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<h5>不管再怎么留戀，2018年終究還是來到了最后幾個小時，一場大雪突兀的降臨到城市，就像2018也不舍離開我們一樣，和我們做著最后的告別。</h5> <h5>這一年，經(jīng)歷了太多的事情，生活也發(fā)生了很多變化。一直以來都有想提筆寫點什么的想法，但總覺得找不到一個恰當?shù)臅r間點可以沉淀思緒，在這樣一個大雪紛飛的夜晚，且讓我簡單的梳理一下，算是認真的和2018年做一個告別，用虔誠的心迎接2019。</h5> <h5>這一年除了工作上班，我的生活主要圍繞著以下這三件事：養(yǎng)狗、跑步、比賽。養(yǎng)狗的事或許在以后我會單獨寫一篇文章來記錄，今天就來說說跑步和比賽。</h5> <h5>我是個胖子，乍一看似乎和跑步這件事不可能產(chǎn)生聯(lián)系，可如果你了解過我的學生時代，就知道我為什么會胖起來了。</h5><h5>我人生中第一次認真跑步應該是高中一年級的時候，那是冬天的滑冰課，一名叫“小亮”的同班男同學突然找到我，說他肚子疼，不能參加下午舉行的學校冬季越野賽了。</h5><h5>他臨時抓壯丁，我不明白為什么會找到我，我從來不跑步甚至都不愛運動的。但我一直就是一個愿意幫助他人的人，硬著頭皮接了下來。這事被女同桌知道以后，她居然和我說“跑不進前50%名次就別回來了”。我的天，這簡直是一個不可能完成的任務，要知道當時我們學校是出了名的體育生多，全年級16個班，每班5人，至少前一半都是體育生！</h5><h5>于是，為了完成這個莫名其妙的任務，我向同班的體育生求助，他只告訴我三點：用鼻呼吸三步一吸三步一呼，全程勻速不要快不要慢，目視遠方手掌空握。帶著這三點要領，我站在起跑線出發(fā)了。</h5> <h5>剛出發(fā)還沒跑出校園，就印證了同學說的是對的，雖然起跑時我墊底，沒用500米就超了好多人，因為在校園里有很多女生加油吶喊，他們起跑沖太快，已經(jīng)跑崩了。</h5><h5>后來按照勻速原則和用鼻呼吸目視遠方原則，我一路超了很多人，那時還不懂心率不懂配速不懂步頻步幅，只知道按自己的節(jié)奏跑。因為是越野賽，要出校園跑到馬路，有很多路人為我們加油，在那時我就覺得他們的鼓勵就是興奮劑，最終我以年級34名的成績跑回了終點，完成了同桌交與的任務！</h5> <h5>在那次跑步過后，我就愛上了跑步。不光是可以鍛煉身體，更多的是我會從中獲得巨大的快樂，也許就像書上說的跑步可以分泌多巴胺、內(nèi)啡肽，對人的心情本身就是一種正面的刺激。也可能是我從中獲得了很大的成就感，高二時同一比賽我取得了22名的名次，到高三可以跑到18名了。</h5><h5>在那個內(nèi)心躁動的年紀，我遇到任何事情都是用跑步解決，考試考好了跑步慶祝，無聊寂寞了跑步排遣，同學鬧別扭了跑步發(fā)泄，學習壓力大了用跑步調(diào)節(jié)，每每跑到雙腿發(fā)軟，倒在地上看著藍天，數(shù)著天空的白云，似乎就有了戰(zhàn)勝世界包容萬物的胸襟，這很神奇，但真的有用。</h5> <h5>到了大學，我依然保持著跑步的愛好，每年運動會都報名參加一萬米比賽，約著同學跑步飛機場往返，可這一切都在畢業(yè)工作后戛然而止。我不再跑步了，于是一年胖了40斤，直到后續(xù)的幾年一路胖到220斤，我不是天生的胖子，這或許就是一名跑者停跑以后的宿命。</h5> <h5>人生的很多事情都是有因果聯(lián)系的，因為以前很愛跑，停止跑步以后就會發(fā)胖。因為以前熱愛跑步，所以在2018年，我又重拾起跑步的愛好。</h5><h5>而此時，我已經(jīng)不是那個跑一下午都不會累的壯小伙了，我是一個200斤的大胖子，年過而立，我，還能跑么？</h5> <h5>從一公里開始，從10分鐘開始，從快步走開始，我一點一點的恢復。我知道，雖然我之前一年減重了50斤，我或許還算得上是年輕人，但不管我學生時代多愛跑步，我必須重新開始。這一次，我閱讀了大量的書籍，學習了大量的知識，我在一次次跑步實踐中去學習科學的跑姿，認真的熱身，認真的拉伸，爭取做到不受傷，體重大又怎樣，我可是有跑步底子的人！</h5> <h5>經(jīng)過一段時間的練習，4月我報名參加了第一個半程馬拉松，在賽前激動的睡不著，不只是因為這是人生的第一個半馬，更重要的意義是我找回了自我，我似乎又有了高一時替同學跑校園越野賽時的慌張與興奮。</h5> <h5>半馬順利完賽，接下來我便開始尋找跑步組織，經(jīng)由同事引薦，加入了本地的“壹度路跑俱樂部”。在這個群體中，我認識了很多朋友，以至于2018下半年基本是在這幫朋友的陪伴下度過的，大家的信任、幫助與肯定，讓我覺得相見恨晚！可誰又不是先獨自出發(fā)，才能遇到朋友呢？</h5> <h5>這一年，我一共參加了10場跑步類比賽，有半馬全馬，還有越野跑比賽，個中的艱辛與快樂不言而喻，我也曾多次記錄，在此不再贅述，感興趣的朋友可以翻看我之前創(chuàng)作的美篇文章。</h5> <h5>不忘初心方得始終，站在年關的盡頭，我思緒涌動，我從不曾忘記是如何開始跑步，也從不曾忘記跑步對于我的意義，比賽只是一種檢驗手段，從來不是運動的意義。</h5><h5>我有時候腦海中會突然出現(xiàn)上學時在操場跑步的場景，那時的蝴蝶會飛在我的眼前，塵土和塑膠味會飄進我的鼻腔，一路同行的朋友的笑聲會縈繞在耳邊，想想真的美好。</h5> <h5>一切虛幻，一切又是如此真實，感恩十幾年過去我還可以記得他們，感恩我還有一顆熱愛跑步的心，感恩還有陪在身邊的朋友，感恩這個時代，各樣精彩的體育賽事向我們打開大門！</h5> <h5>2018年，就是這樣了。愿無歲月可回頭，且以深情共余生，2019，你好！</h5>