<h3><br></h3><h3>端午節(jié)即將到來，很多糖友們就問“我有糖尿病，我能吃粽子嗎？”“我想吃怎么辦？”“我偷偷吃了幾個(gè)粽子有問題嗎？”，為了解答糖友們的疑惑，能夠正確選擇美食，享受美食，6月4日下午，永州市第三人民醫(yī)院內(nèi)分泌科開展了“糖友在我心，端午粽情深”活動(dòng)，提前跟糖友們一起度過了一個(gè)特別的端午節(jié)!</h3> <h3>內(nèi)分泌科主任醫(yī)師潘慧妍進(jìn)行了“糖尿病的檢查與并發(fā)癥的預(yù)防”健康知識(shí)講座!糖友們爆場(chǎng)啦！</h3> <h3>內(nèi)分泌科護(hù)士長李亞玲為大家生動(dòng)形象的講述了“糖尿病健康飲食”，糖友們積極參與有獎(jiǎng)問答及互動(dòng)環(huán)節(jié)!</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>同時(shí)為了讓糖友們解饞，能夠吃上健康的粽子，科室特意為糖友們訂制了針對(duì)糖尿病的無糖低熱量的粗糧粽子，雖然味道沒有那么美味，但都吃的津津有味！</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3></h3><h3>對(duì)糖友們來說，放開胃口吃粽子將會(huì)引起血糖的波動(dòng)，因?yàn)轸兆又饕且耘疵渍糁贫桑锩嫣砑尤?、紅棗、板栗等各種美味食材，食用后升糖很快，所以告誡廣大糖友們，不要吃外賣的美味粽子，盡量吃自己包的木糖醇粽子，添加燕麥、麥片、玉米等粗雜糧，以避免血糖快速升高，最好在兩餐之間吃，吃了粽子，主食要減少。當(dāng)然血糖不穩(wěn)定或者有嚴(yán)重并發(fā)癥的糖友們盡量不要吃粽子!</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>粽里尋它千百度，唯有美食不可辜負(fù)！通過此次活動(dòng)，讓糖友們?cè)诜e極理性的控制血糖的同時(shí)，也能享受美食、享受生活！</h3>