<h3>一、諾如病毒是什么？
諾如病毒（英語：Norovirus,NV），又稱為諾羅病毒、諾沃克病毒或膿融病毒，是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。具有傳播速度快、發(fā)病急、涉及范圍廣等特點(diǎn)，一旦有人感染，通常會(huì)發(fā)展為群體性的大規(guī)模傳染。其主要感染對(duì)象為兒童，但是成人和老年人也會(huì)因?yàn)榻佑|病毒而被感染。<br></h3> <h3>二、諾如病毒傳播途徑有哪些？
諾如病毒以腸道傳播為主，主要通過污染的食物、水傳播，也可經(jīng)接觸病人排泄物和嘔吐物，經(jīng)污染的手、物體和用具、空氣等方式傳播，常在學(xué)校、餐館、商場，醫(yī)院及養(yǎng)老院等處引起集體暴發(fā)。
三、諾如病毒感染和食物中毒的區(qū)別？
諾如病毒感染與食物中毒都會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，有時(shí)還可伴有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀，不易辨別。但諾如病毒具有傳染性，不管吃不吃食物，都有可能感染病毒，感染性腹瀉屬于自限性疾病，往往不需要醫(yī)療救治，恢復(fù)后一般無后遺癥；食物中毒沒有傳染性，只有食用不潔食品的人才會(huì)中毒，需要對(duì)癥藥物治療。
</h3><h3>諾如病毒傳染性強(qiáng)
極易在人群中傳播
各地區(qū)每年都有因“諾如病毒”
諾如病毒感染表現(xiàn)胃腸炎
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就目前來看，諾如病毒感染的最主要表現(xiàn)是胃腸炎，如嘔吐、腹瀉，有時(shí)也會(huì)伴隨一些其他癥狀，如頭痛、發(fā)熱、發(fā)冷、寒戰(zhàn)、全身肌肉或關(guān)節(jié)疼痛等。
諾如病毒感染途徑病從口入
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總的來說就是病從口入，最主要的病毒來源有以下兩種：
①人傳人
患者為傳染源，患者嘔吐物或者排泄物中攜帶的病毒通過氣溶膠對(duì)周圍環(huán)境造成污染，健康人如果吃了被污染的食物、使用了被污染的餐具，或者在這個(gè)環(huán)境中手上沾染了病毒，沒洗手就進(jìn)食，都可能造成感染。
②食物中攜帶
食源性感染也很常見。三文魚、貝類等生冷海鮮中比較容易攜帶諾如病毒，如果生吃或者加溫不夠，病毒沒有被殺死，食用者就很容易被感染。
【媽媽注意】胡蘿卜、土豆等貼地生長的蔬果也會(huì)導(dǎo)致寶寶感染諾如病毒。
諾如病毒感染的7個(gè)誤區(qū)讓寶寶苦不堪言
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提醒家長提高預(yù)防意識(shí)的同時(shí)，我們在這里著重對(duì)寶寶中招后，家長那些“坑娃”的護(hù)理方式做個(gè)排查。這7個(gè)讓寶寶苦不堪言的誤區(qū)，請拿本本記下來，然后注意繞行。
</h3><h3><br></h3> <h3>一、腹瀉適量少食</h3><h3><br></h3><h3>有些媽媽認(rèn)為，寶寶腹瀉，只要不吃，肚子里沒食，就不會(huì)再瀉了，這是不對(duì)的。適量少食。</h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3>在寶寶腹瀉時(shí)，不必禁食，應(yīng)該多補(bǔ)充水分。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條等。只要寶寶想吃，能吃，精神好，給予適當(dāng)?shù)娘嬍常瑢殞毤词垢篂a次數(shù)多一些，也會(huì)逐漸好起來的。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>二、腹瀉要大量喝白開水</h3><h3><br></h3><h3>寶寶腹瀉后，確實(shí)存在體液丟失的問題，需要頻頻喝水。但如果腹瀉嚴(yán)重，一天多于6次以上，則需要補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽水。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>因?yàn)閷殞毘掷m(xù)腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中并不含這些成分，所以嚴(yán)重的腹瀉只補(bǔ)充白開水是不行的。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3>口服補(bǔ)液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質(zhì)成分，能夠很好地補(bǔ)充丟失的水分和鹽分。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>如果腹瀉造成寶寶皮膚干燥、眼窩深陷、口渴、尿少等，這種情況要及時(shí)就醫(yī)。</h3><h3><br></h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>三、腹瀉一定要用抗生素</h3><h3><br></h3><h3>實(shí)際上，寶寶腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當(dāng)引起。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>對(duì)這些原因引起的腹瀉，抗生素不但無效，還會(huì)殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>對(duì)于飲食過多、消化不良引起的腹瀉，使用腸道益生菌制劑即可調(diào)理。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>對(duì)于沒有經(jīng)驗(yàn)的媽媽，帶寶寶看醫(yī)生是最好的辦法，讓醫(yī)生根據(jù)情況分析用哪種藥。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>四、腹瀉一定要止瀉</h3><h3><br></h3><h3>腹瀉其實(shí)是機(jī)體通過排泄方式在排出病毒，一味止瀉，病毒反而對(duì)機(jī)體造成更大的傷害，且易引發(fā)其他病癥，比如止瀉后易發(fā)燒。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>發(fā)生腹瀉后，不可一味止瀉。另外，輪狀病毒引起的腹瀉，一般1周才會(huì)好轉(zhuǎn)。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>五、治療腹瀉一定要吃藥打針</h3><h3><br></h3><h3>寶寶腸道環(huán)境受到侵害，藥物并不是唯一的治療方法。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>口服補(bǔ)液、食物療法、精心的護(hù)理在腹瀉病的治療中有著舉足輕重的作用。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>尤其是有些藥物對(duì)此時(shí)的腸道來說難以吸收，而打針輸液藥物有效成分作用到腸胃并不理想。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>藥物治療腹瀉不是最主要的，來自父母的生活和飲食護(hù)理最重要。</h3><h3><br></h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3>六、腹瀉后自行給藥</h3><h3><br></h3><h3>如果父母是學(xué)醫(yī)出身，可能對(duì)腹瀉的原因還能分辨一二；但如果僅僅是憑感覺來或是看網(wǎng)上這么說，那還是算了吧！</h3><h3><br></h3> <h3>引起腹瀉的原因多種多樣，有的是細(xì)菌或病毒感染引起，有的是著涼或是飲食不當(dāng)引起，如果一味的用一兩種藥物給寶寶治腹瀉，那是不對(duì)的。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3>最好的辦法是看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。避免藥吃得不對(duì)癥，腹瀉沒止住，還造成腸道菌群的紊亂。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>七、腹瀉停止后馬上補(bǔ)營養(yǎng)</h3><h3><br></h3><h3>有的父母一看寶寶腹瀉好了，就趕快給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，認(rèn)為這樣能把寶寶掉的肉肉盡快補(bǔ)回來，這是個(gè)誤區(qū)。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>因?yàn)閯倓側(cè)膶殞毮c胃功能還沒有完全恢復(fù)，飲食還是要以清淡、適量為原則，如果匆忙進(jìn)補(bǔ)，則易導(dǎo)致腹瀉反復(fù)，得不償失。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>TIPS：</h3><h3><br></h3><h3>腹瀉過后，要讓寶寶有一周的時(shí)間，逐步添加多樣的食物，可以少食多餐，一般2周后才能恢復(fù)到完全正常的飲食。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3>諾如病毒感染寶寶護(hù)理飲食很關(guān)鍵</h3><h3><br></h3><h3>4</h3><h3><br></h3><h3>被諾如病毒感染的寶寶，飲食護(hù)理很重要。尤其是癥狀嚴(yán)重的，可能一開始根本吃不下東西。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>這個(gè)時(shí)候媽媽不要勉強(qiáng)，等寶寶狀況有所好轉(zhuǎn)，可以選擇清淡一些的飲食，循序漸進(jìn)地慢慢加上去。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>①先從喂水開始，給他喝點(diǎn)溫開水或者溫鹽水，也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些補(bǔ)液鹽，調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡的同時(shí)，讓寶寶胃腸道舒服一點(diǎn)。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>②接下來可以喂點(diǎn)白粥、米湯水。尤其是米湯水，它能夠在胃腸道形成一種保護(hù)層，改善胃腸道不適癥狀，且不造成腸道的負(fù)擔(dān)，還能補(bǔ)充一些液體、電解質(zhì)，很適合腹瀉患者。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>③如果喝粥沒問題的話，就可以試一些不油膩的面包、饅頭等易消化易吸收的食物了</h3>