<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">腳：落腳點(diǎn)要適中，一定要等前腳落穩(wěn)了，后腳跟上才可以有向前登的力量，迅速向前腳移動(dòng)，重心始終在前腳上。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">行走時(shí)身體是推出去的，而不是走出去的。動(dòng)的時(shí)候腳尖始終朝著身體的正前方，因?yàn)槟_是腿的延長(zhǎng)線，腳不能內(nèi)收，腿一般情況不要彎，要繃直。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">腿：當(dāng)腳踢出去時(shí)，建議速度快點(diǎn)，踢出去之后停留的時(shí)間要長(zhǎng)，如果速度把握不好就會(huì)腳輕或腳晃.</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跨：女模是用跨來(lái)找音樂(lè)，而男模恰恰不能動(dòng)跨，這對(duì)于男模來(lái)說(shuō)有時(shí)是件很頭痛的事，動(dòng)跨大部分是當(dāng)腿踢出去時(shí)，跨和腿用力不是一個(gè)平</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">面造成的，剛開(kāi)始接觸走路要膝蓋摩擦也是很容易動(dòng)跨的原因之一，不要為了膝蓋摩擦而借助大腿往膝蓋上碰。多找找原因，不要太急。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多找找原因，不要太急。其實(shí)，男模動(dòng)跨是件很正常的事，只要</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不明顯，稍微動(dòng)一點(diǎn)反而會(huì)比不動(dòng)跨好看一些。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">腹：走路時(shí)別忘了收腹，特別是女模。有些男模走路時(shí)頭和上半身在整體晃動(dòng)建議多練練腰部。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">臂：大臂帶動(dòng)小臂是肱三頭肌在用力，往身體的后方偏下一點(diǎn)自然甩動(dòng)。后擺臂要大，前擺臂要小。后擺臂速度要落慢于前擺臂。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">后擺臂要大，前擺臂要小。后擺臂速度要落慢于前擺臂。前擺臂時(shí)大小臂都不能用力，它是借助后擺臂自然向前彈動(dòng)的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)彈到自己想要的前擺臂那個(gè)角度，手腕要控制一下打在重音上。</h3> <h3><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">肩：肩和臂是相互聯(lián)系的，臂擺的不好直接會(huì)影響動(dòng)肩的效果。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">很多人錯(cuò)誤認(rèn)為動(dòng)肩就是在用腰左右晃肩或者是用大臂端肩，這樣動(dòng)肩就會(huì)失去肩與擺臂的目的，也可以說(shuō)成多此一舉，當(dāng)初我就走了這個(gè)誤區(qū)，幸好及時(shí)發(fā)現(xiàn)糾正過(guò)來(lái)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">動(dòng)肩是把腰挺直的前提下，在行走的過(guò)程中，要以肩為柱，大臂自然帶動(dòng)小臂往后甩的那一刻，后背肌肉（與胸肌相背的那塊可以形成倒三角的肌肉）在向后方偏下拉。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">頭：頭部晃動(dòng)主要是注意力不夠集中，也有的是先天養(yǎng)成的習(xí)慣。只要行走時(shí)頭晃、頭歪平時(shí)多注意一點(diǎn)，想辦法糾正，還是能解決的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">叉腰可以說(shuō)是旗袍走秀的基本手勢(shì)，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">或者是雙手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最細(xì)的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向后仰，顯出端莊大</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">叉腰這個(gè)動(dòng)作雖然模特的經(jīng)常性動(dòng)作，但絕不是隨意發(fā)揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">雙臂隨著旋律擺動(dòng)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">旗袍走秀的基本手勢(shì)通常是大臂帶動(dòng)小臂是肱三頭肌在用力，往身體的后方偏下一點(diǎn)自然甩動(dòng)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">后擺臂要大，前擺臂要小。后擺臂速度要落慢于前擺臂。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">前擺臂時(shí)大小臂都不能用力，它是借助后擺臂自然向前彈動(dòng)的。當(dāng)彈到自己想要的前擺臂那個(gè)角度，手腕要控制一下。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小臂相疊</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小臂相疊，氣定神閑，哪怕是在秀場(chǎng)也心如止水，別有一番韻味。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">翹起蘭花指</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">兩臂一前一后，雙手翹起蘭花指，稍微側(cè)身。如同戲曲的起勢(shì)，也很有美感。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">手放大腿側(cè)，更顯嫵媚</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">叉腰的手，下移至大腿一側(cè)，輕撫突出曲線，嫵媚撩人。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">旗袍走秀常見(jiàn)的道具，一般就是油紙傘、燈籠（各種袖珍燈籠）、扇子（羽扇、團(tuán)扇、折扇）、包包、披肩等等。油紙傘在舞臺(tái)或走秀中“存在感”很強(qiáng)，因此既要凸顯美感，又不能喧賓奪主，畢竟主角是“旗袍”。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">選擇和旗袍風(fēng)格相合的道具，無(wú)論旗袍走秀還是旗袍舞臺(tái)表演，你的亮相姿態(tài)都是秒殺全場(chǎng)的存在。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在穿著旗袍走秀時(shí)，最主要的一點(diǎn)就是自信，穿旗袍的女子是值得驕傲的女子，旗袍傳達(dá)出來(lái)的美是其他服飾都無(wú)法替代的，所以從上到下，面部的表情要放松，可以帶著淺淺的自信的微笑，不要扭扭捏捏放不開(kāi)或者不好意思，這樣既容易露怯又顯得很小家子氣。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">旗袍女子的優(yōu)雅氣質(zhì)應(yīng)該是由內(nèi)而外散發(fā)的，所以要注意自己的言談舉止，言行要得體，不可以說(shuō)臟話或者大聲喧嘩，要時(shí)刻保持禮貌和溫柔。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">講話的語(yǔ)速也不要太快，要學(xué)會(huì)娓娓道來(lái)。臺(tái)上的旗袍女子給人的感覺(jué)應(yīng)該是像山澗間的溪流一樣，細(xì)細(xì)流淌，潤(rùn)物無(wú)聲。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最基本的氣質(zhì)問(wèn)題說(shuō)完了，我們就專業(yè)一點(diǎn)說(shuō)說(shuō)到底應(yīng)該怎么走秀吧？一定要注意的是，穿著旗袍在舞臺(tái)上或是路上走的時(shí)候，在邁開(kāi)步子的同時(shí)，也就是走步起點(diǎn)時(shí)，腿的發(fā)力點(diǎn)應(yīng)該要在股直肌，也就是我們大腿前面的肌肉。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">發(fā)力以后大腿帶動(dòng)著小腿向前緩緩邁出。穿旗袍最大的誤區(qū)之一就是發(fā)力點(diǎn)不要在胯部，這樣走起路來(lái)非但姿態(tài)不夠優(yōu)雅挺拔，而且過(guò)于搔首弄姿，顯得很不端莊。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">邁步時(shí)，要注意身體重心在兩個(gè)腿支撐時(shí)的轉(zhuǎn)換，抬腳的腿叫動(dòng)力腿，此時(shí)身體重心要從另一支撐腿上轉(zhuǎn)載在動(dòng)力腿上，后面的腳要登直，不得有彎曲。唯有如此，才能走出溫婉動(dòng)人、亭亭玉立之感。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在走起步子時(shí)，學(xué)好走“貓步”，也就是俗話說(shuō)的模特步。在兩腳交叉行走時(shí)，邁步要前后腳走直線，走起路來(lái)不要歪歪扭扭。在屈膝后一定要注意掩膝，也就是腿抬得不要過(guò)高，抬腳離地最多1寸左右。這樣才能體現(xiàn)旗袍女子的柔情和得體的舉止。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">朋友們大家早上好??????我把群里2019.6.1慶祖國(guó)70華誕巾幗展風(fēng)采的、大大小小照片、視頻收集整理，使用這個(gè)軟件，做成像冊(cè)便于姐妹們收藏，隨時(shí)看到姐妹們和自己的風(fēng)彩美照。注：個(gè)人認(rèn)為美篇收集大小不一的照片很好??打開(kāi)用手指往上推,慢慢觀賞自己和她他的美照。</h3>