèng)想，正在為之努力…</h3><h3> </h3> <h3> 仔細(xì)閱讀這些文字，你會(huì)為之動(dòng)容！</h3><h3><br></h3><h3>他說(shuō)：十年之約，不后悔敢于拼搏，體考加油，高考加油！</h3><h3>他說(shuō)：十年之后，希望我能變得更強(qiáng)大，保護(hù)自己珍視得人。</h3><div>他說(shuō)：足夠努力，足夠自信，足夠勇敢，足夠拼命。</div><div><br></div><div>他說(shuō)：考上好大學(xué)，目標(biāo)體考90分！</div><div>他說(shuō)：放飛夢(mèng)想，體考加油，江西師大，我來(lái)了！</div><div>他說(shuō)：目標(biāo)-工程師。不忘初心，方得始終！</div><div><br></div><div>他們的“老大”潘教練說(shuō)：祝每一位體考成功，加油，愛(ài)你們！</div><div>………</div><h3><br></h3> <h3> 將士的矛，將士的盾，將士必勝的決心已準(zhǔn)備好。只待揚(yáng)帆起航，志在必得！</h3><h3><br></h3><h3> 最后，全體人員唱響“我相信”，齊聲喊出：贛中2018體考大捷，高考必勝！</h3><h3> （距高考70天之際，祝我們大贛中2018屆高考大勝！）</h3> <h3>（圖文：范金燕，歐陽(yáng)承德，劉飛燕）</h3>