心若年輕歲月妖嬈

沙海一葉

花開花謝，潮起潮落，不經(jīng)意間，不停旋轉的生命年輪，把我推到了耳順之年。 時間真是一個公正的人生法官，不論你富貴貧賤，都一分一秒滴滴答答的流去，不多一分，不少一秒，比任何偉大的愛情都要忠貞不渝；時間也殘酷無比，不等你做好準備，一切已經(jīng)悄然而至。 　　總以為時間很長，可是，還沒覺得走多遠，驀然回首，來時的路已蜿蜒曲折，看不到盡頭。曾經(jīng)以為來日方長，如今回首才發(fā)現(xiàn)，時光一點都不等人，自己原來已青春不再，那些所謂的“來日”，不經(jīng)意間卻已經(jīng)變成了“昨日”。斑斑駁駁的往事，點點滴滴灑滿了來時的路；意猶未盡的曾經(jīng)，赫然定格在往昔，無論有多少暢想，都再也回不去了。 記不得從哪天開始，穿衣服不再顧盼新潮時尚，偏愛保暖干凈、寬松舒適；看見山珍海味也就一點食欲,喜愛清淡的青菜、綿軟沙蜜的水果；對富麗堂皇的居室少了興趣，只要是睡著踏實、能做好夢的蝸居就覺好??；漸漸遠離酒肉朋友和一醉方休的熱鬧場所，喜歡安靜的獨處、淡然的日月；過去一目三行讀三遍記住不忘，而今東西在手卻四角尋找記不得放在哪兒？幾乎對任何節(jié)日都失去了激情，偶爾有合影也不希圖、少自己也不在乎；炯炯有神的眼神一遇風會讓眼角流出一絲滄桑，發(fā)有銀絲面現(xiàn)曬斑竟少了驚慌多了安祥；路見擦肩而過的俏美人不再頻頻回頭，看云卷云舒、花開花落卻覺得戀戀不忘……直到坐公交車上姑娘小伙說“爺爺您坐這”、進商場售貨員熱情的問“老人家要買點什么”的那一刻，自己才猛然醒悟:“廉頗老矣！” 　　這一切固然使人悲傷，可又有什么辦法呢？人老是一種自然規(guī)律，生老病死、滄海桑田隨時間而推移，春來姹紫嫣紅、秋到碩果累累，但若春去冬來，再翠綠的青草、再艷麗的花朵都會枯萎變色……“天若有情，天也終須老”，誰的青春小鳥不會飛向遠方？ 一路走來，總覺得有太多遺憾，好在每個人都會殊途同歸，這是自然法則，對我多少也算是一種慰藉。幸運的是，有幾個瞬間讓自己學會了成長，懂得了思索人生，懂得了珍惜歲月，我們曾經(jīng)如此渴望生命的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風景，竟然是內心的淡定和從容；我們曾如此盼望外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。喜歡一位名人的話：因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必。說到底，就因了不再年輕，這點子傷感也就沒有那么濃烈，像一滴純藍的墨水掉到清水里，很快變成一縷一縷淺灰，再然后消逝得肉眼無法捕捉。 　　蘸著一歲歲的流年翻篇，我心懷感激：真誠感謝“不知去了哪兒”的60年里時時愛我的人，因為有了您們的關心和厚愛，我才感受到了生活的滿足與幸福，我的世界也因為有你們而不失精彩。老了方知道生命的寶貴、親情的淳樸，才知道去感恩生命、感恩父母、感恩親情、感恩愛情、感恩友情。 回望已經(jīng)翻過的60年華章，我也謝謝自己，這一路風雨人生中即使坎坷不斷乃至流淚，仍未放棄努力，踏著荊棘微笑前行。站在60年后新的每一天，我想說感謝時間、生命的短暫，正是因為人生無常，讓我把每一天當作最后一天，去做想做的事，去觀想觀的景，去圓心中的愿一一雖然容顏易老，但心態(tài)仍舊越來越好。 　　有多少人總是滿懷惆悵，眼睛里的淪桑時時掩飾不住對時間的恐慌。親，忘了過去，人的一生從嬰兒開始，步過童年跳過少年，躍進青年、而立、不惑、知天命，很快蹦到了順耳直至古稀乃或耄耋之老，也就彈指一揮間，你老了，你的孩子們大了，過去你對他們的關心疼愛終于到了反哺的時候，既然如此，我們斷不可錯過花滿枝椏的昨日后，又要錯過今朝的年華。一生說長不長也不短，說到底歲月刻蝕的是我們的皮膚，既然年華己逝，何不成熟而豐盈、淡定且從容，安心地享受孩子們的關心、兒孫繞膝的天倫之樂？年輕只是一種自然的狀況，何傲之有？老天爺是公平的，它奪走了我們青春的容顏、強健的體魄，卻賜一顆明凈淡然的心給老了的我們，“自此光陰歸己有，從前日月屬管家”，把健康擺在余生的第一位，爭取老而不衰、老當益壯，最后達到長壽善終，為家庭和社會減少一點負擔，自是人生圓滿。如果對余生失去了熱忱，靈魂就真正不再年輕，留存的也不過是一具待毀的皮囊。 　　人來到這個世界，沒有完美的人生，只有最好的年齡。有人說一生中最好的年齡是無憂無慮的童年：古人云“十歲不愁”，人在童年的時候，對世界充滿好奇和熱愛，渴望探求這神奇的世界，整天嬉戲快樂，不知道什么是憂愁；有人說最靚麗的是“二十不悔”：“自古英雄出少年”，二十歲的青春年華，正是“指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶候”的意氣奮發(fā)年紀，在最美的青春歲月，勇敢去做“欲與天公試比高”的追夢人，無論遇到多少坎坷曲折，也不輕易放棄拼博、奮斗，一心要活成自己喜歡的樣子；還有人說值得驕傲的是“三十而立”，三十歲的肩膀上扛著的再也不是自己一個人，還有一個男人該扛起來的責任，上有老，中有妻，下有孩子，三十而立立得是身，父母漸漸老去，找到了攜手到老的另一半，還有了帶給你無限歡樂的孩子，要靠你撐起父母撐了一輩子的那片天，從今一直撐下去，為她們遮風擋雨。 還有人說最成熟的莫過于′“四十不惑”，活到四十歲的年齡，人生的酸甜苦辣、喜怒哀樂都嘗過了，該擁有的擁有過，該經(jīng)歷的經(jīng)歷了，凡事都漸漸看明白、看透了，輕易不再被身外之物所迷惑，以前看重的東西，現(xiàn)在慢慢看淡了；以前放不下的事情，現(xiàn)在竟然能釋懷了；即就是以前繞不過去的心坎，現(xiàn)在也漸漸豁然開朗，逐漸的坦然了，如樸樹《平凡之路》中所唱的：“我曾經(jīng)跨過山和大海，也穿過人山人海；我曾經(jīng)擁有著的一切，轉眼都飄散如煙，我曾經(jīng)失望失落失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一的答案。”而到了“五十知天命”的年紀，人生已經(jīng)過了一半，明白了天道運行的規(guī)律：年有春夏秋冬，萬物有生有滅，人有生老病死，一切都在周而復始的循環(huán)，領悟了生命的真諦，內心也釋懷了，“命里有時終須有，命里無時莫強求”，不想再偽裝什么，知道自己想要什么了，想比于年輕時的肆意妄為，更想簡簡單單、踏踏實實的為自己而活，不愿看別人的臉色和眼神，不再執(zhí)著功名利祿，不糾結是非成敗，一切按照自己的想法去做，以豁達的心態(tài)面對人生種種境遇。 　　人們都認為 “六十耳順”的老人睿智的多，到了六十歲經(jīng)歷多了、心胸寬闊，看開很多事，無論是好話還是壞話，自己都聽得進去，無論遇到什么坎坷挫折，內心依然平靜，慢慢達到了“榮辰不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”的境界。都說人生的種種煩惱是從耳朵進來的，“耳順”的老人即使聽到別人罵我、謗我、笑我、輕我、辱我，心也不會沖動，因為明白了世界是自己的，與旁人無干。多少人都感慨“人活七十古來稀”，到了孔子所說“七十從心所欲，不逾矩”的年輪，萬事都看通透了，無論外面的世界多精彩，知道什么事該做，什么事不該做；什么話該說什么話不該說，做什么都能聽從本心，再不會超越人間的規(guī)矩，只想安安靜靜的享受時光。而如若活到“八十耄耋”乃至八、九十歲，明白生老病死是自然規(guī)律，坦然面對人生的短暫，仰不愧于天，俯不作于地，快快樂樂的活一把，已無愧此生了。壽到百歲已與神仙無太大差異，見證了一個世紀的滄桑變化，是一個活歷史，歷經(jīng)歲月的磨練，人生的風風雨雨都化作經(jīng)驗、智慧和涵養(yǎng)，映照后人走好腳下的每一步路。 　　不經(jīng)意間，我已經(jīng)跨過了人生青澀的年華，走到了最后一站的暮年，回首望去，走走停停，風風雨雨，內心有過很多的滌蕩，也有過很多的蠢蠢欲動，曾感嘆那些命運只是不濟心比天高的人，也曾經(jīng)在暗夜里流下兩行鮮為人知的淚水，曾站在繁星閃爍的星空之下，感受生命的脆弱、和那些留在心靈之處的陰影，但終將按捺住自己的情緒，逐漸懂得接受人生賦予自己的軌跡，讓自己在穩(wěn)重前行在該有的軌道里，讓心靈一次次地洗濯，逐漸體會到，過多的哀嘆，只能把自己抱怨成怨男怨女，行走的足跡依然不會改變，你的容顏卻在無數(shù)個不眠的夜晚里，慢慢蒼老，于是，選擇讓心云淡風輕，每天讓自己的容裝去追青春歲月。人生雖然苦不堪言，但也有陽光曬干憂傷，風行水上，原來只是路過，只要努力，一切皆有可能，沒有一種成長不經(jīng)歷風雨，沒有一種人生一帆風順，沒有一種成功可以不勞而獲，能走好平湖秋月，也就能經(jīng)得了山川風雨，只要堅持不懈，默默耕耘，總有一種美好不期而至。 　　多少人似乎在羨慕還未到來和已經(jīng)逝去的年齡，有說最好的年齡是盡享天倫之樂、座著搖椅慢慢聊的老年……其實無論生命的哪個階段，都有屬于那個階段的美好，我們最好的年齡就是現(xiàn)在，歲月的風雨可以帶走光陰，卻帶走不了一顆向往年輕的心，償若保持著一種年輕的心態(tài)，靈魂便可以在苦難中舞蹈。別跟往事過不去，因為沒有意義；別跟現(xiàn)實過不去，因為還要過下去；別跟未來過不去，因為還是未知。往事不可追，過去的日子不會重來，人生多坎坷，來日不一定可期，我們能夠把握的只有當下，人生中的每一天都值得我們珍惜，不在追思昨天中躊躇不前，不在期待明天中守株待兔，只在今天的日子中踏踏實實度過，就不會愧對生命的意義。 　　寂靜之時捫心細思，人活著真不容易，對很多很多人來說，生活本身是非常艱難的，紛繁復雜的社會，經(jīng)歷不完的酸甜苦辣，看不透的人心，放下下的牽掛，走不完的坎坷，越不過的無奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道離開的是哪一天，為一簞食壺漿，勞勞塵海，碌碌塵緣，這輩子都在受苦，不知辜負多少春華秋月，辜負了多少高山流水，自己常常感到很無助，尋找和實現(xiàn)人生價值，宛如攀登座座巍峨連綿的大山；而對另一部份人來說，生活本身是豐富多彩的，他們享受生活猶如娛樂，這就叫人生和生活。明知敵不過百年，還要努力活著，到底“為了什么”？ 　　年輕時總以為詩和遠方都不會成為多大的問題，經(jīng)年之后才發(fā)現(xiàn)苦難的人生剛剛開始：哪一個年輕時不是苦苦掙扎，哪一個中年時不是一地雞毛，哪一個年老時不還在為兒女子孫操碎了心；無權無勢的屌絲階層，如履薄冰的中產(chǎn)隊伍，每一天都是劫后余生，繁華喧囂的背后，是普通人的無盡落寞、成功者的迷茫彷徨。理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，有時，你恨不能找個沒人的夜晚大哭一場，讓自己的無力感盡數(shù)宣泄。不管是“50”后還是“00”后，絕大多數(shù)人走進社會，都深深崇敬安定舒心的工作、溫暖寬敞的居所、快樂成長的孩子……我在端上了仰慕已久的“鐵飯碗”后，還曾不忘把當時流行的“退休頂替”，當成晚年幸福的信仰，待我真的賦閑在家，才發(fā)現(xiàn)渴望一直是遙望，不但青年、中年人，連那些當年信誓旦旦等著老了“享?！钡耐g人，不少依然“996”“白十黑”的在名利場上拼殺，在“一億”是個小目標的浮躁社會氛圍下，底層勞動者怎么賺錢都不夠用，時時害怕被“三座大山”吞噬，有時候他們苦苦掙扎的畫面疊加上我退而未休的生活，瞬間動搖了我的人生信仰，帶給我若隱若現(xiàn)的焦慮，但我依然堅信，最好的人生是做自己喜歡的、能體現(xiàn)自己人生價值的事。 　　很現(xiàn)實地說，沒有誰想長眠于黑夜，沒有人愿意在黑夜里停下腳步，我們都想看到明天，看到美好的詩和遠方，年輕人想考上好大學，找到好工作，覓見好伴侶，組建幸福的家庭；上了年紀的人企望孩子們生活得比自己好，想讓家庭幸福，渴望自己安康長壽……也許遠方很遠，我們不一定能到達，你不知道會有怎樣的成就，你也不知道能否實現(xiàn)自己的目標，你不知道苦難什么時候離去，也不知道幸福能不能眷戀自己，你不知道生命能燃燒到幾時，也不知道哪天會與這個世界告別，但是，這一切的未知可以構成一句話：在這無數(shù)個不知道里，也蘊藏著無數(shù)的可能，能活一次，已經(jīng)是上天無比的恩賜了，如果未曾活過，那是多大的遺憾？或許詩一般的生活很難實現(xiàn)，但只要你有啟程的愿望和實際行動，只要追求過，哪怕你倒在追夢的路上，也就足夠了。 　　每個人活著都要直面生活，一生面對的責任、生命的價值、晚年的孤獨和死亡的命題，為每個人帶來不一樣的人生驅動力：年紀尚小的孩子們往往還不知道生活的滋味，他們覺得生活就是快樂的玩耍、好好學習，快快長大；嘗盡世間冷暖的中年人，或許有些“身不由己”，不得不為好好生活而披星戴月地拼博；老人看待生活，歷遍人生百態(tài)，更多是為了享受最后的時光。所以，人活著焉能如動物一般只是生育繁衍，人之所以為人，就是因為人具有思考問題的能力，人活著是尋找和實現(xiàn)自己的人生意義與價值，在這個世界上能“發(fā)光發(fā)熱”，當我們在彌留之際回憶一生時，想起的不僅僅是吃喝玩樂，還有我們對身邊的人、對自己的家庭、甚至對社會留下的寶貴財富，雖不敢說“名留青史”，但向中國古話說的“雁過留聲，人過留名”努力過，最不濟也是在這世界上“我曾經(jīng)存在過”，正如保爾.柯察金所說：“人的一生，應當這樣度過，每當他回首往事時，不會因為碌碌無為而悔恨，也不會因為虛度年華而羞恥?！?lt;/p> 　　在曾經(jīng)的歲月里，每個人都會有大小不一的光環(huán)，但這光環(huán)隨時會演變成“過去式”，光環(huán)退去誰都是柴米油鹽、一介布衣。一生已過大半，所謂六十耳順，確認了很多，也放下很多，什么功名利綠、愛恨情仇，已隨風而去，化為云煙，盛年不再來，無需意難平，把握好每天的生活，就是最好的珍惜。人活一世，可以是清貧，可以是粗茶淡飯，但只要健康，就擁有了最大的財富，所以，不用羨慕他人的榮華富貴，無需與別人爭名奪利，從出生到老去，若能健康地一路走過，這就是幸福。永遠記得不要為難自己，不要生氣，不要思慮過度，生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，想太多會五心不定，頻夢夜，心只一顆，皮囊一副，什么時候都記得善待自己，愛自己才是終身浪漫的開始，最長情的陪伴只有自己，當有一天，站在歲月的彼岸回望，那些純真的年月，那些滄桑的磨礪，都變成了泛黃的記憶，終是感動了時光，也感動了自己。 　　我們沒有辦法決定自己能遇到什么，也沒有辦法掌控自己生活的方方面面，我們能夠做的就是不管生活中發(fā)生了什么，坦然地去接納，盡力的去解決。余生并不長，一個人活在世上最重要的是疼惜自己、善待自己、取悅自己，只有你真正懂得為自己而活的重要性，才能將自己的時間和精力放在自己身上，這并不是說身邊的人不重要，感情、家庭和婚姻不重要，而是在處理好這些事情的基礎上，將自己的感受放在重要的位置上，如果連善待自己都做不到，怎么能寬心地度過這輩子？人生總是在得失成敗之間起落沉浮，生命總是在風雨兼程中悟透浮生，人不是活給別人看的，而是活給自己看的，外界給你定義再多也別去搭理，與其追趕不可能縮短的距離，不如做個簡單快樂的俗人，不管別人的人生是什么樣子，無論過去的時光什么樣，堅持過自己想要的生活，舒舒服服做自己，和當下生活無關的人、事、物，都少看、少聽、少碰，不投機耍懶，不費心算計，不荒費時光，一輩子活得自在，過得順心，不虛度年華、碌碌無為，其它的，順其自然，得之，我幸，失之，我命，凡事盡力就好，自己良心無愧就夠了，這就是最好的生活狀態(tài)，也就是最好的一輩子，正是在這樣的過程中，我們才不斷地感悟人生，不斷地理解人生的意義和幸福的含義是什么。 　　人生沒有完美，總有缺憾，年輕時有的是時間，獨獨缺錢；中年感覺能掙到錢了，就是缺少時間；待到年老了，有了時間也有了點錢，卻沒有精力和心思了。人的一生哪能十全十美，我們不需要將人生價值定義的過于死板，更沒有必要去遵循一定的“活法”，重要的是自己的感受和體驗。佛說，人的命，天注定，但也要記住，不管你此刻擁有什么樣的命運、手握什么樣的底牌，請不要去抱怨命運的不公，也不要逢人訴說生活的殘酷，而是把更大的一部份命運，牢牢掌握在自己手里。這世界，美麗易碎，不必慌亂，只要靜然于心，自覺海闊天空；這人生，累并快樂著，無需怨忿，只有心存感激，就會精彩無限；這腳步，輕松沉重，不必匆忙，只要心中有一顆太陽，有一座城，有一片森林，有一種信仰，就能一直走下去……。 花開花落，春夏秋冬自然更迭，誰也無法避免老去，只能是在這場生命的必然中，調整好心態(tài)，做好充分的準備，盡量用一個平和的狀態(tài)，有尊嚴的走好生命中的最后一程。若得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏，錯過了風，我們會迎來雨；錯失了夏花絢爛，還會走進秋葉靜美。心若年輕，則歲月不老，無論時光如何流轉，守住心中的那一季春暖花開，我們想要的幸福就一直還在。 　　人生是一趟單程的旅行，我們每個人，從出生到漸漸長大再漸漸變老，最終都不得不面對死亡的命題，誰都沒辦法躲避，也無法改變，但我們可以改變心情和心態(tài)去做答。不管是青春年少、還是暮年老者，無論是身家過億的“老板”、還是生計窘迫的打工者，奔到人生的最后一站收獲的都是經(jīng)歷，我們的每一天、每一種經(jīng)歷，都是我們生命中的一個印機，不管是好還是不好，其中都蘊含著人生的真諦。偉大的作家歌德說過：“人活到七十五歲，總不得不時時想到死，我們不會因此而感到不安。太陽看起來好像是沉下去了，實在不是沉下去而是不斷地輝耀著?！钡拇_，我們的時間在一天天減少，但我們的經(jīng)歷在一點點的增加，我們不能拿自己擁有的去換回時間，但可以從我們擁有的東西里發(fā)現(xiàn)和體味快樂與幸福，能夠幫助我們抵御衰老和死亡的恐懼的，就是我們的那些經(jīng)歷，那些思考和醒悟，那些在自己生活里發(fā)現(xiàn)的點點滴滴的幸福。所以，在變老的路上，不要忙著恐懼或躲避，不管生活賦予我們怎樣的磨難，始終保持淡定從容，積極樂觀，也許你擁有的并不多，但你同樣可以從這些擁有里得到心安和滿足，直到你生命的火苗熄滅，曾經(jīng)記著你的人也完全把你忘記，你的人生才真正走到了終結。 　　生活就是這樣，走一程，悟一程，以美好的心靈看世界，用積極的態(tài)度面對人生，用樂觀的心情應對一切，在知足中讀懂快樂，在平淡中學會感恩，那么，你就是最聰明的智者。做人，就該學會知足常樂，知足，會讓你看到別人的優(yōu)點，擁有平和的心態(tài)，收獲充實的生活；感恩，會讓你懂得尊重和包容，增長人生的智慧，獲得他人的認可。站得多高，看得就多遠，你的目光所及就是你的世界，茫茫人海，匆匆旅途，重要的從來都不是結果。做一個感恩并知足的人，用陽光的心態(tài)面對生活，生活也會充滿陽光；懂得享受生活的人，即使沒有詩和遠方，也可把退休的日子過得如詩般精致，異彩紛呈。 　　一天很短，短的來不及擁抱朝陽，就已星月交輝；一年很短，短的來不及欣賞春光明媚，就已雪花紛飛；一生很短，短的來不及珍惜青春，就已眉眼低垂。遺憾的是，有些事我們年輕時不曾懂得，而當我們懂得時，已不再年輕！煙花易落，韶華易逝，人終究有一天會老去。生命，就像一張有去無回的單程票，人生只有一次，不要讓后悔和不甘成為我們最后的遺憾，也許努力直面過慘淡的生活而一無所得，可至少你還經(jīng)歷了人生的艱辛旅程。時光匆匆，白駒過隙，活著的一場修行會伴隨你一生，你所得到的、收獲的，都是一世中上天給予你的回饋，懂感恩，能珍惜，就足夠了。若問何為“問心無愧”？就是將簡單的日子過得不簡單一一如果你才華橫溢，有為民請命的心，就去進仕做官，做一個造福黎民百姓、萬民擁戴稱頌的管理者；如果你喜好錢財，頭腦靈活，不妨去做一個經(jīng)商造物的經(jīng)營者，博取屬于自己的財富自由；如果你是普通人，沒有才華，智商不高，那就腳踏實地的活好每一天吧，這就是你畢生的使命，能在短暫的生命中點燃一世的絢麗，內心充滿幸福與滿足，這就無憾了。 　　灑脫地說，人的一生不過五天：前天，昨天，今天，明天，后天。前天是我們無法選擇的，對生命的存在，我們應該心存感激，感謝前天，感謝父母給了自己寶貴的生命，把我們帶到這個美好的世界，可以看到晨輝落暮，可以感受生命精彩，盡享生命的樂趣。昨天是我們行走的軌跡，在這里有過快樂、幸福和成就，也有過痛苦、不幸和缺憾，但既就是在哪里跌倒過，也已經(jīng)在哪里爬了起來，昨天的失敗成了明天成熟的基礎，堅持不放棄好學，更沒有畏懦不前，才有今天的累累碩果。昨天已經(jīng)過去，明天尚未到來，能擁有的就是今天，應該倍加珍惜，讓自己腳踏實地的向前走，只有今天辛勤的耕耘，才有明天豐碩的成果。明天是充滿希望的未來，對我們有著十足的誘惑，積極追求明天，理想只有在今天埋下，才能在明天實現(xiàn)。后天是事物發(fā)展的必然規(guī)律，就像白天和黑夜永遠不會分開，對后天又何懼之？今天、昨天我們已經(jīng)認真度過，我們的后天就是精彩的。 　　人生一世，草木一秋，其實很多時候，支撐人活著的就是心境。人生快樂不快樂看心情，心情好不好看心態(tài)，外在不盡的風光都是面子，最重要的還是里子，無論掙下多少錢、贏得多少名聲，如里沒有一顆淡然的心，最后還是得不到滿足。在夕陽的道路上能走多遠，取決于我們的心態(tài)，只要心里有陽光，雨天也是一種浪漫；如果心里下著雨，晴天也是一種郁悶。我們從青春走來，由青澀到成熟，由嬌嫩到堅韌，由稚氣到通透……歷經(jīng)滄桑，修煉心智，最后徹悟：世界沒有事情，只有對事情的看法，心靈輕松勝過黃金萬兩，心底坦蕩抵過一生輝煌，淡泊而坦蕩，寧靜而致遠，以春天般的心境應和人生的起伏，以淡雅的茶香應對城市的喧囂，與紅塵握手卻不隨波逐流，永葆詩意和浪漫，才能活出自己的灑脫自如，才是做人的最高境界。生活，快樂知足就好，人生陽光幸福就好，無論你過去做了什么，將來即將做什么，生活中依舊有許多值得感恩的，給自己一個微笑，頂著滿頭銀絲，穿著時尚裝扮，邁著不服老的步伐，瀟灑行走在人生路上，是對自己的一個肯定，也是對未來的一份期許。 　　老，是每個人都無法阻擋的年輪，在老的路上，有的人活得灑脫幽默，老而有趣；有的人活得疲憊不堪，老而無趣。世間的事，最怕的就是心老，有的人還年輕，可是心老了，日子過得波瀾全無；有的人人老了，可是心不老，日子過得活色生香，怎樣老去，全憑一顆心的取舍。想要過上自己心儀的生活，成為自己喜歡的樣子，方法其實很簡單，就是把無數(shù)個“今天”過好，不蹉跎時光；以飽滿的熱情迎接每一件事，讓每一天都有滋有味，生活自然會精彩紛呈。雖然知道自己是個普通人，但還是特別的希望，在特別的人心里，能是特別的存在，退休了又如何？只要你愿意，一樣可以活成自己喜歡的模樣。有一種人一輩子都不會老，好像歲月“其奈我何？”看看他們，老去的只是年齡，不老的卻是氣質、神色和生活，何不向他們學習、照他們那樣去做？ 保持豁達樂觀的好心態(tài) 看人生的命運好壞取快于心態(tài)，心態(tài)好，人緣就好，因為懂得寬容，可以正確看待和處理所遇到的人和事，大千世界，吾輩莫若滄海一粟，有多少事能計較得過？一個人心態(tài)好，生活就愉快，因為懂得放下，和諧順利地生活在其中，不斷地發(fā)現(xiàn)生活之“美”，人生就愈覺美好和愉悅；心態(tài)好，做事也會順利，因為遇事心平氣和、不急不躁，懂得放下，不拘小節(jié)，有利時賺得恰到好處，有理時讓人三分走過，有能時看得見別人的長處，處處圓融，事事圓滿，生活愉快，知足常樂。好的心態(tài)，能激發(fā)人的最大潛能，是留給自己的最大財富，心幸福，日子才輕松；人自在，一生才值得。心態(tài)好，則事事好，心放寬，則事事安，不要覺得自己不幸福，世間沒有不幸福，抱怨和怨恨都是在為難自己，怒火中燒首先燒毀的是自己柔弱的心，更何況心若有病，身也有病，不若淡然一笑了之。世上沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心，現(xiàn)實看淡了，悲傷骨感；人情看淡了，煩惱不添；緣分看淡了，隨心聚散；是非看淡了，計較變淺；成敗看淡了，順心自然；得失看淡了，自在坦然。人活著，就是感悟人間百態(tài)，淡看繁華萬千，奏一曲優(yōu)雅歲月，任流年匆匆流轉，不管事態(tài)如何變換，都修一顆云水禪心，固守一份恬靜，守護好眼前一切，平平淡淡過好每一天，讓自己活出自信、尊嚴、快樂，讓每一個腳印都走得踏實穩(wěn)健，才是最好的心安。 　　很多時候，我們活得太累是因為放不下。人生本簡單，苦的是欲望太多，人心本簡單，累的是爭奪攀比，人之所以煩惱，不是擁有的少，而是貪婪的太多，欲望難滿。人的生命其實就是各種欲望的集合體，誰不想擁有財富，誰不想占用權利？史鐵生說：人生來就有欲望，只是人實現(xiàn)欲望的能力永遠趕不上欲望的能力，這是一個永恒的距離。生活有時候很不公平，有人生來就得到的多、付出的少，有人贏在了起跑線，有人輸在了終點線，有人輕松的就能把誤解化解，有人鼓足了勇氣說清了事情真像，卻還要受到不公的指責，很多事，不是你想就能做到的；很多東西，不是你要就能得到的；很多人，不是你留就能留住的?！豆茏咏洹氛f：“高飛之鳥，死于貪食；深潭之魚，死于香餌?！?lt;span style="font-size: 18px;">看到這樣一句話頗有感觸：“生活中有兩個悲劇，一個是沒得到自己想要的，一個是得到了?！?lt;/span>有人為愛情，有人為錢財，有人為容貌，有人為前途……假如各種欲望得不到滿足，心里就會產(chǎn)生痛苦，攀比的心讓人失去快樂，嫉妒的心讓人增添憤怒。老之將至終明白，簡單的心讓人減少煩憂；知足的心讓人享受幸福，錢夠花就好，容貌不嚇人就行，幸福其實就是在不多的歲月里好好活出自己，暢快的品味生活的甜蜜。 　　人在貪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在懷疑中失去信任，在計較中失去友情，在癡迷中失去分明，在執(zhí)著中失去寧靜，在傲慢中失去自我，在追逐中失去風景，守著別人的地圖，找不到自己的道路；盯著別人的生活，看不到自己的幸福；一山看著一山高，永遠不會滿足?？纯茨切盎谥硪印钡呢澒倬薷唬苍S最初和你我一樣并無多大差別，只是在攫取財富和權利后，不能把持住自己，欲壑難填，一念執(zhí)著，萬般無奈，枕著財富睡覺，握著權利橫行，盲目貪求不該獲取的東西，在私心貪欲得到滿足的同時，掘深了毀滅自己的壕溝，從此再無自由。人生難免悲喜交錯，沒有人能夠一直風光下去，君不見廟堂之高尊者，若不自尊、自愛、自強，也有可能身敗名裂、身陷囹圄；即如那富貴財豪，香車寶馬，一擲千金，美女纏繞，但禍福相依，不定哪天也可能一貧如洗。人不可能無欲無求，最重要的是取之有度、進退有度，且行且珍惜，路過的都算風景，經(jīng)歷的都該懂得，輝煌終會落幕，絕處也能逢生，船過水處水更幽，云過天時天更藍，何不如“貧則獨善其身、達則兼濟天下”，也許會看到更美的風景。 　　生命的質量，不在于物質多少，而在于心是否知足，不懂知足，即便擁有了巨大的財富和龐大的權力，人生的最后結果未必是充實、完美的。一部高檔手機，70％的功能是沒用的；一款高檔轎車，70％的速度是多余的；一幢豪華別墅，70％的面積是空閑的；一屋子衣物用品，70％是閑置沒用的；一輩子掙錢再多，70％是留給別人花的。享受人生守住30％便好，正處、副處，最后都不知落在何處；正局、副局，最后都是一樣的結局；正部、副部，最后都在一起散步；人生如賽場，上半場按學歷、權力、職位、業(yè)績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。上半場順勢而為，聽命；下半場事在人為，認命！愿我們能夠上下兼顧，兩場都要贏，再煩也要想通，有理也要讓人，有權也要低調，不富也要知足，再忙也要鍛煉。人的一生，好比乘坐北京地鐵一號線：途徑國貿(mào)，羨慕繁華；途徑天安門，幻想權力，途徑金融街，夢想發(fā)財；經(jīng)過公主墳，遙想華麗家族；經(jīng)過玉泉路，依然雄心勃勃一一這時有個聲音飄然入耳：乘客您好,八寶山快到了！頓時醒悟：人生苦短,總會到站！ 　　人這一生，金錢、權力、名譽不是唯一，就算擁有了全世界，隨著死去也會灰飛煙滅，不要把什么都看得那么重；人的一生，沒有什么事是不可以放手的，時日漸遠，當你回望會發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)以為不可以放手的東西，只是生命瞬間的一塊跳板，所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的亊情，不過是生命里一個過渡?；罘ú灰粯?，結果就不一樣:如果你的生活以金錢為中心，你會活得很苦；如果你的生活以兒女為中心，你會活得很累；如果你的生活以愛情為中心，你會活得很傷；如果你的生活以攀比為中心，你會很苦悶；如果你的生活以寬容為中心，你會很幸福；如果你的生活以知足為中心，你會很快樂；如果你的生活以感恩為中心，你會很善良。不要過份苛求，不要有太多的奢望，既然上帝不偏愛我，不讓我鶴立雞群，不讓我出類拔萃，又何必硬要去強求？失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭，當你看不開，當你春風得意，當你憤憤不平，當你深陷痛苦中，不妨想一想，不管自己怎么樣，不也照樣幸運的擁有了一輩子。 　　人世間最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是現(xiàn)在能把握的快樂和幸福。人活著，修的就是一顆心，擁有一顆寬闊的心，你會健康一輩子；擁有一顆包容的心，你會快樂一輩子；擁有一顆善良的心，你會無悔一輩子；擁有一顆同情的心，你會平安一輩子；擁有一顆童真的心，你會年輕一輩子；擁有一顆感恩的心，你的一切都會變得很美麗；人生旅途，如果你擁有這些“心”，你會精彩一輩子。很多人終其一生都在追逐財富和名利，卻忘記了在觸手可及的平凡里有著最簡單的快樂和幸福，任何人任何事，盡力就好，努力就行，人不爭，一身輕松；事不比，一路暢通；心不貪，一生平安；懂了知足，少了欲望，世界將會一片寧靜，人生將是一片光明。人到老年，家庭和事業(yè)已不是人生的主要目標和最大選擇，“若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)”，放下無謂的欲望，為人生減負，學會感謝生活一絲一縷的給予，閑看秋水心無事，靜聽天籟興自濃，內心便多了很多歡樂，在剩余的時光里，讓心靈安享寧靜的幸福美好，健康的活著，誰說不是人生的一大幸福？ 　　人生就是一個過程，不管你如何去爭，最終都爭不過時間，爭不過老天。有人說：“一睜眼，一閉眼，再睜不開眼，就是一天，一睜眼，一閉眼，再也沒有睜眼，就是一輩子?！彬嚾换厥走@一生，我們活著的大部份時間似乎不是為自己，給年邁的父母養(yǎng)老，孩子的日月還需要自己去幫助，每天操心著柴米油鹽茶醬醋，明明不想要的生活方式卻被一股無形之力所裹挾而為之，與身邊的人無愛卻又無奈的走在一起……感覺這一生都是按著別人的意愿、遵循著他人的想法而活。人生苦短，不過是睜眼閉眼的過程，我們在親人的歡笑聲中來到這個世界，又在親人的悲泣聲中離去，來時一身潔凈，去時兩手空空，我們都是路過，何必在意太多，當你感覺一無所有時，不妨寬慰自己往后的日子才是自己最珍貴的財富；或者自尋開心：過去不夠努力，現(xiàn)在再不計較了，一種經(jīng)歷也是人生路上的一筆財富。明天和意外倒底哪一個先來，誰也不知道，開心是一天，苦惱還是一天，即便是億萬富翁，不是也多買不來一天的時間么，爭來爭去爭什么？趁著尚且健在，往后該為自己活一次，只為過程，不論結果。 　　人生難免很多無奈，也許你生活并不富裕，也許你工作不夠好，也許你正處在困境中，也許你被情所棄，不論什么原因，到了這個年齡，你也已背不動那么多生活中的憂傷，接受一切不完美，學會取舍，懂得放下，不再為得到或失去而喜悅而痛苦?？帐侄鴣砜帐侄ィㄓ谢貞浐透惺苁悄愕?，何必追逐貪圖、苦苦奢求。再好的東西也有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人也有遠走的一天，再美的夢也有驚醒的一天，林清玄先生曾言：“人生不如意之亊十有八九，常想一二，不思八九。”每個人的生活都不可能是一帆風順，若是遇事便沉淪其中，只會壓垮自己，一路走來，得到過，擁有過，便已知足。我們只活這一回，過一天就少一天，見一面就少一面，珍惜余生的每一天，過好剩下的每一天，該放走的決不挽留，該珍惜的絕不松手，淡泊以明志，寧靜而致遠，讓一切隨心、隨意、隨緣，出門時讓自己面帶微笑，昂起頭挺起請胸，用樂觀的態(tài)度從容自若地面對生活，活得更多些快樂、更少些痛楚，擁有一份美好的心情、一個簡單的心境、一種幸福的感覺，一生才會風輕云淡，猶如朝露，在陽光下化作輕霧，或凝結為七彩云雨，隨風飄散在生命的時空里，為你照亮前行的路。 　　生命是有限的，從年輕到古稀，從黑發(fā)到白發(fā)，日復一日，年復一年，最終直到生命的盡頭，都是一種經(jīng)歷。從前的我追求新鮮事物，表現(xiàn)自我，處處與別人攀比；現(xiàn)在的我樸實無華，成熟穩(wěn)重，學會過自己的生活了；曾經(jīng)的我會因為一句話與人爭辯半天，現(xiàn)在的我只會一笑而過；以前的我會保持自己的個性，執(zhí)著到底，現(xiàn)在的我會傾聽他人的建議，換個角度看問題、去做事。這不是善變，也不是否定自己，而是在變老的路上，心境發(fā)生了改變，漸漸看開看淡了，慢慢地懂得活著的意義。人生如夢，一晃就過去了，等你夢醒了，發(fā)現(xiàn)夢里的世界好沉重，那么不如把它忘記，沒心沒肺的過余生的日子，年輕時不得已要做的那些不情愿做的事，現(xiàn)在索性就不做了，再不委屈自己；年輕時該受的苦，都受過了，現(xiàn)在該對自己好點兒；有人抺黑自己，沒有多大關系，謠言止于智者；有人傷害自己，不太計較，放過傷害，人生的傷疤才會結痂、癒合；有人離開自己，索性送他一程，大家相聚過，愛過了，或者只是淡淡的喜歡，也就足夠了，真的不必奢求太多，不如一切隨緣，邊走邊丟，邊想邊忘，不爭的人生看上去傻乎乎的，何嘗不是一種智慧，又何嘗不是一個智者？ 　　人一輩子能夠超過百年的鳳毛麟角，大多數(shù)人的結局都不過是“七十三、八十四”而已，身不由己，你不是第一個，也不會是最后一個，不要悲觀哀傷自己的老去，任何時候你不用年齡和其它東西去束縛自己，就能遇見最好的自己。人生在不同的年齡階段，會有不同的風景，年幼的時候，我們沉浸在風景里，和風景是一體，自己還不會欣賞，欣賞者是父母和他人；長大后或多或少會欣賞自己的年齡風景了，看自己青春的浪漫和寂寞，看自己壯年的成熟和努力；然后，老年來臨了，就讓我們?yōu)⒚撛谲|殼之外，笑看自己滿頭白發(fā)、滿臉皺紋、腳步蹣跚，心情平和，恬然欣賞自己人生的最后一道風景。人這一輩子活得就是一個心態(tài)，相同一件事，有的人只能看到其中的不好，滿臉愁容；而有的人卻能學會苦中作樂，自有一番別樣的風景。人到晚年，更需要擁有一個豁達樂觀的心態(tài)，學會欣賞余生中細微之處的種種美好，觀賞自己的年齡風景，自己做自己的精神支柱，不自怨自艾地整天活在焦慮和不安中，焉然就是晚年的一種幸福。 　　人活著是為了自己幸福，而不是讓別人羨慕，所以，活好自己最重要。愛過，恨過，皆成過往；好事，壞事，終成過往。無意中讀到一段美的句子：“要把所有的夜歸還給星河，把所有的春光歸還給疏疏籬落，把所有的慵慵沉迷與不前，歸還給過去的我，明日之我，胸中有丘壑，立馬振山河。”走過悠悠歲月，凡事看開些，看淡些，保持從容、優(yōu)雅、獨立和淡定，在歲月的角落里做一株迎風搖曳的二月蘭，兀自清歡，那便是一種修養(yǎng)，一種境界。 　　幸福是一種心境，是一種體味。一個富翁，可能無聊空虛得直嘆“窮得只有錢了”；一個春風得意的人，也會因諸多不可兼得而大喊“活得好累”；那些對生活灰心失望者，即使整日披金戴銀、山珍海味，也會感嘆“活得真沒意思”。這些人無一例外有幸福的環(huán)境，卻不一定有幸福的感受。經(jīng)歷了好多艱辛苦難，讓我們明白了幸福與財富、地位、聲望無關，對于念小學的兒童來說，幸福就是半個小時的動畫片；對于饑寒交迫的旅人而言，半碗稀飯、一個饅頭或者一塊烤紅薯就足以令其眉開眼笑……幸福有的時候只是一瞬間的感動，會讓一個人一直癡迷于此，幸福就是滿足，幸福就是知足，你所擁有的今天，或許是很多人奢望的明天，做好當下，享受當下，當下?lián)碛胁攀亲顟撜湎У?，也是最幸福的。幸福的意義隨生存環(huán)境而變，所以古往今來的智者，皆懂得以不變應萬變來保全自身的幸福不變，過去不戀，未來不依，在這時就是不貪、不奢、不亂方寸、不忘根本，對任何事物保持一個通達、明智的態(tài)度，守住做人的準則，守住心靈的貞潔，從而真正做到“淡泊明志，寧靜致遠”的境界。 　　幸福不分階層和貧富，每個人對于快樂和幸福的定義是不同的，有人覺得腰纏萬貫快樂幸福，有人為實現(xiàn)了自己追尋的一個目標而喜悅快樂，有人與不幸的人和事對比后為自己的幸運而滿足，有人悟透了一個大道理而感到快樂幸福，仁者見仁，智者見智。其實，怎樣定義快樂與幸福沒那么重要，重要的是追求快樂和幸福的過程當中，我們的心情和感受。幸福如人飲水，冷暖自知，一個人的幸福只有自己懂得，你的幸福不在別人眼里，而在你的心里，所以，不要跟自己過不去，不要糾結于別人的評說，照自己感覺的舒服生活，多寬慰自己的心，接受無法改變的，感恩自己擁有的，內心盡量活的充實，一切多以自己為重，在人生的經(jīng)歷中不斷去體悟幸福的含義，在實際生活中不斷為自己創(chuàng)造幸福，這樣，雖然我們不可避免地會慢慢變老，但我們不會畏懼、逃避，因為老去的路上我們能夠以一種順其自然的心態(tài)，去關注自己生命中那些更為精彩、更值得注意的事情，一路追尋快樂，一路獲得幸福，一直擁有幸福，只要我們收獲了那份快感，就可以說是取得了人生的意義。 　　人生向晚，當你不開心時，想想自己還有多少天可以折騰，還有多少時間夠你鬧騰，你開心，這一天就過去了，你不開心，一天也過去了，想明白了，你就不生氣了；當你煩惱的時候，想想人生就是減法，見一面少一面，活一天就少一天，還有什么好煩惱的呢？不忘人恩，不念人過，不思人非，不計人怨，不缺誰，不少誰，對得起良心就好；當你不滿的時候，想想和富人比，我們活著知足就是幸福，和病人比，我們活的健康就是幸福，和死人比，我們還活著就是幸福。人這輩子想活好，心要簡單，人要糊涂，當你計較的時候，想想人生苦短，沒必要和生活過于計較，也沒必要過于看重利弊得失，莫在意錢多錢少，人老了誰在乎你是富豪還是乞丐；莫計較權大權小，人老了誰在乎你頭頂幾尺官帽；人活著，有飯可吃，有覺可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有書可看，有亊可做，有路可走，有人可伴，就是最好?？?lt;/span>淡，心境才會秀麗，看開，心情才會明媚，累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，與自己微笑，人活得就是一股“精氣神”，把精神挺起來，哪怕到了八、九十歲，也還像是年輕人。 　　余秋雨說：生命，是一樹花開，或安靜或濃烈，或寂寞或璀璨，要學著幸福。人生總是在得失成敗之間起落沉浮，生命總是在風雨兼程中悟透浮生，聚散離合皆為人生常態(tài)，花開花落皆是生命輪回，人生就是一個不斷得到和失去的過程，怨天尤人，解決不了任何問題，過多的消極情緒反而讓你固守在當前的生活中無能為力。到了一定年齡，就不要再追求一些虛偽虛假的東西了，余生也沒有多少時間可以揮霍，老也要有老的風骨、老的優(yōu)雅，有自己的精神世界，正如春華秋實，四季輪回，各有風采。沒有誰永遠青春年少，年齡不是問題，重要的是心態(tài)，你要用美好的眼光看世界，世界就會精彩。在平凡的生活中做自己想做的事，聽最想聽的聲音，見最想見的人，和誰在一起輕松、舒服、愉悅，就和誰在一起；追趕不上的，不追；不屬于自己的，不要；背不動的，放下；看不慣的，刪除；漸行漸遠的，隨意……以平常心看淡得失，命中有時終須有，命中無時不強求，失去的東西老天終會以另一種方式償還給你，不以物喜不以物悲，得之淡然，失去坦然，如此簡單，甚好！ 　　不妨做一個大氣之人，內心灑脫，學會看開，對己豁達。正如《陸象先傳》中所說：“世上本無事，庸人自擾之。”其實在生活中，很多時候我們也會遇到這樣的情況，困擾自己的不是外界，而是來源于自己的內心。只有真正的放過自己，反省自己，人生才能大氣從容。李斯言：“泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能成其深?！闭驗榘萑f物，才有了山之高；海納百川，才有了海之寬；滋養(yǎng)萬物，才有了地之廣。人若是大氣，才能將無限寬廣的天地滄海容于心中。做人要大氣，對人懂得寬容和體貼，對事學會看開，學會灑脫；對已，保持豁達，不執(zhí)著。大氣做人，心胸寬廣，坦蕩無比，淡定從容，遇事不慌，方能左右逢源，前途光明，自會身輕體健。老子曾言：“禍福相依，萬事萬物都有好有壞?！比藗?lt;/span>常說好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一，盡管生活有著許多磨難和傷痛，但凡是陰影者，另一面正是陽光，人生，拐個彎，轉出去，便會看見明媚，依舊可以把日子過出花來，眉頭舒展，逍遙自在。余生，做一個大氣的人，你若大氣，必有福氣！ 　　好心態(tài)不是說出來的，是外在的真實表現(xiàn)。而這種表現(xiàn)是靠內在的好的心理和行為支撐的。學習“好心態(tài)”，掌握“好心態(tài)”，實踐“好心態(tài)”，是健康人生和幸福人生及美滿人生的體現(xiàn)，也是社會的需要、家庭的需要，自己完美走過一生的需要。想去旅游，背上包和心愛之人說走就走；想休息了，什么也不做，一杯茶一本書或一曲輕音樂，一張?zhí)梢戊o靜的一下午也可；想孩子了，打打電話或相約聚聚；想吃的東西就去嘗嘗，想買的東西就去挑挑，喜樂的事兒就不要再猶豫，該花錢的時候大方的去花，該享受的時候愉快的享受，不必摳摳索索斤斤計較，生不帶來死不帶去的東西，不過是你在人世間辛辛苦苦幾十年的見證，攢著不會有多大的意義，幾十年的勤奮苦斗不過就是這筆財富，而它們存在的意義就是為你帶來更好的生活，別等到來不及了，再后悔這一生什么都沒見識過。 我們曾經(jīng)如此渴望生命的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風景，竟然是內心的淡定和從容；我們曾如此盼望外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。 保持一顆純真的童心。 老了保持一顆童年的心特別難得。人變老，不是從第一道皺紋、第一根白發(fā)開始，而是從放棄自己、厭倦生活的那一刻開始。在忙碌的生活中，每個人都有家庭的責任、生活的重擔，心里都承受了無法釋懷的憂慮和大大小小的煩惱，如果每天能夠開心微笑，不僅可以釋放自己心中的郁悶情緒，梳理雜亂的心情，也會給別人帶來賞心悅目的歡喜。既然我們來不及認真的年輕，那就不妨選擇優(yōu)雅的老去，歲月老了，心要年輕，歲月可以在額頭劃下三道紋、在臉頰掠去膠原蛋白，但心仍如童年純真無邪，朝氣蓬勃、健康向上、充滿陽光地看待社會和周圍的一切，就像一朵花開在心中，花開時是濃艷、妖嬈、嫵媚、絕美，花落時是寧靜致遠、天高云淡，依然會在煩惱和幽怨里讓生活過得處處生香。請不要吝嗇你的微笑，微笑是無聲的語言，是善意的交流，是放松身心的靈丹妙藥，是最靚麗的名片；微笑如一縷春風，可以吹走冬日的寒涼，?來明媚的春光，使他人倍感溫暖；微笑如雨后的彩虹，色彩斑斕，使他人的心情變得美好，而他人愉悅的微笑，同樣會感動和感染你，讓你散發(fā)出返老還童的氣勢。退休了，雖然青春不再，但要依然有一個年輕心態(tài)，有一個不老的情懷。 “天生我材必有用”，帶著好奇和新奇的心情和眼光去學每一樣新的東西，積極嘗試新鮮事物，玩轉電腦，刷屏抖音，微信QQ，跳曳步舞……哪一樣都不想比年輕人差一步；?三倆知己，與親人相伴，與愛人同行，活成自己的主角……只有對自己不放棄的人，才不怕老、不會老，神采奕奕，青春永駐。每天徒步，我只為好玩，不為鍛煉；朋友聚會，我只為高興，不為吃飯；旅行、攝影，我只為見識，不為作品；唱歌、跳舞，我只為愉悅，不為出彩；吃飯、睡覺，我只為活著，不為香甜。60歲以后的日子，生活就這么簡單，沒有明確的目標，只有自在隨意的每一天。學習感興趣的新東西，與時代同行，與知識相伴。偶爾找?guī)讉€老友聚聚，喝點茶，扯點閑淡。想動就出去遛遛，想靜就宅在家網(wǎng)上轉轉，想吃就動手弄幾個菜，想喝就抿幾口溫熱的酒，輕松隨意，自在悠閑，無欲無求，舒服恬淡。活多久不重要，你得活好每一天；有沒有錢不重要，幸福就是種感覺，與錢財無關。不明白你就糾結，明白了你就是神仙。這不是硬充銳氣不減，而是磨礪了生活的殘酷后依然看到了其展現(xiàn)的美好，沒有怨天怨地、憂心忡忡，始終心向著遠方，豁達明理，心寬神愉，與周圍的一切保持著和諧暢通與和睦相處的關系，把平淡的日子過得動人無比。這樣的人離幸福感最近，自然顯得神情軒昂，年輕陽光。 　　要有一種愛好和追求 人生應該有愛好，人生必須有愛好，因為有了愛好，可以陶冶我們的情操，讓生活豐富多彩，更有意義。沒有愛好，就像一把磨禿的掃把，沒有人愿意選擇你，變成了一個孤零零的閑物。即使退了休，也努力在力所能及的范圍內積極投入有益的活動，下棋、打牌、讀書、唱歌、書畫、攝影、廚藝、跳舞……老有所好，老有所樂，努力在各個方面不落時代的進步，展示在你面前的生活才更有朝氣，也才會讓你多份陽剛少點暮氣。曾經(jīng)我熱心文學，命運偏讓我去做業(yè)務，當業(yè)務逐漸吃香時，上帝又安排我握筆苦思文稿，這樣的磨礪培養(yǎng)了我的寫作愛好，在單位有了領導和同事們的贊許。現(xiàn)今我又結識了《美篇》，有點遲鈍的大腦回憶起過去的點點滳滴，接受著新時代的縷縷信息，想把它們存儲在“云”里；孫兒已讀三年級，我喜歡接來送去，陪著學習語文、數(shù)學、英語……爺爺還有一絲余熱，愿意陪著學習，直到走不動的那一刻；閑時買菜購物多做烹飪，家人滿面笑意我覺心情舒暢。去不了遠方，就把眼前的日子過得有些詩意吧，讓我們的晚年生活仍不失多彩絢麗，照樣有意義。 　　人這一輩子，本就不會每個人都轟轟烈烈、驚天動地，到了老年，與社會各方面接觸漸遠，相訴的好友漸少，孤獨寂寞難免，一定要讓生活有那么一點點情趣。物質上的追求可以放緩，精神上的追求不可斬斷，聽聽音樂，畫副習作，寫段文字，喝杯小酒，品盞香茗，來盤對弈，郊游晨練，養(yǎng)花養(yǎng)鳥，甚至推窗佇立，看天上云卷云舒，想人間緣聚緣散，品“行到水窮處，坐看云起時”，“有緣即住無緣去，一任清風去白云”，然后安靜地發(fā)一會兒呆……每天徒步，我只為好玩，不為鍛煉；朋友聚會，我只為高興，不為吃飯；旅行、攝影，我只為見識，不為作品；唱歌、跳舞，我只為愉悅，不為出彩；吃飯、睡覺，我只為活著，不為香甜。60歲以后的日子，生活就這么簡單，沒有明確的目標，只有自在隨意的每一天。學習感興趣的新東西，與時代同行，與知識相伴；偶爾找?guī)讉€老友聚聚，喝點茶，扯點閑淡；想動就出去遛遛，想靜就宅在家網(wǎng)上轉轉，想吃就動手弄幾個菜，想喝就抿幾口溫熱的酒，輕松隨意，自在悠閑，無欲無求，舒服恬淡。有了這樣的精神享受，日子就少幾分枯燥，多一些滋味，多一些灑脫。活多久不重要，你得活好每一天；有沒有錢不重要，幸福就是種感覺，與錢財無關，不明白你就糾結，明白了你就是神仙。努力追尋自己喜歡的、想要的，生活中時時刻刻調整自己，在漫長的黑夜里為自己點亮一盞燈，讓自己平平淡淡的活著，做個最真實、最快樂、最陽光的自己，這才是真正的養(yǎng)生。 堅持運動保持健康快樂。 運動是生命的活力，運動是精氣神的“白蛋白”，身體健康才是年輕的基礎，才能散發(fā)活力。十年后你把現(xiàn)在的奔馳寶馬送孩子，他們會說太舊了；你送上現(xiàn)在的蘋果?，他們會說早淘汰了；你懷揣一本本存折躺在病床上，讓兒女天天給你端屎端尿，他們會說還是雇個保姆好！十年后你仍有健康的體魄，孩子會說這才是送給我的最好禮物。愛惜自己的身體，守好自己的心，世俗人事，再沒有什么能大得過生死，也沒有什么放不下，心中無事，即是良辰，歲月不傷，身心無恙。 年輕時我們總希望養(yǎng)兒防老，現(xiàn)在不是農(nóng)耕時代，社會環(huán)境、生活壓力讓兒女們無法再“父母在不遠游”，養(yǎng)老還得靠自己。其實人生最根本的就兩件事，教育好孩子不是個“燒材”，照顧好自己不拖累兒女。無論晨跑還是漫步、太極還是迪斯科，不論魚肉飄香還是粗茶淡飯，只要身輕神暢，保持身心健康，就是最好最美的夕陽。 注重日常儀表和生活習性。 人老了懶一點可以，但千萬不要邋遢，這是家庭的招牌和兒女的臉面，自己不在乎但很多人在乎。只想著年老體虛，沉緬于青春消逝的追悔中，覺得一切美好的東西不再屬于自己而失去追求生活的動力，精神上自然凸顯未老先衰。年輕人膠原蛋白豐富，天生有一種自然的美，無需刻意打扮自己，上年紀的人無法比擬，但也不能完全忽略了自己，歲月讓我失去人面桃花，但消弭不了我對美的追求，無論在家和外出，記得根據(jù)不同的場合修飾自己，整潔的發(fā)型、剃凈的胡須與干凈整潔、搭配恰當?shù)囊轮?，會使自己顯得得體大方、精干自信，讓微笑定格在臉上，為增長的年輪增色，帶給家人和別人愉悅，為自己贏得贊賞。保持和傳播好的生活習慣，不管在公共場所還是家里，從每一細微處做起，說文明話，遵守社會公德和文明公約，做一個高尚儒雅的老者。 　　堅持讀書學習愉快自樂。 “腹有詩書氣自華”，顯得年輕的人大都活到老學到老。讀書開闊心胸，出游開闊眼界，讀書就知道生活多有趣、多美好，樸素的文字，高雅的詩詞，字里行間有山河的壯麗，又有泥土的芬芳，還有沁人心脾的書香?？?lt;/span>的是書，讀的是世界，喜愛讀書和旅行的人，對任何事情都有自己獨到的見解，不會人云亦云，當“東郭先生”，后天的學習和努力，同樣可以彌補先前的缺失，所有讀過的書，念過的詩，看過的詞，都會寫進的氣質里，藏進我們的靈魂里，變成眼底的清風朗月，變成心中的星辰大海，自然神采揚逸，充滿青春活力。過去因家庭收入和其它原因的限制，無力出門旅游，現(xiàn)在能游則游，出去看看外面的多彩世界，在快樂中行走，在美景中漫游，在心靈的震顫中駐足，看到婀娜多姿的風光景色，看到飛速發(fā)展的國家建設，學到許多歷史知識，了解許多過去曾不知道的人文風俗，開拓思維理念，改變狹隘的人生觀、價值觀，提高生活質量和品位，照亮最后的生命，使最后的一段路照樣風和日麗。 　　學會寬容他人修煉心地善良。 寬容似水，不僅意味著能海納百川，還能用自己的愛與忠誠溫暖別人的心，融合彼此之間的嫌隙，掃清彼此的顧忌，潤滑人與人之間的關系，增進彼此的友誼，將心中火一般的熱情溫暖世態(tài)涼炎。余生很短，沒有必要對生活處處計較、寸步不讓，和有錢的比，我們錢少；和有權的比，我們權小；和有背景的人比，我們沒有依靠，太陽和月亮沒有可比性，它們在各自的時間里閃耀著光，這社會，不要去試探別人，試探了，你就知道什么叫全劇終。別跟往事過不去，因為沒有意義；別跟現(xiàn)實過不去，因為還要過下去；別跟未來過不去，因為還是未知。萬事萬物皆有即定的運行軌道和法則，敬畏生命，遵從法則，即可亊亊如意。有些亊情弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理兒想不通，就不去想，如果有一天放棄了什么，不是因為輸了，而是因為懂了，風風雨雨，坎坎坷坷，走了這么久，唯一依靠住的還是自己。人生短短幾十年，拼也好，閑也罷，都是瞬間，當一個人熬過了最難的時候，沉默不再是因為詞窮，而是因為心空，不去怨，不去恨，淡然面對一切，給自己一份平和，保持最真的情懷，保持最好的心情。 　　看似年青的人，一定品行善良，這是長期心與行為的修煉在臉上的投影，正所謂“相由心生”，有仁愛心的人，往往從內而外散發(fā)著一種光芒，多半一臉福態(tài)，性情柔美。老了，要有長者之風，理解萬歲，心寬萬歲，一輩子，一瞬間，如果能夠換位思考，對朋友，對家人，對社會、國家都有一個正確的態(tài)度，將心比心，懂得尊重、知足、放下，多點理解寬容，人生一定會多點成熟、幸福、獲得、快樂、輕松，因為，生命，是一種回聲。窮也好，富也罷，幸福不靠金錢架；官也好，民也好，大事化小，小事化了，事大事小，能過去就好；誰真誰假，誰奸誰傻，眼里看清，心里明白就好。那些看不慣的亊情，那些合不來的人，都可以包容；那些曾經(jīng)的執(zhí)念，那些過往的不舍，都可以放下；甚至那些刺痛、悲涼、遺憾，也都平和接納。肯低頭，就永遠不會撞頭，肯讓步，就永遠不會退步。 　　人，生來是平等的，沒有高低貴賤之分，不要輕視身邊的任何人，每一個生命的存在，都有非凡的價值，一個人有一顆寬容的心，才會被人寬容和善待，才會被世界溫柔以待。每個人都有自己的處世觀念、處世態(tài)度、處世方式，不能說自己是對的，也不想說別人是錯的，過日子哪有什么對錯之分，只不過在雞零狗碎、家長理短的是非是非面前斗一陣口舌，辯證對錯又有什么意義呢？對朋友不要期望過高，懷著純真質樸之情交友，不求圖報，只求帶來好心情，友誼帶來愉悅，有回報是驚喜，無回報也不想，別人不愿意幫你不要有想法，只要有個伴出門游玩就是開心的亊，實在遇到不靠譜的人，下次不再相約就是，年紀大了，不需要那么多情商哲學。有段話說得真好：我們都有缺點，所以彼此包容一點；我們都有優(yōu)點，所以彼此欣賞一點；我們都有個性，所以彼此謙讓一點；我們都有差異，所以彼此接納一點；我們都有傷痛，所以彼此安慰一點；我們都有快樂，所以彼此分享一點。因為我們有緣相識，請珍惜身邊的每個人，知世故而不世俗，明世俗而不受染，“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，適應難接受的”，用內心的寬闊去淡化滾滾紅塵的雜味，讓每一天都過得愉悅舒明。 　　對社會也不要期望過高，現(xiàn)在社會穩(wěn)定、基本上富裕了，想想剛解放、六十年代，比比那些動亂國家的苦難，我們已經(jīng)很幸福了！這樣一個大國想要社會上一點事都沒有，夠難的；每天高高興興出門、快快樂樂回來就是幸福的一天，成年累月與方方面面交往，不可能見到的都是笑臉，公交車上也不可能都讓座，人人都不容易，誰都有個不順心的時候，只要記住“理解萬歲”就可以了。懂得換位思考，能真正站在他人的立場上看問題，考慮問題，并能切實幫助他人解決問題，這個世界就是你的。“世界上最寬的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是胸懷?！毙?lt;/span>平如水的寬容已是難得，如若雪里送炭的寬容則更為可貴，令人感動，始終保持一顆善良的心，給予需要幫助的人一份溫暖、一份希望、一份愛心，其實善待他人，就是善待自己。 世上沒有完美的亊，也沒有完美的人，真正的智者，要知道在何處、做何事。當你緊抓一件東西總不放手時，或許你永遠只擁有這一件，倘若肯放手，便獲得了更多的選擇機會?！?提起千斤重，放下二兩輕?！币荒罘畔?，萬般自在。所謂放下，是要放下自私的欲望和心頭的惡念，放下那些無謂的執(zhí)著和頑固的偏執(zhí)，因此，要經(jīng)常清掃心靈的庫房，騰出心靈的空間來存放今天更多的美好和快樂。在人生的舞臺上心有多大世界就有多大，人生就有多寬廣。不必仰望別人，自己也是風景，于其取悅別人，不如快樂自已。人這一生，富裕也罷，貧窮也罷，都長不過百年；風光也好，落魄也罷，都活不到永遠，誰也不能青春永駐，誰也不會死而復生，閉上眼，就是長眼，躺下去，就是終點。生活如水，人生似茶，濃也好，淡也好，自有味道，何必處處計較、依依不饒，學會給自己一個微笑，對自己說沒關系，累的時候就停下來歇歇，難受的時候蹲下抱抱自己，寒冷的日子給自己尋找陽光，孤獨的時候給自己畫一片藍天，用簡單做生命的底色，看山是山，看水是水，留住自己生命中的春天，把困苦的生活活出詩意，把薄情的世界活出深情，開開心心地過好每一天，難道不是一種很大的本事？ 　　趁著年華尚在，好好愛人。人生本孤獨，因為有了父母，親人，愛人，朋友，一路才不孤單，哭泣時，有肩膀可依；想家了，有家可回；悲傷了，有人可傾訴，一路總有人作伴，一直默默陪在你身后。人總會慢慢的老去，老去就意味著要慢慢分離，這種分離讓人痛徹心扉又無法避免，那就趁著它還沒有發(fā)生之前，好好珍惜在一起的時光，不負自己，不虧欠他人，真的到了分離的那一天，也要好好的說再見，把所有的美好存放在心底，不留遺憾，至少在心的某一處，有彼此存在的痕跡，只要沒被忘記，就永遠活在心里。對老伴不能期望過高，你老了她也老了，照顧的好要高興要感謝，不到之處不去挑剔，自己動手拾遺補缺；對子女不能期望過高，更不可苛求他們做這做那，子女們有各自的生活和事業(yè)，他們像永不停歇的陀螺一樣：上有老下有小，老是“夕陽”，小是“朝陽”，“朝陽”總比“夕陽”更令人關注和憧憬，不要還像孩提時代對他們指手劃腳，他們孝敬更好，但自己要有量力而行的打算；對身體不能期望過高，小病類似黃燈信號，注意關照自己，不必過度鍛煉、過度醫(yī)療，想保健得像小伙子一樣的身體，可能嗎？把小病當朋友友好相處就好。 不倚老賣老地“靠”在兒女身上 在沒有躺倒病床上翻不起身的那天前，我還會像孫子在課堂上老師諄諄教誨的那樣：“自己的事情自己干”，不倚老賣老。放飛是兒女們的夢想，對子女的大亊表個態(tài)，聽不聽不記較，如政協(xié)的位子，到位但不越位、錯位，小事不插足，既不摻和到兒女們的家庭生活，讓兒女們在各自的小家庭享受天倫之樂，也避免兒女們?yōu)槲业拇鼓荷畈俦M心血。想念他們了就去看看或打個電話，兒女們忙顧不上來也行、不打電話也體諒，不給兒女一個寬松的環(huán)境，今后他們來的時間會越來越少。說實在的，當老到步履蹣跚、疾病纏身，真正的苦日子才剛開始，“我想好好陪伴老人，但心有余而力不足，自己疾病纏身，咬牙堅持侍候老人6年了，身心俱疲，雇保姆、送養(yǎng)老院都有很多的難處，有時候真尋思一了百了，可要是我走了，他們又讓誰管呢……？”這是一位年過花甲之人面對髦髦父母發(fā)自內心的苦楚，雖說百善孝為先，但久病床前無孝子也是真的，追溯生命的意義本就沒有意義，活著就是為生命本身活著，不是活之外的任何事件、物件，與任何都不相干，即來之則安之，用一種偶然面對坦然，用一種坦然面對自然。 　　人生，夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的水乳交融、心心相印，每個人都是生命的獨立個體。我們要學會選擇做通透之人，學會堅強絕不輕言痛苦，在孤獨的時候給自己安慰，在寂寞的時候給自己溫暖。對于普通人而言，活著的時候不連累生自己的人，走到生命的盡頭不拖累自己生的人，其實就是人生最大的成功。 面對死亡多些糊涂少點清醒 到了老年力不從心，疾病纏身，會不可避免地想到死亡，難舍親情、過往、眼前、期望……人之常情，誰都一樣。中國人一直忌諱談論死亡，但生老病死是不可抗拒的自然規(guī)律，最初我們來到這個世界，是因為不得不來，最終我們離開這個世界，也是不得不走。雖說現(xiàn)在科技讓人能活百歲，甚至克隆長生不老，又能怎樣，我們豈能妄想少了新生、死亡，那世界會變成哪般模樣？不要把活想的太復雜，也不要把死想的太可怕，離開人世不過兩眼一閉、兩腿一蹬的事，不必大動干戈，老了，病了，掏空兒女的家底不可取，畢竟他們還有自己的小家，還要去走很長很長的人生路；如果真有不幸的那一天，希望在生命的最后，不必接受實際上并不需要的治療，現(xiàn)代醫(yī)學的措施就是不斷踩剎車，讓生命死亡的過程拖長，付出的代價則是病人無窮的痛苦和家人在未來的無限愧疚，應該輕松而決絕地向家人和醫(yī)生提出順應自然，能治就治，治不了就不治，盡量少受痛苦，不把僅剩的一點節(jié)余無為地扔給醫(yī)院，而把受盡痛苦的軀殼留給兒女，給活著的人增加負擔，那種無欲無盼沒牽沒絆的放松和沒有遺憾，才會讓子女好好生活。 　　一個人，即使處于臨終的狀態(tài)，也都有他作為一個人的自主性和尊嚴，“生不能由我，死一定要由我”，臨到那一天，有尊嚴、有意義、輕松、自然、愉快的含笑走過生命最后的一段時光，安然地行走在老去的路上，數(shù)一路的花開，直到我生命的那最后一朵，等下一個輪回還見今日的燦爛輝煌。中國人的葬禮更多的是親屬之間的人情往來，和逝者其實并沒有多少關系，死，有無來世，不必掛懷，有，等于重復往返，沒有，等于永遠長眠，離開的是你的生命，留下的是你的靈魂，因為知道自己終將要去向哪里，所以，坦然自若地接受、面對、理解、放下，愉快的走向最后的歸宿，“生如夏花絢爛，死如秋葉靜美”，留給親人的不是悲痛，而是永久的精神遺產(chǎn)，帶著愛他們的心，在另一個世界里遙寄對這個世界的思念與掛牽，這是我衷心的遺愿。 　　“夕陽無限好，雖已近黃昏，好景仍常存。”讓我們滿懷激情地去擁抱這個偉大的時代，分享改革開放的豐碩成果，充分享受生活的幸福與快樂，活出精彩完美的余生。希望多年后，當我與往事握別，輕輕抽出手時，歲月從此生根，山川依照旖旎…… <h3>（圖片來自網(wǎng)絡，真誠感謝原創(chuàng)作者）</h3>

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