<h3>新月，周末，沒有灼熱的太陽，舒服的陰天連流動(dòng)的空氣都充滿著笑意。</h3><h3>美食都是帶著烹飪者的情感的，就像我總是輪回在把面包烤成面癱餅的這種怪圈，是旁人無法復(fù)制的，口感倒是棒棒噠，反正自啟娛樂模式，開心就好。嘻嘻。</h3><h3>六一嘍，祝大兒童小兒童們節(jié)日快樂哦！</h3><h3><br></h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>面包餅 香煎秋刀魚 秋葵 炒蛋 獼猴桃燕麥酸奶</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>太陽寶貝留宿點(diǎn)餐海鮮肉醬意面，又是一個(gè)吃不夠意面的小孩，好吧好吧。嘻嘻。</h3><h3>親愛滴們，周末好呀！</h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>海鮮肉醬意面 烤大蝦 貽貝 煎雞排 蘆筍 櫻桃 芒果燕麥酸奶 面包</h3><h3><br></h3> <h3>Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate your mind on the present moment.</h3><h3>不要沉溺于過去，不要幻想未來，集中精力，過好眼下的每一分每一秒！ ? ???</h3><h3>新周早安!</h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>雞胸肉帕尼尼 櫻桃 青橘薄荷蜂蜜水</h3><h3><br></h3> <h3>Never complain about what has happened, or change it, or accept it quiet. ???? ?</h3><h3>永遠(yuǎn)不要埋怨已經(jīng)發(fā)生的事情，</h3><h3>要么就改變它，要么就安靜的接受它。 ? ???</h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>牧羊人派 乳酪三明治 山羊奶 櫻桃 獼猴桃</h3><h3><br></h3> <h3>Never expect, never assume, and never demand. Just let it be, because if it's meant to be, it will happen the way you want it to。永不期待，永不假設(shè)，永不強(qiáng)求。順其自然，若是注定發(fā)生，必會(huì)如你所愿。 ? ????</h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>肉桂卷 煎牛排 牛油果蔬菜沙拉 黃瓜青橘蜂蜜水</h3><h3><br></h3> <h3>把所有的不快給昨天，把所有的希望那個(gè)給明天，把所有的努力給今天。</h3><h3>Leave all your unhappiness to yesterday, give all your hopes to tomorrow, and do all your hard work today. ???</h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>香腸雞蛋卷餅 肉桂烤梨 酸奶燕麥杯</h3><h3><br></h3> <h3>高考遇到端午節(jié)，愿考生們考試順利，金榜題名；祝盆友們端午節(jié)安康!</h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>佛卡夏 烤三文魚頭 口蘑 小番茄 奧爾良烤翅 西瓜汁 </h3><h3><br></h3> <h3>自己喜歡的日子，就是最美的日子；適合自己的活法，就是最好的活法 ?。</h3><h3>早安，陽光滿滿的早晨! 一天都要好心情哦！</h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>炒米飯 牛肉粒芝麻菜沙拉 海參 青橘檸檬蜂蜜薄荷水 香蕉 火龍果 櫻桃</h3><h3><br></h3> <h3>昨晚閑來無事擼了兩個(gè)吐司，一個(gè)普通的，一個(gè)椰蓉的。愛上了自己做的吐司的味道，隔三差五的想吃，嘻嘻，自給自足的感覺好好。</h3><h3>早安，小長(zhǎng)假的最后一天，要開開心心的度過哦！</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>椰蓉吐司 北非蛋 酸奶</h3> <h3>孩子們高考結(jié)束，大兒子和干兒子留宿，今早是三個(gè)大男孩的早餐，哈哈，狂歡后的返校，手忙腳亂的早晨。</h3><h3>總算拔了啤梨面包誘惑的這顆草哦，嗯嗯，好香，好吃。</h3><h3>忙碌的周一，你好！</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>面包誘惑 芝士烤土豆 雞胸肉時(shí)蔬沙拉 西瓜汁 </h3><h3><br></h3> <h3>Love, there is no reason for love and without precondition tolerance.</h3><h3>愛，就是沒有理由的心疼和不設(shè)前提的寬容。 ????</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>肉醬意面 西冷牛排 蘆筍 西柚 西柚蜂蜜水</h3><h3><br></h3> <h3>The time is gentle, still need you understand, the life is lovely, also need you favour.</h3><h3>時(shí)光溫柔，還需你懂，生活可愛，也需你寵。 ????</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>饅頭三明治 西柚酸奶 青提 櫻桃</h3><h3><br></h3> <h3>生活有進(jìn)退，輸什么也不能輸心情。</h3><h3>Life has progress and retreat, lose nothing can not lose the mood. </h3><h3>今日份早餐</h3><h3>法式土司 烤翅 芒果 青提 藍(lán)莓 楊梅蘇打水</h3><h3><br></h3> <h3>I will love the light for it shows me the way, yet I will endure the darkness because it shows me the stars. </h3><h3>我愛光亮，因?yàn)樗o我指明了道路；然而我也能忍受黑暗，因?yàn)樗屛铱吹叫切恰?lt;/h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>水晶蝦餃 白粥 果拼</h3><h3><br></h3> <h3>和曹先生帶著tiger and coffee晨練歸來，有個(gè)中餐胃的曹先生申請(qǐng)要買油條老豆腐，哈哈，你倆可以這么油膩我可不行，不急不慢15分鐘搞定一份自己的專屬早餐。</h3><h3>周六，早安呀！</h3><h3><br></h3><h3>今日份早簡(jiǎn)餐</h3><h3>牛排牛油果蔬菜沙拉 芒果藍(lán)莓酸奶</h3> <h3>給自己烤了一個(gè)飄香滿屋的荷蘭寶貝，淅淅瀝瀝的雨中的露臺(tái)早餐有tiger和花香餅香陪伴。喜歡。</h3><h3>周日，早安！</h3><h3><br></h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>荷蘭松餅 山羊奶</h3> <h3>又到周二，牛油果約起。</h3><h3>大愛牛油果，怎么吃都不夠的節(jié)奏，偏偏少年是拒絕的，好在他昨晚留宿同學(xué)家為了大一選課，我可以任性發(fā)揮嘍，嘻嘻，用牛油果道早安哦！</h3><h3><br></h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>牛油果葡萄干馬芬 牛油果蝦仁滑蛋 藍(lán)莓燕麥酸奶 </h3><h3><br></h3> <h3>Life is not a race, life is a journey, to know how to appreciate the scenery of each paragraph.</h3><h3>生活不是一場(chǎng)賽跑，生活是一場(chǎng)旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。 ????</h3><h3><br></h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>雞蛋牛油果開放式吐司 冷萃咖啡</h3> <h3>The world is too big, life is too short, to live as much as they want to. </h3><h3>世界太大，生命太短，要過得盡量像自己想要的樣子才對(duì)。 ? ???</h3><h3><br></h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>牛排吐司披薩 芒果藍(lán)莓酸奶</h3><h3><br></h3> <h3>三個(gè)兒子又要睡到自然醒，一鍋西班牙炒飯做好給他們擺在餐桌上，冷萃是給我自備的，晨起就熱到出汗，必須帶到公司用它續(xù)命。第一次吃西班牙海鮮炒飯是在上海，喜歡，想念。帶著回味所做出早餐，好吃一點(diǎn)都不意外哦！</h3><h3><br></h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>西班牙海鮮炒飯 冷萃咖啡 荔枝氣泡水</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>蟹肉披薩 牛肉粒蘆筍 藍(lán)莓山核桃仁酸奶</h3><h3><br></h3> <h3>You can`t stop the waves, but you can learn how to surf.</h3><h3> 人無法阻止潮起潮落，卻可以學(xué)會(huì)乘風(fēng)破浪。 ????</h3><h3>今日份簡(jiǎn)餐</h3><h3>吐司 煎蝦仁 滑蛋 西班牙香腸 楊梅氣泡水 冷萃咖啡</h3><h3><br></h3> <h3>"Sometimes you have to let things go so there's room for better things to come into your life."</h3><h3>——有些事情我們必須放棄，才有精力去迎接更美好的生活。</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>芝士焗蝦仁炒飯 酸奶 青提</h3><h3><br></h3> <h3>又到周二，約飯走起。</h3><h3>黑米糕呀，黑米糕，第一次做，嘻嘻，也是第一次吃哦！嗯嗯，還不錯(cuò)滴！</h3><h3>早安呀，親愛的們！[鮮花][鮮花]</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>黑米糕 雞胸肉芝麻菜沙拉 楊梅氣泡水</h3><h3><br></h3> <h3>Open natural smile, must put down garments .</h3><h3>想開了自然微笑，看透了肯定放下 ????。</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>牛油果炒蛋開放式吐司 藍(lán)莓 拿鐵冷萃</h3><h3><br></h3> <h3>You're lucky enough to be different from everyone else. Don't change to be the same.</h3><h3>你夠幸運(yùn)你能與眾不同，何必讓自己變得與別人一樣呢？ ????</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>肉醬意面 烤三文魚頭 酸奶木瓜藍(lán)莓盅</h3><h3><br></h3> <h3>祝你堅(jiān)強(qiáng)，祝你可愛，祝你一生向前，永不回頭! </h3><h3>I wish you a strong wish for you to wish you all your life and never go back. </h3><h3>今日份早餐</h3><h3>法式吐司 蟹棒蝦仁芝麻菜沙拉 燕麥酸奶杯 </h3><h3><br></h3> <h3>I am not afraid of tomorrow for I have seen yesterday and love today.</h3><h3>我不害怕明天，因?yàn)槲医?jīng)歷過昨天，又熱愛今天。 ? ???</h3><h3>今日份早餐</h3><h3>西瓜肉醬意面 雞胸肉火腿腸蔬菜沙拉 南瓜窩蛋 肉桂烤南瓜 西瓜汁</h3><h3><br></h3> <h3>今天，是給兒子的專屬早餐的最后一天，堅(jiān)持了三年的天天早餐不重樣之媽媽版截止今天完美謝幕嘍! 兒子高中畢業(yè)將遠(yuǎn)赴國(guó)外學(xué)習(xí)，我也將從煮婦卸任，終于總算從媽媽的主戰(zhàn)場(chǎng)暫時(shí)回歸本我，從來都知道堅(jiān)持是一種美德，從來都不知道自己可以堅(jiān)持了三年。我感謝自己的堅(jiān)持，也謝謝各位博友們的陪伴。</h3><h3>以后，我希望自己可以繼續(xù)堅(jiān)持在這里曬自己專屬的早餐，還可以繼續(xù)挨家串門哦！</h3><h3>早安，六月的最后一天! </h3><h3>第一次做了櫻桃Clafoutis, 烤的時(shí)候滿屋飄香像極了荷蘭松餅的香氣，但是口感更像布丁，好次哦！</h3><h3><br></h3><h3>今日份早餐</h3><h3>櫻桃Clafoutis 牛排蘆筍 冷萃拿鐵咖啡</h3><h3><br></h3> <h3>堅(jiān)持給高中的兒子用心做了三年的早餐，記錄拍照并整理。從來都知道，堅(jiān)持是一種美德，從來都不知道，自己居然可以做到。</h3><h3>三年，一千多個(gè)早晨，5點(diǎn)多躡手躡腳的關(guān)上兒子臥室的房門后，我煮煮切切的身影就出現(xiàn)在廚房，一年四季，四季交替，我在堅(jiān)持不懈，伊始是為了心疼初上高中的兒子的早出晚歸，為了讓兒子可以吃上每天不一樣又暖暖且精致的早晨，我與兒子約定，要各司其職共同努力完成高中三年的沖剌。收到很多朋友的鼓勵(lì)稱贊之余，也曾擔(dān)心會(huì)嬌慣了孩子的胃。但，躊躇糾結(jié)反復(fù)之后，最最期盼的依舊是兒子飽腹后的那種心滿意足。堅(jiān)持的動(dòng)力再三被確定，經(jīng)過了初期的各種絞盡腦汁后，菜市場(chǎng)、超市和廚房成了我這三年最高頻的三點(diǎn)一線。下廚房、微博和手機(jī)成為了重要的工具；為了提高照片的美感，廚房里的餐具和道具堆積的越來越多，幾年前所瘋狂癡迷的攝影終于有了用武之地；花了心思努了力，各國(guó)美食都被我搬上來餐桌，廚藝更是有了飛躍般的進(jìn)步，牛排可以自己腌制；醬汁可以自已熬制；面包蛋糕一律自己烘焙......慢慢，十八般武藝修煉進(jìn)行時(shí)，一切變得都很游刃和享受。用心做好每一頓早餐，是早餐美學(xué)的精髓，也是精致生活的態(tài)度，只是，我在西餐的道路上越走越遠(yuǎn)，咋也回不了頭吶？！</h3><h3>微信朋友圈記錄了一年左右，獲得了很多贊許和鼓勵(lì)后轉(zhuǎn)戰(zhàn)到微博，視野豁然開朗，全國(guó)各地的早餐記錄者正能量的抱團(tuán)集結(jié)；各個(gè)早餐超話，各種隔空約飯應(yīng)接不暇；相互交流的同時(shí)收獲滿滿；接觸下來發(fā)現(xiàn)這些愛美食愛健身的人很多都是跟我一樣的上班族，美食做的一個(gè)比一個(gè)的誘人，照片拍得一個(gè)賽一個(gè)的精美；生活狀態(tài)都杠杠棒的。也許，她們同我都是一樣的，記錄只喜歡記錄美好，呈現(xiàn)都喜歡呈現(xiàn)最美，那又如何呢？我慶幸自己最終不是那只井底之蛙。開闊了自己，豐富了自己，我堅(jiān)持把自己活成了自己喜歡的模樣。</h3><h3>如今，少年要遠(yuǎn)赴異國(guó)他鄉(xiāng)開啟他人生旅程中新的篇章，純?cè)瓌?chuàng)《天天早晚不重樣之媽媽版》也將完美謝幕，時(shí)間從指尖溜走，三年，不，十八年?，F(xiàn)在回想初當(dāng)媽媽時(shí)的手忙腳亂沒有頭緒，少年，你知道嗎？從你呱呱墜地，媽媽就開啟了飛速旋轉(zhuǎn)的人生，像極了你玩的大型養(yǎng)成類游戲，看似簡(jiǎn)單，卻用盡了所有招數(shù)，花費(fèi)了18年的時(shí)間在打通關(guān)，到現(xiàn)在成功把50cm的小baby養(yǎng)育成192cm的陽光健康大男孩，兒子，你造不？你的身高是媽媽炫耀的資本，也是我付出的回報(bào)，更是咱家糧食沒有被浪費(fèi)的體現(xiàn)！嘻嘻，嗯嗯，哈哈! </h3><h3>特別感謝曹先森的大力支持，感謝你的默默忍耐，這三年，廚房和冰箱變得越來越小越來越滿，家里的角角落落都被我布置成早餐的拍攝地，最主要的是，只習(xí)慣中餐的你卻在大部分時(shí)間配合著我和兒子的飲食，我豐富的早餐呈現(xiàn)少不了你的支持。</h3><h3>在少年留學(xué)的未來幾年，我終于可以從媽媽的主戰(zhàn)場(chǎng)暫時(shí)回歸本我了，我將從一個(gè)煮婦正式卸任，角色轉(zhuǎn)換沒問題，語氣也掩飾著輕松，貌似心理上會(huì)有些小難度，但是只能去適應(yīng)和克服，努力地！</h3><h3>未來我愿，做一個(gè)坦蕩簡(jiǎn)單而且開心的自己，與時(shí)光同行，一路向暖，珍惜，自律，活好當(dāng)下，足矣。</h3><h3>謝謝所有給予我支持鼓勵(lì)和關(guān)注的朋友們，謝謝你們的陪伴！</h3><h3>最后，祝福熱愛生活的我們要一直幸福哦??！</h3>