“風(fēng)雨同行苦樂相伴”——記刻骨銘心的第一次越野跑

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<h3><font color="#167efb">徐州5A級旅游景區(qū)——云龍湖旅游風(fēng)景區(qū)，一整夜五山往返</font></h3> 風(fēng)雨同行 ?苦樂相伴 <h3><b><font color="#010101">????激情燃燒的日子里，多年軍旅生涯的磨練、堅韌不拔的性格以及骨子里的那一點點自負，在“楚漢跑團”發(fā)布夜間50公里越野活動邀請時，自己毅然決然的跟帖報了名，但畢竟是夜間50公里“跑山”，對毫無經(jīng)驗的我來說內(nèi)心還是很恐懼的，于是報名時就給自己留了一點后路——“爭取跑完全程”……</font></b></h3><h3><font color="#010101"> 19/01晚上19:30分，在家吃完晚飯，我便準備夜跑裝備（說是準備裝備，其實自己真不知準備些什么），期間薛峰老師和跑友范哥一直打電話或微信提醒我“夜跑山路危險、體力消耗大，一定要帶齊頭燈、水及食品等強制裝備等。由于自己確實從沒參加過越野，僅憑自己在部隊參加拉練的經(jīng)驗，隨便準備了兩瓶水和一點零食就向集結(jié)地域——云龍山北門出發(fā)了……</font></h3><h3><font color="#010101"> 19/01晚上20:40分，我到達云龍山北門，此時其他跑友還沒有到，我就在北門先做著簡單的熱身，沒過多久薛老師以及跑團王老師、范哥、張哥等其他跑友陸續(xù)到達，簡單的活動熱身、進一步檢查整理夜跑裝備后，我們7人（另外一名跑友馬亮在泰山會合）在云龍山北門合影留念……</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">出發(fā)前準備……</font></b></h3> <h3><font color="#010101">???19/01晚上21:00分，“楚漢跑團”團長薛峰老師一聲令下“出發(fā)！”，我們按計劃準時從云龍山北門開始了我的第一次越野跑——往返徐州市的五大越野名山（云龍山、泰山、鳳凰山、泉山和拉梨山，全程47公里）。平時蹬云龍山，真的感覺很高，最多也就爬到過“觀景臺”，可在夜里，跟著跑友一起只能將注意力放在腳下，無暇光顧周圍夜景，所以不知不覺地，云龍山的九節(jié)從北端到南端不到40分鐘跑完了，我和張大維哥哥最先到達云龍山南端，由于穿的太多，我全身基本都濕透了，張哥說這才剛開始，你穿的太多了，于是我把襯褲和上衣外套都脫了隨手藏在了一個花壇里，準備返回時再取（當時沒有張哥的第一個提醒，五山往返估計我也堅持不完）！隨后，我和張哥打頭陣，從金山路，再左轉(zhuǎn)進入泰山路，向泰山挺近……</font></h3><h3><font color="#010101"> 19/01晚上21:45分到達泰山，剛到泰山腳下就給我們來個下馬威：泰山著名的小火車道！據(jù)說這個火車道坡長估計400米，坡度開始時約有30度，可是，越往上越陡峭，最上面一段坡度估計有45到50度！那個攀登的難度可想而知了！看著陡峭的小火車道，有幾分恐懼，但體力還尚可，“笨鳥先飛”我第一個沖上了小火車道，爬到一半的時候，體力已經(jīng)不支，我也深感裝備的重要性了，不是專業(yè)越野跑鞋，腳下一直打滑，一步只能二三十公分，但還是堅持手腳并用的爬到了山頂，成就了晚上我的第一次滿足感！在團長薛老師的指引下，我們左拐右拐，順著狹長的消防通道，我一直跟在最前面很快地來到了鳳凰山下（其實我也不知道哪是泰山哪是鳳凰山，天太黑了，只跟著往前跑）。好像鳳凰山脊轉(zhuǎn)了一圈，稍稍整頓，我們聽著團長的指揮：原路返回！哇塞：那么陡峭的小山路還要跑一趟！跟著部隊低頭往前沖吧！夜間的山地越野跑友一直提醒我：一定要學(xué)會低頭！不然會吃大虧的：腳底下的碎石，頭頂上的樹枝（不是頭破血流，就是腿斷腳傷）！還好，在跑友們的提醒、指導(dǎo)下，我順利完成了泰山、鳳凰山往返（此時我?guī)У膬善恳呀?jīng)喝了一大瓶了）。</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">40到50度陡的小火車道……</font></b></h3> <h3><font color="#b04fbb"><b>泰山陡峭小火車道……</b></font></h3> <h3><font color="#010101">???19/01晚上23:10分，從泰山下來沿泰山路我們開始向泉山進軍，此時我全身充滿興奮，經(jīng)過了艱難的爬山、下山，感覺公路跑如魚得水，我不時跑到隊伍最前面用手機給跑友們拍照、攝像留下大家美好的瞬間。</font></h3> <h3><font color="#010101">???19/01晚上23:30分，我們沿泰山路、泉新路大約跑了兩公里多，右拐鉆進大門，沿著漫長的水泥坡道向西挺進泉山！也不知跑了多遠，我跑在了隊伍前面一直跟著團長薛老師，沒想到泉山那么漫長，一直往上爬，可是一直看不到山頂，當時真崩潰了，我不斷給薛老師講“爬完泉山，我不爬了，爬不動了，一會到三環(huán)路口等你們”，薛老師一直鼓勵我“快到了，堅持??！”果然，沒多久開始一直斜身下山了，可怎么就到不了山腳呢！也許是體力真不行了！太慢長啦！這時已經(jīng)是午夜十二點多了，開始犯困了！稍微站著休整一下，就想睡著，只能專心看路，跟著隊友一直往前走才能打起精神！終于來到了情人谷！聽到“谷”這個字眼，就感覺瘆人，又要開始爬山了——給人一種另一世界的毛骨悚然的感覺！嗨！不想它啦！還是低下頭，一步一個腳印地爬那陡峭的坡吧！泉山真大，給我的感覺就是：漫長！還好不是太陡太險！</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">鏖戰(zhàn)泉山……</font></b></h3> <h3><font color="#010101">???20/01凌晨00:40分，順利完成泉山單程越野，到達三環(huán)南路，一直向西，進軍硬骨頭拉犁山。我去年春節(jié)白天曾跟薛老師跑過一次拉犁山，當時被“虐”的體無完膚，我深知拉犁群山的陡峭險峻，再加上現(xiàn)在又是凌晨天色漆黑一片，此時我的頭燈光線也逐漸微弱了，心里便打起了“退堂鼓”，我一邊給大家拍照、攝影，一邊給薛老師和范哥表達自己體力已到極限、不能再跑的訴求，但大家的鼓勵還是讓我來到了拉犁山腳下，望著層巒疊嶂高大巍峨的拉犁群山，心中一絲膽怯（此時補給也快消耗完了，就剩大半瓶水了）……</font></h3><h3><font color="#010101"> 20/01凌晨01:10分，在薛老師的帶領(lǐng)下，我們開始啃硬骨頭——拉梨山！拉梨山大小共六個山頭，在這里我們爬的山頭數(shù)是之前的總和，而且難度也是之前的總和，不僅山頭多，而且陡峭險峻。在午夜往返拉犁山共三個半小時的歷程中，我們經(jīng)歷了什么，只有我們的身體和意志能告訴你。眼睛發(fā)澀，冷風(fēng)吹得渾身冰涼，腳踝小腿大腿大跨小腰，該酸爽的部位都要一遍一遍地重來。上一個坡下一個坡，緊接著又要上坡下坡，最陡處有60度左右，我是一爬到山頂就得坐下來歇個夠并且是大汗淋漓，混身濕透，山風(fēng)再一吹，那真是“爽”。在爬到拉梨山的終點該折返的時候，我的補給已經(jīng)全部消耗殆盡，此時我的體力也已經(jīng)達到了極限——真跑不動了，累死啦！當時，我的內(nèi)心就想放棄吧，從小路直接下山打輛車回家睡覺??！我想沒有了補給，我肯定跑不完了，另外我也知道其他隊友的補給都不多，我也不想因為我影響了大家今晚的夜跑！于是，我懇求團長薛老師，讓我自己慢慢從小路下山，他們繼續(xù)完成返回！但薛老師態(tài)度很堅決，鼓勵我要堅持說“大家可以跑慢些等你，出來大家就是一個集體不能丟下任何一個隊友，即使是正式比賽就算都被關(guān)門了也沒事！”范學(xué)營大哥也鼓勵我“要堅持，不拋棄、不放棄任何一個隊友！餓了吧，我這有火腿腸！”當時真的被感動了，打顫的雙腿又有了力量，但又累又渴又餓還是對自己沒有信心，我知道如果沒有水我肯定跑步下來的，但大家自己帶的補給也都很節(jié)省的使用！我真不好意思用他們的，但為了堅持完賽，喝了薛老師的水，吃了王老師的面包??，范哥的火腿腸、林哥的威化餅，跑友馬亮把他的備用頭燈也給了我，在隊友們的鼓勵和幫助下，我又鼓起勇氣，跟大家一起一路上互相提醒互相鼓勁，04:30順利回到拉犁山腳下，然后安全返回到泉山！盡管很累，但總感覺返回的路還是好走的，也許是心理因素吧，返回的路上我一直跟在最前面！</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">攻克拉犁山……</font></b></h3> <h3><font color="#010101">???20/01早晨06:50分，到達云龍山南端。我們?nèi)淘贩祷?，在回到云龍山南端的時候，梁偉隊長又跟我們聯(lián)系上，說在云龍山北門接我們吃早點！勝利的喜悅讓我們忘記了疲勞，在到達云龍山放鶴亭東側(cè)小火車道時，在梁隊的命令下，我們又完成了最后一次“沖鋒”，一口氣沿火車道爬到放鶴亭，人的潛力真是巨大的……</font></h3><h3><font color="#010101"> 20/01早晨07:42分，我們圓滿順利返回到了云龍山北門（出發(fā)地），與梁偉隊長和李曉軍隊長會師，總用時10小時42分，安全完成全程47公里，爬升高度近3000米的夜間越野！大家在云龍山北門一道合影，慶祝我們完美的一整夜五山往返！更慶祝我刻骨銘心的第一次越野跑——“風(fēng)雨同行，苦樂相伴”！</font></h3> <h3><b><font color="#167efb">共同舉杯慶?！?lt;/font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">安全“完訓(xùn)”……</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">沖上最后一個坡——云龍山小火車道……</font></b></h3> <h3><b><font color="#b04fbb">“完訓(xùn)”慶功酒……??????</font></b></h3> <h3><b><font color="#010101">?【感悟】第一次越野跑的順利“完訓(xùn)”，對我最大的感受就兩個字:“酸爽”，最大的感悟是:一個好的團隊永遠要做到“不拋棄、不放棄！”。一路雖很辛苦，但從未放棄過；一路雖艱辛，但從未被拋棄；一路很疲憊，但團結(jié)的力量在。最后幾公里，每踏出一步都很累，每走一公里都為了一個信念?？斓浇K點的時候我們看到了曙光，一個個就和打了雞血似的滿血復(fù)活了，尤其跑友馬亮一路開跑，在到達終點??的那一瞬間，熱淚的激動、無比的自豪。楚漢跑團——“風(fēng)雨同行，苦樂相伴”一夜五山往返，被我們征服了，好開心。50公里夜間越野我們都能做到，還有什么是不可能的？！加油↖(^ω^)↗</font></b></h3> <h3><b><font color="#167efb">軟件記錄路線全程圖</font></b></h3>