<p style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>打開(kāi)美篇遇見(jiàn)你</b></font></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">劉德華也有創(chuàng)傷后遺癥</font></h1> <h3><div style="text-align: left;">歌唱，他沒(méi)有張學(xué)友的實(shí)力，演戲，他達(dá)不到梁朝偉的高度，劉德華無(wú)論怎樣努力，在眾人眼里，他始終是個(gè)“偶像”。</div>
<div style="text-align: left;">但是，不同于很多被制造出來(lái)的“偶像”，人設(shè)標(biāo)簽和真實(shí)自我的不吻合，時(shí)刻都要防止崩塌，劉德華是真正的“優(yōu)質(zhì)偶像”。</div></h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3><div style="text-align: left;">他<font color="#ff8a00">努力、自律、謙和、專一</font>......他的標(biāo)簽和他的人設(shè)百分百重合。</div>
<div style="text-align: left;">在新一期《魯豫有約一日行》的劉德華專訪中，他坦誠(chéng)了生活中面臨的恐懼、憤怒，在魯豫煽情式的提問(wèn)面前，他表現(xiàn)出對(duì)自我的接受，而不是懊惱地后悔或?qū)ψ晕业牟粩喟胃摺?lt;/div>
2017年1月17日，劉德華在泰國(guó)拍廣告墜馬，脊椎受傷、盆骨撕裂。
2018年底劉德華在香港的演唱會(huì)，因?yàn)樯ぷ拥牟畋黄韧Ｖ埂?
<div style="text-align: left;">他回憶這件事，說(shuō)大家的感覺(jué)是劉德華一摔后，似乎整個(gè)人都變虛了，在這種輿論中，他也在懷疑自己。</div></h3><h3 style="text-align: left;"><br></h3><h3 style="text-align: left;">事實(shí)上，這并非身體出了狀況，而是心理出了狀況。</h3><h3><br></h3><h3><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: left;">他說(shuō)自己的創(chuàng)傷后遺癥仍在，開(kāi)車時(shí)懷疑會(huì)有車撞過(guò)來(lái)，坐飛機(jī)害怕，演唱會(huì)吊威亞緊張，甚至拍戲時(shí)走到高樓邊會(huì)擔(dān)心自己掉下去（有保護(hù)措施）......</div>
<div style="text-align: left;">他也談到受傷后，曾經(jīng)一些關(guān)系很親密的投資人遠(yuǎn)離他，抱怨怎么投資劉德華也會(huì)賺不到錢，但依然有很多人，包括不認(rèn)識(shí)的人真心關(guān)心他的健康。</div></h3> <h3><font color="#010101">關(guān)于</font><font color="#ff8a00">人情冷暖</font><font color="#010101">，無(wú)論你是巨星、還是凡夫，</font><font color="#ff8a00">都一樣會(huì)遇到</font>
在采訪過(guò)程中，劉德華始終真誠(chéng)地微笑，也許主持人希望他在談創(chuàng)傷的時(shí)候能滴一滴淚，在談人情冷暖時(shí)能流露一絲氣憤，但他沒(méi)有。
勇士和懦夫，在遇到挫折時(shí)會(huì)產(chǎn)生同樣的挫敗感，恐懼感，這是人人具備的下層大腦的自然反應(yīng)，但是人也同樣具備上層大腦，上層大腦可以產(chǎn)生思想，而<font color="#ff8a00">思想其實(shí)可以改變我們的感覺(jué)</font><br></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">思想可以改變我們的感受</font></h1> <h3>年輕人想到創(chuàng)業(yè)的時(shí)候總是激情百倍，以為這是戰(zhàn)勝日?？菰锏淖罴逊绞?。</h3><h3><br></h3><h3>其實(shí)創(chuàng)業(yè)的工作絕大部分都非常枯燥，只不過(guò)創(chuàng)業(yè)初期，在思想上你認(rèn)為這是在為自己做，所以興趣盎然。
但是這種創(chuàng)業(yè)思想異常危險(xiǎn)，<font color="#ff8a00">激情燃燒的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你的想象</font></h3><h3><br></h3><h3>當(dāng)激情燃燒成灰的時(shí)候，依然要去做類似重復(fù)填寫報(bào)表的工作，而又暫時(shí)沒(méi)有看到希望時(shí)，大多數(shù)抱著激情幻想的創(chuàng)業(yè)者，也就此陣亡了。
堅(jiān)韌不拔的人在創(chuàng)業(yè)時(shí)同樣有激情，但會(huì)同樣讓自己的上層大腦不受這種下層大腦情緒的控制，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，激情肯定是起始的驅(qū)動(dòng)力，但是<font color="#ff8a00">人生真正要長(zhǎng)期驅(qū)動(dòng)，必須理性審視自我和世界的關(guān)系，不斷向內(nèi)挖掘自我提升的價(jià)值</font><br></h3> <h3>孟子說(shuō)<font color="#ff8a00">“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，苦其心志”</font>，這就是自我挖掘意義的典范。
勞苦對(duì)于所有人而言必然是苦，我們同屬于人類，誰(shuí)也不可能超越這個(gè)感受。但人最偉大的地方，是可以用發(fā)達(dá)的大腦皮層建立思想，而思想，能夠創(chuàng)造感受，這種感受比皮肉的感受更深刻，也更快樂(lè)。<br></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">憑什么？——“聽(tīng)了無(wú)數(shù)道理，也過(guò)不好自己的生活”</font></h1> <h3>“聽(tīng)了無(wú)數(shù)道理”，并不代表你真的懂了這些道理，按照王守仁“知行合一”的標(biāo)準(zhǔn)，如果聽(tīng)了道理后沒(méi)有去行動(dòng)，等于不知。
聽(tīng)而不行的道理不過(guò)是些聲波，暫時(shí)從你耳邊路過(guò)，<font color="#ff8a00">沒(méi)有過(guò)好人生，和“道理”實(shí)在無(wú)關(guān)</font>。<br></h3> <h3>“道理”其實(shí)都很簡(jiǎn)單，至少聽(tīng)起來(lái)，——自律、終生學(xué)習(xí)，同理心，減肥，理性消費(fèi)......
我們眼睜睜看到很多遵循簡(jiǎn)單“道理”的人過(guò)得自尊、自足、快樂(lè)，卻在一次次對(duì)于“簡(jiǎn)單”的單調(diào)堅(jiān)持中敗北，不是道理有多難，是我們心甘情愿做了下層大腦的奴隸——欲望、刺激、嫉妒、厭倦、煩躁等等<br></h3> <h3>接受自己，是邁向幸福的第一步<br></h3> <h3>美國(guó)心理學(xué)家加勒特.克萊默在《情緒斷舍離》一書中說(shuō)：堅(jiān)韌不拔的人，在遭遇不幸之后，在未來(lái)看起來(lái)一片黯淡的時(shí)候，不過(guò)度惶恐、偏執(zhí)和自暴自棄，并且也<font color="#ff8a00">縮短了低落情緒的持續(xù)時(shí)間以及發(fā)生頻率</font>
這段話有個(gè)非常重要的詞——<font color="#ff8a00">“縮短”</font>，這里就解釋了我們?yōu)槭裁础斑^(guò)不好自己的生活”，因?yàn)槲覀円詾楹玫纳罹褪菑拇撕?，活在一個(gè)沒(méi)有悲傷、沒(méi)有焦慮、沒(méi)有痛苦的烏托邦里。
這種烏托邦顯然是反人性的。<br></h3> <h3>科學(xué)告訴我們：一秒鐘內(nèi)，人有無(wú)數(shù)風(fēng)起云涌的念頭出現(xiàn)，包括夢(mèng)里，即便那些你以為無(wú)夢(mèng)的日子，只是因?yàn)槟阈褋?lái)的忘卻，夢(mèng)從來(lái)沒(méi)有停過(guò)。
我們要做的，是接受自己作為人的自然，接受自己念頭的涌現(xiàn)和消失，在上層大腦里建立一種思想，這種思想就是明白<font color="#ff8a00">念頭的洶涌和起滅是無(wú)常的</font><br></h3> <h3 style="text-align: center;">于是，我們也可以像劉德華先生一樣</h3><h3 style="text-align: center;">接受自己的恐懼、不安和憤怒，</h3><h3 style="text-align: center;">而知其無(wú)常。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">思想像一個(gè)觀察者一樣觀察自己的念頭，</h3><h3 style="text-align: center;">被念頭牽制、束縛的時(shí)間就會(huì)“縮短”，</h3><h3 style="text-align: center;">直至徹底從中走出來(lái)。</h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">念頭、情緒依舊在，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">而我心，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">已信步于天地之間。</font><br></h3> <h3><font color="#ed2308">靜心、凈心、輕科普，“妙觀志”是一本線上美學(xué)雜志</font><br></h3> <h5><i><font color="#808080">（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）</font></i></h5>