<h3><b>海拉爾啟鳳瑜伽學員風采（二）</b></h3><h3><b>劉**49歲，瑜伽8個月感悟：美麗—需要付出，你的堅持，終將美好！</b></h3> <h3><b>與瑜伽的遇見，唯美了整個曾經(jīng)....</b></h3> <h3><b>遇見瑜伽，知你冷暖，懂你悲歡.....</b></h3> <h3><b>一個人不會隨隨便便美麗，美麗—需要付出，只要堅持，終將美好....</b></h3> <h3><b>我出生于1970年，一個普通的售羊（羊肉）女，從小熱愛運動，即便如此，依然抵擋不了歲月的侵蝕，幸運的是一個偶然的機會加入了啟鳳瑜伽班</b></h3> <h3><b>我平時工作認真，瑜伽起來也認真，因為我知道只有堅持努力才能做好一件事，所以我盡量克服生活中所有的困難和羈絆，讓瑜伽成為我生活的重點，我?guī)缀跬频袅怂械耐砩暇鄄蜁r間，把時間讓給每日瑜伽的那一小時，家里人看到我瑜伽之后的變化更是大力支持，以致每天晚上一小時時間提上生活日程.再忙再累我都不會忘記去瑜伽班，因為只要一踏上瑜伽墊就會消除滿身的疲憊....</b></h3> <h3><b>剛來時簡易坐都坐不穩(wěn)，渾身哆嗦，現(xiàn)在每次一坐到瑜伽墊上聽到舒緩的音樂就會洗去我滿身的疲憊，忘記所有的煩憂，聽著老師溫婉的聲音很快被帶進一個美好的世界，想著你最美好的事情....</b></h3> <h3><b>看著鏡子里的自己，脖子變長了，皮膚變亮了，肩膀有棱角了，身材修長了，仿佛回到了20歲.....</b></h3> <b>很多高難度動作之前想都沒敢想，現(xiàn)在也可以做到了，沒想到</b><b>即將加入天命的我還可以倒立了，換個角度看世界真的不一樣，情緒更好了，不再急躁，很少發(fā)脾氣了...</b> <h3><b>瑜伽8個月不僅身材有了蛻變，最重要的是收獲了健康，每年都犯的肩周炎好了，腱鞘炎也有所好轉(zhuǎn)了，身體健康了，自然心情更加愉悅....</b></h3> <h3><b>從瑜伽中領(lǐng)悟出另一番人生滋味，這不僅是一種運動，更是一種調(diào)養(yǎng)，一種境界，一種天人合一的體驗....</b></h3> <h3>2018感恩遇見瑜伽，感恩遇見啟鳳老師，讓我們變得更加美好，新的一年，讓我們一起瑜伽吧，讓自己活得更美好，讓世界變得更加美好</h3> <h3><b>啟鳳瑜伽一周年感悟：遇上瑜伽，遇上美好！遇上更多粉絲兒....</b></h3>