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世界上維C含量最高的水果——刺梨

路再難,也要走

<h3>當之無愧的維C之王</h3><h3>刺梨除了維生素C含量極高以外,其藥用保健價值也很高:①刺梨花、葉果、籽可入藥,有健胃、消食、滋補,止瀉的功效;②刺梨富含超氧化物歧化酶(簡稱SOD),SOD是國際公認具有抗衰、防癌作用的活性物質(zhì),還具有抗病毒、抗輻射的作用,對治療人體鉛中毒有特殊療效;③刺梨富含胡蘿卜素、有機酸和20多種氨基酸、10余種對人體有益的微量元素。</h3><h3><br></h3> <h3>《本草綱目》及《中藥大辭典》對刺梨也都有收載:其味酸、澀、平;消食健脾,收斂止瀉;用于治療積食腹脹、痢疾、腸炎等。小時候消化不良、不想吃東西,大人都會叫去摘幾個刺梨吃吃就好了。<br></h3> <h3>如果吃得太飽了,可以喝杯刺梨水消食,清理腸胃。此外,刺梨干富含維C,所以在換季的時候,喝刺梨干泡水可以增強免疫力,預防流行性感冒,也能防止被傳染性病毒感染。</h3> <h3>金刺維喝出健康來</h3>