<h3> 有一種心靈的顫動，</h3><h3> 是當你踏上這片土地的時候；</h3><h3> 有一種心境的開闊，</h3><h3> 是當你看著這片天空的時候；</h3><h3> 有一種自由、奔放與飛翔，</h3><h3> 是當你馳騁在這片大地的時候。</h3><h3> 這就是青藏高原。</h3><h3> 青藏高原，世界屋脊，離天空最近的地方。多少神奇的故事，多少美麗的傳說，把你傳揚。承載著遠古的呼喚，童年的期盼和無限的向往，我們走進西藏，走進高原。 </h3><h3> 2018年6月23日，經過長達半年籌劃，青藏高原旅行終于成行。此次行程為途牛牛人專線——青海西寧、茶卡鹽湖、青海湖、拉薩、納木措、巴松措、雅江大峽谷、南伊溝、林芝9日游，共4個家庭6人參加，大家都是戰(zhàn)友、牌友，更是好朋友。青藏高原旅游，最擔心的問題是高原反應，為避免高原反應，我們選擇先在青海適應二天再進藏，實踐證明，這種選擇非常恰當。</h3> <h3> 6月23日，起程從廣州飛往青海西寧。</h3> <h3> 此次行程中，我們經常利用旅游間隙，進行撲克升級比賽，調節(jié)出門在外單調的生活。</h3> <h3> 茶卡鹽湖，位于青海省海西州茶卡鎮(zhèn)附近，湖面海拔3100米，面積105平方公里，享有中國“天空之鏡”美稱。走進茶卡，仿佛進入夢幻般晶瑩剔透的世界。照相機鏡頭下的茶卡鹽湖，遠遠超越我們肉眼所欣賞到的美。茶卡鹽湖是攝影師的天堂，人像寫真和婚紗攝影更是一絕，為國內罕見。</h3> <h3> 天氣非常給力，藍天、白云、倒影一直延伸到天邊，仿佛可以摘下一朵云彩，有強烈的視覺沖擊力。</h3> <h3>有美景，自然引來主角的登場。哈哈。</h3> <h3> 6月23日下午，我們來到青海湖景區(qū)住宿。經過青海湖邊，看到了藍天白云下碧透的青海湖。</h3><h3> 青海湖，是中國最大的內陸湖、最大的咸水湖。湖面海拔3196米，面積4583平方公里。</h3> <h3> 6月24日，陰天。我們來到了青海湖景區(qū)。</h3> <h3>6月24日晚，我們乘座火車沿“中國最美鐵路線"一一青藏鐵路進藏。</h3> <h3> 6月25日清晨，列車進入可可西里，終于見到了期待已久的“高原精靈”——藏羚羊。大家欣喜之情溢于言表，車廂氣氛開始活躍起來了。</h3> <h3> “高原精靈”——藏羚羊。</h3> <h3> 列車經過青藏高原三江源地區(qū)。三江源地區(qū)，有“中華水塔”之稱，是長江、黃河和瀾滄江的源頭匯水區(qū)，也是藏羚羊的主要棲息地。</h3> <h3> 午后，列車進入唐古拉山脈，天氣已經好轉，晴空萬里，白云朵朵，遠處一座座雪峰連綿不斷，近處一望無際的草原一直延伸到天邊。好一派”天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊“的迷人風光。</h3><h3> </h3> <h3> 天蒼蒼，野茫茫。風吹草低見牛羊。</h3> <h3></h3><h3> 唐古拉車站，海拔5067米，是世界海拔最高的鐵路車站。唐古拉山口，是青海、西藏兩省的天然分界線，是一片長年凍土地帶，空氣含氧量僅海平面六成。</h3> <h3> 藍藍的天上白云飄。</h3> <h3> 白云下面牛吃草。</h3> <h3> 錯那湖，位于西藏那曲。海拔4800米，面積約300平方公里，是世界海拔最高的淡水湖。唐古拉山山脈南部河溪均匯入錯那湖流入怒江。錯那湖是青藏鐵路上的一顆明珠，和納木錯一樣，在當?shù)夭刈迦嗣竦男哪恐?，錯那湖是一個“神湖”。</h3> <h3> 6月26日下午5時45分，我們到達拉薩火車站。走出車站，感到烈日炎炎，紫外線格外強烈。大家急急忙忙地鉆進了旅游中巴。</h3> <h3> 6月27日，游覽大昭寺、布達拉宮，游覽大昭寺時為陰天，到布達拉宮時，轉為晴天。</h3><h3> 布達拉宮，是世界海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。是藏式古建筑的杰出代表，中華民族古建筑的精華之作 。布達拉宮前辟有布達拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場。</h3><h3><br></h3> <h3>布達拉宮金頂。</h3> <h3> 藏族少女翩翩起舞。</h3> <h3></h3><h3> 大昭寺，已有1300多年歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結構建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式，成為藏式宗教建筑的千古典范。 寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。 </h3><h3> 圖為大昭寺金頂。</h3> <h3> 磕長頭，是藏傳佛教信仰者最至誠的禮佛方式之一。磕頭朝圣的人在其五體投地的時候，是為“身”敬；同時口中不斷念咒，是為“語”敬；心中不斷想念著佛，是為“意”敬。三者統(tǒng)一。大昭寺前，你會看到很多信徒在這里磕長頭，一復一日，年復一年，大部分人都是磕一輩子。</h3><h3> 釋迦牟尼佛祖總共有三尊他親自開過光的等身佛像，一尊是8歲等身佛像，一尊是12歲等佛像，還有一尊是25歲的等身佛像，大昭寺主殿內供奉著文成公主從內地帶來的釋迦牟尼8歲等身佛像。見到釋迦牟尼等身佛像就等于見到釋迦牟尼本身，所以，西藏人一年365天，天天風雨無阻到大昭寺前朝拜。</h3> <h3> 6月28日，前往納木措，出了拉薩市區(qū)，只見藏族民居前，油菜花兒開了。</h3> <h3> 那根拉山口，位于拉薩當雄縣，海拔5190米，屬于海拔5000米以上的生命禁區(qū)，是通往納木措的必經之地，也是藏民心中的神圣之地。山口立有石碑，掛滿了經幡。從山口向北望去，遠遠可以看到碧藍碧藍的納木措。</h3><h3><br></h3> <h3> 生命禁區(qū)的贊歌。</h3> <h3>納木措，是世界上海拔最高的咸水湖，湖面海拔高達4718米，面積約1920km2。是西藏的“三大圣湖”之一。 </h3><h3><br></h3> <h3>鳥兒也聽指揮了。</h3> <h3> 6月29日，我們離開拉薩，走拉林高速前往林芝。由于米拉山隧道未通車，需翻過米拉山口。</h3><h3> 米拉山口，海拔5013米，是拉薩、林芝的行政分界線，也是拉薩河水系與尼洋河水系分水嶺，還是林芝地區(qū)海洋性氣候與拉薩地區(qū)內陸性氣候的自然分野，具有顯著的地理分界意義，米拉山以西地區(qū)，氣候干燥寒冷，而東部的林芝地區(qū)則是溫暖潮濕，植被茂盛。</h3> <h3></h3><h3> 巴松措，位于林芝巴河上游的高峽深谷里，距林芝八一市120公里。湖面面積約27平方公里，湖面海拔3480米。是紅教的一處著名神湖和圣地。雖然巴松措深藏山溝，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知。</h3> <h3> 巴松措。</h3> <h3>巴松措的早晨。</h3> <h3> 雅江彩虹。</h3><h3> 6月30日，我們離開巴松措，沿雅魯藏布江前往大峽谷和南迦巴瓦峰。途中，偶遇雅江彩虹，讓人十分興奮，司機還停車讓在大家拍照，為我們西藏之行留下了一抹色彩。</h3><h3> </h3> <h3>雅江彩虹。</h3> <h3>雅江彩虹。</h3> <h3> 青稞熟了。</h3> <h3> 夢幻雅江。</h3> <h3> 丹娘佛掌沙丘。</h3> <h3> 千年古樹。</h3> <h3> 云霧中的南迦巴瓦峰。</h3><h3> 南迦巴瓦峰，地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會處，是中國西藏林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高獨立山峰行列的第31位。被譽為中國“最美的山峰”。</h3><h3> 南迦巴瓦峰所在地，也是雅魯藏布江大峽谷地區(qū)，因修路未能近距離一睹大峽谷風采。留下一點遺憾。</h3> <h3> 南伊溝：位于西藏米林縣，因位中印邊境線附近，進入前，先要過邊防檢查站檢查。南伊溝溝內生態(tài)保護完好，氣候濕潤，動植物資源十分豐富，平均海拔2500米，被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”，“地球上最高的綠色秘境”。</h3> <h3> 走進原始森林。</h3> <h3>天邊牧場。</h3> <h3> 7月1日，我們乘飛機到達成都，然后各自順利返程。</h3><h3> 一路行程，大家吃得香，住得好，玩得美，安全順利，收獲滿滿。這次旅行，是一次追夢之旅，更是一次圓夢之旅、友誼之旅、幸福之旅。</h3>