<h3><h3>“夜闌臥聽風(fēng)吹雨,鐵馬冰河入夢(mèng)來(lái).”不知道什么時(shí)候我的印象中，蘭州就是用這句詩(shī)來(lái)概括，可能它處于亞高原地帶，可能它干旱少雨，也可能它在祖國(guó)的西北部！</h3></h3><h3>然而現(xiàn)在提到蘭州這座城市，離不開一段絲路、一條黃河、一本讀者、一碗牛肉面，以及一場(chǎng)馬拉松。6月2日早上7:30隨著一聲發(fā)令槍響，4萬(wàn)跑友從甘肅國(guó)際會(huì)展中心出發(fā)，沿著中華民族的母親河，開啟2019蘭州國(guó)際馬拉松之旅。</h3><h3>去年聽大家說蘭馬好，我就心癢癢，今年早早報(bào)名 期待中簽。得知中簽后樂此不疲！</h3> <h3>回顧一下我的蘭馬歷程，5月31號(hào)晚10點(diǎn)機(jī)場(chǎng)出發(fā)，大家一起合影。</h3> <h3>A03登機(jī)口，合影留念，準(zhǔn)備出發(fā)。偶遇一起去深圳的金老師和嫂子。金老師去年來(lái)過蘭州，覺得美食沒有吃夠，美景沒有看夠，第二次旅程來(lái)了，跑馬旅行，認(rèn)識(shí)一座城跑一次不夠再來(lái)第二次。</h3> <h3>在機(jī)翼內(nèi)拍攝的飛機(jī)外景，我們的機(jī)翼好長(zhǎng)。</h3> <h3>機(jī)艙內(nèi)景</h3> <h3>到達(dá)目的地，蘭州機(jī)場(chǎng)。機(jī)場(chǎng)的宣傳廣告，可見蘭州人對(duì)蘭馬的重視。如果你留心去觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，馬拉松的氛圍在蘭州這座城市顯得尤為濃烈，機(jī)場(chǎng)、車站、街道，甚至地下過街通道，蘭馬的身影無(wú)處不在，又極其自然地</h3><h3>融入了蘭州人的生活之中。</h3> <h3>2～3點(diǎn)，找美食～有奴思。</h3> <h3>門廳的琵琶，讓我想起敦煌壁畫的飛天美女的反抱琵琶。</h3> <h3>一群好吃精在點(diǎn)餐 </h3> <h3>西紅柿??面片</h3> <h3>牛奶雞蛋醪糟，有股奶香，甜甜的，里面有芝麻，花生米，葡萄干，具有養(yǎng)顏美容的功效，當(dāng)?shù)厝苏f是上了央視的十大美食之一。</h3> <h3>烤羊肉的帥哥</h3> <h3>我和“飛天神器”琵琶合影</h3> <h3>第二天，早起出門找美食，面館大師傅，被蘭州拉面養(yǎng)得胖胖的。得了就這家！蘭州人的一天，大多從一碗牛肉面開始，當(dāng)味道純正的牛肉湯，遇上鮮紅的油潑辣子，簡(jiǎn)單又豐富的食材刺激著味蕾，平淡又充滿張力的味覺釋放，足以讓幸福感縈繞一整天！</h3><h3>。</h3> <h3>看看這辣油就辣，我不敢放。</h3> <h3>我點(diǎn)了碗牛肉面，一看就好吃??沒敢放辣油，怕辣，俺也來(lái)活力滿滿的當(dāng)回正宗蘭州人。</h3> <h3>在牛肉面的滋潤(rùn)下活力四射地去領(lǐng)裝備。</h3> <h3>有點(diǎn)奇怪，蘭州人早上工作時(shí)間太遲了，九點(diǎn)多了，還沒開始領(lǐng)裝備。等吧！就是紫外線太強(qiáng)了！</h3> <h3>看啤酒??廣告，啤酒瓶熱情似火，邀請(qǐng)我一起合影。</h3> <h3>領(lǐng)到我的號(hào)碼薄，檢測(cè)一下，芯片完好無(wú)損。</h3> <h3>霸氣的蘭馬，廣告語(yǔ)都恢宏大氣。</h3> <h3>回賓館路上路過雁灘黃河大橋，信步登橋，據(jù)說明天一公里后就上去。</h3> <h3>一方水土養(yǎng)一方人，地處中國(guó)西北的蘭州人</h3><h3>不僅有“大口吃肉大碗喝酒”，的粗獷和豪情</h3><h3>也有細(xì)膩體貼的一面，他們將嬌艷的玫瑰選做市花，整座城市因此多了幾分柔情。而愛美的蘭州人在橋上橋下路邊街巷種滿喇叭花，艷麗的花兒在太陽(yáng)下格外絢爛。似乎這是戰(zhàn)斗的號(hào)角，勝利?的象征。</h3> <h3>午后空閑時(shí)光游覽美麗的蘭州城。白塔山公園位于蘭州市黃河北岸的白塔山上，因山頭有一元代白塔而得名。 白塔山山勢(shì)巍峨起伏，蟠結(jié)城郊，有拱抱金城之勢(shì)。為蘭州北面的天然屏障。以“白塔層巒”列為蘭州八景之一。白塔山因白塔寺而得名。白塔寺始建于元代，是為了紀(jì)念去蒙古謁見成吉思汗而病故于蘭州的一位西藏著名喇嘛而建造的。</h3> <h3> 該寺始建于元代、重建于明朝，寺平面呈長(zhǎng)方形，白塔居中，塔身為八面七級(jí)，高約十七米，上有綠頂，下有圓基，通體潔白，挺拔秀麗。塔南是三大寺樓，北面是準(zhǔn)提菩薩殿，東西各有配殿數(shù)間。</h3> <h3>登白塔山頂，可俯視蘭州市容，白塔與黃河上的鐵橋構(gòu)成雄渾壯麗的畫面，成為蘭州市的象征之一。</h3> <h3>欲窮千里目，更上一層樓！</h3><h3>拾級(jí)而上，景，會(huì)是另一番天地。</h3> <h3>透過小孔看中山橋</h3> <h3>俯視黃河邊蘭州城市風(fēng)貌。</h3> <h3>白塔寺內(nèi)有“鎮(zhèn)山三寶”，一為象皮鼓，二為青銅鐘，三為紫荊樹。象皮鼓相傳為一印度僧人云游白塔時(shí)所贈(zèng)，現(xiàn) 在這里僅有仿制品；青銅鐘為清康熙年間鑄造，重為153.5千克，現(xiàn)存寺內(nèi)；枝繁葉茂的紫荊樹系后人重栽。北端山頭有牡丹亭，亭內(nèi)有一碑。“白塔層巒”為蘭州八景之一。</h3><h3><br></h3> <h3>一夜飛逝，轉(zhuǎn)眼入賽道。我比較慢分在C區(qū)</h3> <h3>C區(qū)選手明顯比A、B區(qū)選手多。我們的起跑線緊貼著42公里指示牌，趕快合影留念，等比賽到這里估計(jì)狼狽不堪。</h3> <h3>看，集結(jié)了不少選手了</h3> <h3>一聲槍響，人流涌動(dòng)，我們很快踏上征程。2019年的蘭馬經(jīng)過雁灘黃河大橋，甘肅地質(zhì)博物館，體育公園，水車博覽園等眾多景點(diǎn)和蘭州地標(biāo)建筑！蘭馬以它獨(dú)特魅力吸引我，所以，心心念念我來(lái)了。</h3><h3>一公里，人流太大，跑不起來(lái)，不著急，還有41.195，2，3公里身體開始發(fā)熱，可以跑得快點(diǎn)了，但糟糕的是，腿邁不動(dòng)，稍微有點(diǎn)快就覺得氣喘不上來(lái)，更糟糕的是我的頭暈。槍響前看到一個(gè)朋友手表顯示本地海拔1520米。這是為什么，為什么會(huì)這樣？慢慢跑吧！堅(jiān)持一下，也許會(huì)好點(diǎn)的。</h3> <h3>賽道上的我！6，7，8～20公里，半馬堅(jiān)持下來(lái)了，還好今天的天氣很給力，沒有太陽(yáng)。陰陰的，希望一直是這樣。轉(zhuǎn)彎又上一座橋，太陽(yáng)出來(lái)，這時(shí)還迎著太陽(yáng)，陽(yáng)光格外刺眼，毒辣的刺痛著我的皮膚。進(jìn)補(bǔ)給站，不停地喝水，用海綿打濕衣袖脖頸降溫，25，26，28，30過計(jì)時(shí)毯，快3個(gè)半小時(shí)了。想想只剩10公里了，走也能走下來(lái)。然后并沒有想象的那么簡(jiǎn)單。36公里，我的屁股酸痛，膝蓋也疼，從來(lái)沒有出現(xiàn)的狀況今天全都出來(lái)了，走走停停，看看可好點(diǎn)，不行就放棄，又有點(diǎn)不甘心。38公里處碰見上次在西宏村越野越野的李敏暉，那次暉哥把我從坑里拉出來(lái)，今天他告訴我，堅(jiān)持，慢慢顛著，不放棄一定可以。我不再走，堅(jiān)持小跑起來(lái)，慢是慢點(diǎn)但前進(jìn)的速度快多了！</h3> <h3>蘭馬，就是非同一般！不僅是被鮮花包裹的城市，更有自發(fā)前來(lái)加油助威的市民，擠滿了大街小巷，而這根源于西北人豪爽的性格特征，蘭州人民從不吝惜自己的熱情，蘭馬也因此獲贊“最熱情的馬拉松”。我也被感染者，奮力拼搏，粉粉的臉就是見證，最后艱難的2公里。</h3> <h3>開心，激動(dòng)，洋溢在每個(gè)人臉上！拼搏，加油，努力激勵(lì)著我們。</h3> <h3>我的熱情奔跑，不是擁抱著沖向攝影師，而是嚇壞旁邊這位。</h3> <h3>安全完賽，最大的幸福是堅(jiān)持，意志支撐。勝利?衣服早已濕透，又濕透，干爽中夾雜著汗?jié)n淚漬，這是拼搏者的見證。</h3> <h3>黃河之都孕育了蘭馬，蘭馬也為這座城市帶來(lái)了巨變！金牌背后有多少人支撐著，加油蘭馬！</h3> <h3>賽后勝利?的手勢(shì)！12點(diǎn)，此時(shí)的太陽(yáng)紫外線太強(qiáng)，我得把脖子圍上！</h3> <h3>午后陽(yáng)光下，一個(gè)人重游賽道，白塔寺！昨天已登上山，今天只在此留影！</h3> <h3>中山橋，今天重點(diǎn)游！位于蘭州城北白塔山下的黃河鐵橋.是蘭州境內(nèi)歷史最為悠久的古橋.有“天下黃河第一橋"之稱.蘭州中山橋俗稱“中山鐵橋”、“黃河鐵橋”，位于蘭州濱河路中段北側(cè)，白塔山下、金城關(guān)前，建于公元1907年，是蘭州歷史最悠久的古橋，也是5464公里黃河上第一座真正意義上的橋梁，因而有“天下黃河第一橋”之稱。中山鐵橋長(zhǎng)234米，寬7.5米，有6墩5孔的鐵橋，橋上飛架5座弧形鋼架拱梁。1907年，清政府在蘭州道彭英甲建議和甘肅總督升允的贊助下，動(dòng)用國(guó)庫(kù)白銀三十萬(wàn)六千余兩，由德商泰來(lái)洋行喀佑斯承建，美國(guó)人滿寶本、德國(guó)人德羅作技術(shù)指導(dǎo)，建起了黃河第一座鐵橋，初名“蘭州黃河鐵橋”。</h3><div><br></div><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>黃河之水天上來(lái)，滾滾奔流到海不復(fù)回，它的氣勢(shì)如虹，無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容。</h3> <h3>黃河之水天上來(lái)，中山橋，第一橋！</h3> <h3>楊柳依依，我來(lái)點(diǎn)美食</h3> <h3>奮發(fā)的蘭州！從默默無(wú)聞，到名動(dòng)四方，一場(chǎng)馬拉松賽事，讓蘭州褪去了內(nèi)秀的“性格”，在不斷自我超越的過程中。</h3> <h3>巨大的水車！跑步時(shí)路過，我怎么一點(diǎn)印象都沒有，估計(jì)那是痛苦的只看路面去了！</h3> <h3>羊皮筏子，很想坐坐，膽小，主要沒人陪同。如果有同伴我一定坐羊皮筏子，去感受黃河之水滾滾奔流的浩瀚氣勢(shì)。 </h3> <h3>大美蘭州，南山北山夾著黃河！山水，使得城市有了靈氣，傍晚的城市靜謐而美好，夕陽(yáng)下，黃河岸邊滿是休閑的人們。好一副河景圖，好一副祖國(guó)江山畫！</h3> <h3>黃河，我們的母親河。據(jù)說來(lái)蘭州，不來(lái)黃河母親雕塑就等于沒來(lái)過蘭州，我是一定要去的。只見母親秀發(fā)飄拂，神態(tài)慈祥，身軀頎長(zhǎng)勻稱，微微含笑，抬頭微曲右臂，仰臥于波濤之上，右側(cè)依偎著一裸身男嬰舉首憨笑，顯得頑皮可愛。雕塑下基座上刻有水波紋和魚紋圖案。</h3> <h3>人們流連于此，表達(dá)對(duì)黃河母親雕塑喜愛于尊敬。祖國(guó)強(qiáng)大了我們才幸?？鞓?！</h3> <h3>流連忘返，街邊美景，信手拈來(lái)，拍下留念！</h3> <h3>金牌背后有黃河支撐</h3> <h3>金牌背后有水車陪伴！</h3> <h3>金牌背后是馬拉松事業(yè)的積淀</h3> <h3>這就是蘭馬，改變城市的一場(chǎng)馬拉松！</h3><h3></h3> <h3>這場(chǎng)比賽圓滿成功結(jié)束了，給我們帶來(lái)的不僅是一段絲路、一條黃河、一本讀者、一碗牛肉面，更多的是我們對(duì)這座城市的喜愛，以及對(duì)蘭馬這場(chǎng)馬拉松的由衷喜愛。</h3> <h3>感謝有你的陪伴護(hù)航</h3> <h3>感謝這座城！今夜星光燦爛，我會(huì)無(wú)眠到夢(mèng)境！</h3> <h3>城市故事繼續(xù)接力，而我不再是主角。</h3> <h3>即將結(jié)束，讓讀者和你一起告白</h3> <h3>城市印記，除了蘭州二字，還有馬踏飛燕！</h3> <h3>俯瞰這座城市</h3> <h3>激動(dòng)時(shí)刻一</h3> <h3>激動(dòng)時(shí)刻二</h3> <h3>激動(dòng)時(shí)刻三</h3> <h3>激動(dòng)時(shí)刻四</h3> <h3>激動(dòng)時(shí)刻五！我愛蘭州，更愛蘭馬！我的蘭馬圓滿結(jié)束！</h3> <h3>【芝華安方】尊敬的鄧春玲：恭喜您完成蘭州國(guó)際馬拉松賽馬拉松項(xiàng)目，參賽號(hào)：31991。槍聲成績(jī)：5:10:28，凈成績(jī)：5:08:29。蘭馬衷心地為您感到驕傲！領(lǐng)取完賽物資后，請(qǐng)勿在出口附近停留，以免引起擁堵。會(huì)展中心4號(hào)館內(nèi)為您提供冰敷、拉伸服務(wù)，請(qǐng)遵守現(xiàn)場(chǎng)秩序，有序排隊(duì)，注意放松休息。感謝您的參賽，讓蘭馬多了一份精彩與感動(dòng)！期待2020年與您相聚金城、相約蘭馬！</h3>