<h3>2019年6月21日國(guó)際瑜伽節(jié)戶外瑜伽行</h3><h3> ——海拉爾啟鳳瑜伽</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">向快樂的心情頻率靠攏，你將擁有無盡的歡愉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果擁有一份美好的心情，那么世界都是那么的美好與安然。</h3></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">身體是你的廟宇，保持身體的純凈吧。因?yàn)殪`魂就居于其中。 </h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在動(dòng)作中，肌肉應(yīng)該像花瓣一樣，開放而柔和。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">雙腳就像樹根一樣，如果一個(gè)人立腳不穩(wěn)，他對(duì)生命的態(tài)度會(huì)變得消極，他做的瑜伽也不會(huì)穩(wěn)健。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你要愛你的身體里住著的那個(gè)神，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感懷它給予你的一切</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">請(qǐng)從對(duì)一朵花微笑開始。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">若擁有彩虹斑斕的心靈，那么幸福如花般美麗，而芬芳始終在心田....</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 讓心靈發(fā)芽，靜靜地升華，滋潤(rùn)這心田。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 幸福，即是對(duì)一朵花微笑。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 讓心靈去旅行，去領(lǐng)略靈魂的歡愉與禪悅！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 讓腳步放慢些，等一等，身后我們的靈魂。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 生活即是一場(chǎng)修行，身心合一，致行合一。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">瑜伽，由吸氣開始，呼氣完畢，這是一個(gè)歷程，也是一個(gè)輪回。如生活般，順從其美、隨遇而安，如行云般，像流水般灑脫，才是瑜伽，才是人生應(yīng)有的境界。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 瑜伽不用執(zhí)著，安心沉浸在里面就好。選擇了，盡力了，堅(jiān)持了，也許下一個(gè)轉(zhuǎn)角，你就遇見最美的自己。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 瑜伽告訴你遇到好的老師，遇到愛你的人，學(xué)會(huì)感恩。遇到好的瑜伽伙伴，遇到你愛的人，學(xué)會(huì)付出；遇到那些打擾你瑜伽的人，要學(xué)會(huì)寬??；打擾到別人的瑜伽，你學(xué)會(huì)抱歉；遇到賞識(shí)你的人，學(xué)會(huì)笑納。遇到你賞識(shí)的人，學(xué)會(huì)贊許；遇到妒忌你的人，學(xué)會(huì)低沉。遇到你妒忌的人，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化；遇到不明白你的人，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">學(xué)會(huì)溝通。遇到你不明白的人，學(xué)會(huì)了解！</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 與瑜伽的相遇，為的是來到世上，遇到那個(gè)最美的你；一切過往的瑜伽時(shí)光，都值得愛惜；一切的瑜伽練習(xí)，都是一種懂得，懂得，是生命中最美的緣。人生最大的美好莫過于：能夠堅(jiān)持瑜伽，能夠有說有笑！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幸福有時(shí)很簡(jiǎn)單，往往在不經(jīng)意間溜到你腳邊，而我們卻四處尋找。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 讓心靈靜靜地綻放一朵花吧，清雅，芬芳，柔美，寧靜。</h3>