2018年，我總結(jié)過婚姻破裂最常見的原因，寫了《年度盤點丨現(xiàn)代婚姻三大死因》。今天，針對這些問題，我再次真誠地分享15條如何擁有幸?；橐龇ㄈ私ㄗh給大家，希望能幫助你從另一個維度看待婚姻中的問題，提供一些參考。 01、結(jié)婚≠幸福 如果在結(jié)婚之前，你的生活沒那么幸福，那結(jié)婚之后，也是一樣的。因為一個人過得是否幸福，不取決于結(jié)婚這件事，也不取決于和誰結(jié)婚。不要把婚姻當作避難所。 02、最重要的是具備讓自己幸福的能力 正如王爾德所說“愛自己才是終身浪漫的開始”，有些時候，與其等著別人滿足你的期待，不如自己滿足自己。 03、經(jīng)營好婚姻，需要用心和付出 婚姻不是一勞永逸的事情，你需要一點一滴地付出，在日常生活中關(guān)心另一半，用心打理整個家庭。就像種花一樣，你需要定期澆水、施肥、修剪。 04、夫妻關(guān)系排在第一位 在另一半身上花費足夠的時間。一個健康的家庭，一定是夫妻關(guān)系排在第一位，親子關(guān)系排在第二位。夫妻之間相處得好，孩子才能夠更加健康地成長。 05、定期約會，是婚姻保鮮的秘訣之一 夫妻間，始終應(yīng)該是愛人，即便結(jié)婚多年，也依然需要激情、需要二人世界。定期約會，是讓感情升溫、婚姻長久的好方法。 06、明確地表達自己的需求 首先，想清楚你希望對方做什么，然后明確地告訴對方。比如“我希望你早點回家”、“我希望你可以進門就換好鞋子”等。 07、同樣，也直白地表達自己的不喜歡 比如“我不喜歡你總是對我說‘這都不知道’，我聽著很不舒服，以后可以不這樣嗎”，“我不喜歡吵架，下次我們可以冷靜下來再聊嗎”等。 08、在兩性生活方面，也是如此 可以主動地告訴對方“今天我想要了”，也可以在沒有興致的時候拒絕對方，“今天我不想要”，學(xué)會拒絕你不喜歡的那些曖昧行為。 09、當出現(xiàn)矛盾的時候，及時溝通 能不冷戰(zhàn)就不要冷戰(zhàn)，主動溝通是解決問題的第一步。一次次忽略問題，最終會讓問題嚴重化。 10、禮貌地向?qū)Ψ教岢鼋ㄗh 當你看不慣對方的一些行為，但ta的行為又沒有對你造成影響時，可以禮貌地提出建議。比如你覺得對方一進門就脫襪子很奇怪，你可以告訴ta這件事，但如果對方不愿改變，你也不能強硬地逼迫對方改變。 11、直白地表達自己的關(guān)心和愛試著用更正面的方式向?qū)Ψ奖磉_關(guān)心和愛，用“上一天班辛苦了”代替“你怎么這么晚才回家”，用“我給你留了飯”代替“我做的飯都涼了”。 12、試試對視5分鐘 想知道你們對彼此的感情，找一個安靜的環(huán)境，對視5分鐘，不要說話，就這樣靜靜地看著對方的眼睛，你會知道答案。 13、互相留有空間 兩個人再親密，也是相互獨立的個體，不要把目光時時刻刻都放在對方身上。在一起的時候眼里只有對方，分開時認真做正在做的事情。 14、共同完成一件事 嘗試著一起做家務(wù)、一起做飯、一起參加一些公益活動，在共同完成一件事時，你會看到對方的另一面，發(fā)現(xiàn)對方身上你不曾發(fā)現(xiàn)的閃光點。 15、向?qū)Ψ椒窒砩钪械男∈? 跟對方分享你的生活，尤其是那些讓你感到喜悅和難過的小事，在這個過程中，兩個人會更加貼近，會產(chǎn)生強烈的幸福感?！澳憧?，有一個人在聽我講廢話誒，還笑得好開心?！? 當然，這些建議不是婚姻幸福的標準，你不一定要做到每一條，重要的是你有意識去經(jīng)營婚姻，為對方付出，并且表達自己的真實需求。愿你對感情用心，學(xué)會珍惜。