<h3> 最近在合肥市五十中東校望江路校區(qū)的家長(zhǎng)課堂上，謝老師給我們講解了，如何進(jìn)行有效的親子溝通。在孩子的成長(zhǎng)歷程中，我們作為家長(zhǎng)，與孩子之間的溝通肯定少不了。我們每次的溝通是否有效？溝通的方式是否正確？溝通是否達(dá)到了預(yù)期的效果？通過謝老師的對(duì)溝通的講解讓我對(duì)我和孩子的溝通，陷入了思考！</h3><div> 首先溝通的定義是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。溝通是為了一個(gè)設(shè)定的目標(biāo)，把信息、思想和情感，在個(gè)人或群體間傳遞，并且達(dá)成共同協(xié)議的過程。我們和孩子之間的溝通的目的是為了化解沖突、給予成長(zhǎng)支持的力量，維護(hù)關(guān)系、給予成長(zhǎng)愛的動(dòng)力。在和孩子的溝通過程中，要把握兩個(gè)原則，一個(gè)是有效原則，就是要明白溝通的目的是什么？最終想要什么？溝通是讓事情變得更好，至少讓關(guān)系維護(hù)的好。另一個(gè)是說話原則，包括了有話直說、有話實(shí)說、有話好好說和有話正面說。家長(zhǎng)和孩子之間溝通有沒有效果有講者控制，效果有聽者決定，孩子的反應(yīng)告訴了你說的話有沒有效果，而家長(zhǎng)可以改變說話的文字和方式去控制效果，才有機(jī)會(huì)改變孩子聽的效果。</div><div> 在和孩子的溝通上，家長(zhǎng)常常有四個(gè)誤區(qū)。第一個(gè)誤區(qū)，就是家長(zhǎng)的角色錯(cuò)位。家長(zhǎng)在溝通前，常常把自己的角色定位為領(lǐng)導(dǎo)（命令、安排）、警察（訊問、監(jiān)督）、地主（震懾、威脅）、唐僧（說教、嘮叨）、差評(píng)師（批評(píng)、指責(zé)）、完美主義者（求全責(zé)備），這些都是錯(cuò)誤的定位，反思一下在和孩子的溝通過程中，我自己也常常犯錯(cuò)，對(duì)孩子進(jìn)行命令、說教、批評(píng)等，這些都是產(chǎn)生了無效的溝通。正確的溝通中，家長(zhǎng)應(yīng)該扮演的角色應(yīng)該是精神供養(yǎng)、生命教練、人生導(dǎo)師、知心朋友、拉拉隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。只有這樣的溝通角色扮演才能讓孩子感覺到家長(zhǎng)關(guān)懷備至和無微不至的照顧的感覺。第二個(gè)誤區(qū)，說“但是”。家長(zhǎng)在和孩子的溝通過程中，經(jīng)常前面半句表揚(yáng)，后半句用“但是”來補(bǔ)充不足，例如：今天起的挺早，但是房間亂哄哄的！最近學(xué)習(xí)努力多了，但是離目標(biāo)差距還很大！這次數(shù)學(xué)考得不錯(cuò)，但是英語卻退步了！今天作業(yè)是做完了，但是速度太慢了！你什么都好，但是就不愛學(xué)習(xí)！等等。第三個(gè)誤區(qū)，在指出孩子的缺點(diǎn)時(shí)，用“你”字開頭的話語。例如：你看看人家小明；你還不趕快起床；你看看都幾點(diǎn)了；你還不快吃飯；你還不去寫作業(yè)；你又看電視了；你又玩游戲了；等等。這個(gè)“你”字，看似好像是我們說話的習(xí)慣，其實(shí)是讓接受者的感受是不舒服的、被指責(zé)、被否定，被催促、被比較、被埋怨的……是一個(gè)傷害的利器，我們要改掉這個(gè)習(xí)慣。第四個(gè)誤區(qū)，就是感覺傳遞不對(duì)。溝通的內(nèi)容包括三個(gè)部分，語言文字占7%，聲音、語調(diào)等方式占38%，表情（語氣情緒）、動(dòng)作、綜合感覺占55%。所以在溝通的過程中，我們更應(yīng)該注意自己的情感和動(dòng)作，用合適的表達(dá)方式。</div><div> 在了解了溝通的定義和溝通的目的，明白了溝通的幾個(gè)誤區(qū)之后，我會(huì)在以后的和孩子的溝通中，掌握正確的溝通方法。讓溝通更有效！</div>