<h3>9月28日,這一天內(nèi)竟有兩位明星因癌癥去世。凌晨4點(diǎn)56分,著名歌手臧天朔因肝癌去世,年僅54歲;晚上9點(diǎn)43分,著名相聲演員師勝杰因胰腺癌肝轉(zhuǎn)移去世,也只有66歲。從這里不難看出,現(xiàn)在癌癥發(fā)病率越來(lái)越高,得癌癥的人越來(lái)越多了。
仔細(xì)分析就會(huì)發(fā)現(xiàn),他們二人都是在查出癌癥后不到一年時(shí)間就去世!而且,雖然他們患的癌癥不一樣,但是都和同一件事有關(guān),那就是長(zhǎng)期喝酒。<br></h3> <h3>1、喝酒誘發(fā)多種癌癥!
臧天朔是中國(guó)最早的一代搖滾歌手,外形粗獷,認(rèn)識(shí)他的人對(duì)他的印象都是:仗義、豪爽、愛(ài)喝酒。
師勝杰是著名的相聲演員,也是相聲大師侯寶林的關(guān)門弟子,雖然他言談舉止溫文爾雅,但是熟悉他的人都知道,他非常愛(ài)喝酒。他年輕的時(shí)候下鄉(xiāng),分配在酒廠工作,經(jīng)常要品酒,品嘗酒有沒(méi)有燒好、夠不夠度數(shù),時(shí)間一長(zhǎng),就喝酒上癮了,酒量越來(lái)越大。
長(zhǎng)期喝酒是癌癥的重要危險(xiǎn)因素,喝酒與口腔癌、喉癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、胃癌和胰腺癌等都有直接關(guān)系。
喝酒是導(dǎo)致肝癌最重要的飲食因素。過(guò)多的酒精攝入會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,積年累月之下,會(huì)誘發(fā)肝纖維化和肝硬化,最后發(fā)展成肝癌。
喝酒也是胰腺癌的重要危險(xiǎn)因素,會(huì)大大增加得胰腺癌的危險(xiǎn),并且也容易導(dǎo)致胰腺炎。
更需要警惕的是,俗話說(shuō)煙酒不分家,喝酒的人常常抽煙,但是抽煙喝酒并存,誘發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更大!<br></h3> <h3>2、中國(guó)喝酒的人越來(lái)越多!
“酒為百藥之長(zhǎng)”?!侗静菥V目》中記載:酒,天之美祿也,少飲則和血行氣,壯神御寒,消愁遺興;痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動(dòng)火。
但是過(guò)量飲酒就會(huì)對(duì)身體造成傷害,大家都知道喝酒傷身,但是中國(guó)喝酒的人卻越來(lái)越多。微信公眾平臺(tái):脊椎健康聯(lián)盟
近期世界衛(wèi)生組織發(fā)表了2018全球酒精與健康報(bào)告,在報(bào)告中嚴(yán)厲地批評(píng)了中國(guó)。
報(bào)告指出,全球范圍內(nèi),飲酒呈下降趨勢(shì),但中國(guó)除外。中國(guó)人均酒精消費(fèi)量增加,戒酒率下降,拖了全球的后腿。
中國(guó)人均酒精消費(fèi)量在2005年是4.1升,到了2016年卻增加到 7.2升。
報(bào)告還特別指出,北京302醫(yī)院每年有超過(guò)4萬(wàn)名患有肝病的患者就診。2002~2013年,酒精性肝病的比例翻了一倍多。報(bào)告稱,“中國(guó)酒精性肝病患者人數(shù)正以驚人的速度上升?!?
酒精性肝病
酒精性肝病初期通常表現(xiàn)為脂肪肝,進(jìn)而可發(fā)展成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化,最后發(fā)展成肝癌。其主要臨床特征是惡心、嘔吐、黃疸、可有肝臟腫大和壓痛。<br></h3> <h3>3、喝酒臉紅更容易得癌癥
中國(guó)喝酒的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重,但是中國(guó)人喝酒卻更容易得癌癥。
在生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn),有的人一喝酒就臉紅,這其實(shí)是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)。一喝酒就臉紅,原因是體內(nèi)攜帶突變的乙醛脫氫酶基因,導(dǎo)致無(wú)法有效地分解乙醛(酒精),乙醛在體內(nèi)積累后能導(dǎo)致血管舒張,從外表看起來(lái)就是臉紅、青筋暴漲。
中國(guó)人當(dāng)中攜帶突變的乙醛脫氫酶基因的人是非常多的。這種人喝酒后體內(nèi)乙醛含量非常高,更容易得癌癥。
附:當(dāng)你喝醉酒后,酒后中藥解酒
白豆蔻6克、葛花12克、炒神曲9克、澤瀉12克、茯苓12克、陳皮9克。做法:將藥材浸泡15分鐘后入砂鍋,加水煎煮20分鐘后,取150—200ml藥汁服用。
此方可分消濕熱,健脾和中。對(duì)于飲酒過(guò)多所導(dǎo)致的嘔吐、心煩、胃脹痛、泄瀉、食少、乏力等癥狀均有明顯緩急作用。
如果是飲白酒、紅酒、黃酒等烈性酒可在上方基礎(chǔ)上加竹茹12克,具有清熱和胃止嘔之功效。
酒后腸胃不適如何調(diào)
1掐壓合谷穴
●取穴:在手背,第一、二掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
●手法:以一手拇指指尖掐壓合谷穴3-5分鐘。<br></h3> <h3>2按揉內(nèi)關(guān)穴
●取穴:在前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。微信公眾平臺(tái):脊椎健康聯(lián)盟
●手法:用拇指按揉內(nèi)關(guān)穴3-5分鐘。<br></h3> <h3>3摩腹
●手法:用空拳按揉腹部,順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较蚋靼茨?0次。通過(guò)此種按摩方法可刺激相應(yīng)穴位,有效緩解醉酒后的不適癥狀。<br></h3> <h3>酒后頭暈、頭痛如何調(diào)
1按揉太陽(yáng)穴
●取穴:在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。
●手法:以兩手食指和中指指端按揉太陽(yáng)穴3-5分鐘。<br></h3> <h3>2按揉百會(huì)穴
●取穴:在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點(diǎn)處。
●手法:用拇指按揉百會(huì)穴3-5分鐘。<br></h3> <h3>3拿風(fēng)池穴
●取穴:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
●手法:用拇指與其余四指拿風(fēng)池穴3-5分鐘<br></h3> <h3>溫馨提醒
酒后睡覺(jué)不宜平躺、俯臥,應(yīng)給醉酒者解開(kāi)領(lǐng)帶、褲帶,抬起下頜,頭部后仰,保持呼吸通暢,采取側(cè)臥位,防止嘔吐物反流。<br></h3>