<h3>我們9月11日從北京坐上去拉薩的火車，經(jīng)過2個夜晚近41個小時后到達(dá)拉薩。當(dāng)火車經(jīng)過西寧后就進(jìn)入了高原天路，其間經(jīng)過的唐古拉山海拔5072米，韓紅的那首《天路》唱的就是這段1950公里的青藏鐵路…</h3> <h3>第一天，各地??拉薩*集中日</h3><h3>這一天也是傳統(tǒng)節(jié)日---中秋節(jié)，我們到達(dá)拉薩入住賓館后，挺“小資”的吃了個中秋晚餐????如圖所示———</h3><h3><br></h3> <h3>飯后我們步行2公里到布達(dá)拉宮——</h3> <h3>第二天，為了讓我們盡快適應(yīng)高原氣候，游俠客安排在拉薩市內(nèi)（海拔3650）的景點參觀游覽…</h3> <h3>歷史先于布達(dá)拉宮的大昭寺…</h3><h3>據(jù)今已有1350年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍是藏區(qū)地位崇高的中心寺。在這里能感受到藏民點酥油燈，繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢弘大 ，全民信佛的特點由此見真。。。</h3> <h3>布達(dá)拉宮的門票標(biāo)價是200，滿60歲享半價100，讓人感覺退休后有價值??</h3> <h3>布達(dá)拉宮始建于公園七世紀(jì)松贊干布時期，十七世紀(jì)五世達(dá)賴?yán)飼r期重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地和政教合一的中心。</h3> <h3>主體建筑分白宮和紅宮，主樓十三層，高115.7米，由寢宮、佛殿、靈塔殿、僧舍等組成。</h3><h3>宮內(nèi)珍藏大量佛像、壁畫、典籍等文物，這一民族藝術(shù)瑰寶被列入國家級文物保護(hù)單位和《世界文化遺產(chǎn)名錄》。</h3> <h3>第三天，拉薩??拉林公路??林芝??尼洋河谷??雅魯藏布大峽谷</h3><h3>在前往林芝的最美高速拉林公路上，我無暇觀賞路邊美景，而是隨著海拔越來越低睡意朦朧… 當(dāng)車停在路邊一個“尼洋河谷風(fēng)光帶”石碑旁時，我才驀然發(fā)現(xiàn)到了一個打卡景點??</h3> <h3>雅魯藏布大峽谷入口段風(fēng)景區(qū)…</h3><h3>當(dāng)雅魯藏布江與尼洋河在此相遇，便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷！</h3><h3>雅尼國家濕地公園，位于雅江與尼洋河交匯處，跨越林芝、米林兩縣，近7000公頃。水面海拔2920米。</h3><h3>從這里開始，拉開了雅魯藏布江大峽谷的序幕～～</h3> <h3><br></h3><h3>雅魯藏布大峽谷全長504.6公里，平均深度2268米，是世界第一大峽谷，被譽(yù)為“人類最后的秘境”，被科學(xué)家看作“打開地球歷史之門的鎖孔”。藏語中雅魯指從天上來，藏布指江。</h3><h3>可是沒感覺到…??</h3> <h3>南迦巴瓦群峰地跨熱帶和寒帶，位于雅魯藏布大峽谷內(nèi)米林縣、林芝縣、墨脫縣三縣相交的部位，其海拔7782米，有“羞女峰”和“云中的天堂”的美譽(yù)，藏語中是“雷電如火燃燒…</h3> <h3>由于云層太厚，我們無法觀賞到南迦巴瓦峰美景，只把厚云當(dāng)背景，且拍實景作紀(jì)念。</h3> <h3>第四天雨后的早晨，我們在入住的索松村藏民客棧窗前…期待著觀賞的南迦巴瓦峰依然被云層所罩…</h3><h3><br></h3> <h3>很慶幸在我們離開之前老天爺終于展現(xiàn)了部分南迦巴瓦峰美景。。。</h3> <h3>此時正準(zhǔn)備離開客棧的團(tuán)友們都趕緊跑出來，爬上客棧小樓的頂層…</h3> <h3>在路邊的觀景臺上，大家互為攝影師的拍照，并且相互肯定和贊賞…不亦樂乎…????</h3> <h3>離開索松村藏民客棧，前往巴松措的路上經(jīng)過的綠茵隧道，美的令人回眸不舍…</h3> <h3>離開雅魯藏布大峽谷的沿岸景觀----佛掌沙丘</h3> <h3>下午4點我們來到巴松措———</h3><h3>巴松措又名措高湖，距拉薩市369公里，距318國道46公里。湖面海拔3464米，全長15公里，寬3公里，湖呈新月形。藏語中是“三座巖石山下的碧湖”的意思，國家AAAAA級景區(qū)。</h3> <h3>在我們跟著導(dǎo)游往觀景臺的幾十層樓梯上爬的時候，下起了中雨… 沒想到的是，雨后能遇見彩虹…??????</h3> <h3>喜看山水美如畫，遇見彩虹更吉祥????</h3> <h3>巴松措---雪山環(huán)繞中的圣湖，因藏傳佛教的創(chuàng)始人蓮花生大士在此修行而聞名藏域。湖中有島…</h3> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔…??????????????</p> <h3>第六天，我們乘??去羊卓雍錯??卡若拉冰川??滿拉水庫??日喀則。</h3><h3>瞧！在前往羊卓雍措的路上…這些美圖都是隔著車窗所拍，只為留住那美美的瞬間??</h3> <h3>在雅江河谷的觀景臺上，有供游客拍照的溫順藏獒…</h3><h3>感覺似乎與藏獒合影的20元費(fèi)用還很值得吶??</h3> <h3>羊卓雍措，位于山南市浪卡子縣，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。是世界上海拔最高淡水湖，藏語意為“碧玉湖”…</h3> <h3>滿拉水庫———</h3><h3>看過N多水庫，沒看到過如此漂亮的水庫??</h3> <h3>卡若拉冰川位于山南浪卡子縣和江孜縣交界處，背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑峰（7191米）南坡，整個冰川面積為9.4平方公里。 是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河?xùn)|部源頭。。。</h3> <p class="ql-block">日喀則是西藏的第二大城市，自古以來都是與南亞交流的大通道，出于國家安全和多方面的考慮就有驗身份留影相的要求。所以我們這一行每人都經(jīng)歷了驗身份留影相…??</p> <h3>美麗的日喀則，西藏的青稞之鄉(xiāng)。。。</h3> <p class="ql-block">第七天早餐后，前往扎什倫布寺</p><p class="ql-block">——意為“吉祥須彌寺”，全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結(jié)勒南巴杰瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。位于西藏日喀則的尼色日山下。</p><p class="ql-block">明朝正統(tǒng)12年，宗喀巴弟子根敦主興建。后四世班禪羅桑卻吉堅贊加以擴(kuò)建。寺中錯欽大殿可容2000人誦經(jīng)，殿中有釋迦牟尼像，兩邊有根敦主與四世班禪立像。大殿兩側(cè)為彌勒殿與度母殿。寺的西側(cè)有大彌勒殿，高30米，甚宏偉。另有歷世班禪靈塔殿，藏舍利肉身 。寺有四扎倉（經(jīng)院），教學(xué)顯密并重。</p> <h3>扎什倫布寺的展佛臺——</h3> <h3>第八天，拉薩??西藏雪堆白手工藝學(xué)校??納木措。</h3><h3>參觀雪堆白手工藝學(xué)校，了解西藏手工藝傳承文化…</h3> <h3>藏經(jīng)文雕刻制作車間——</h3> <h3>親自體驗藏香和印刷的手工藝制作過程。。。</h3> <h3>很高興參與到印刷和藏香手工制作的活動中，還收獲了學(xué)校贈送的，自己親手制作的實物作品，并且給力包裝完好的帶回來。。。</h3> <h3>下午2點多鐘我們來到納木措景區(qū)———</h3> <h3>在前往景區(qū)中心60公里的路上，導(dǎo)游耐心的指導(dǎo)我們每個人，在即將外卦在海拔5190米那根拉山口的經(jīng)幡上，寫祈福語---讓自己心中的愿望隨著經(jīng)幡在海拔5190高原上飄揚(yáng)！??????</h3> <h3>大家一起護(hù)卦經(jīng)幡…</h3> <p>穿越連綿的念青唐古拉山，翻越海拔5190的那根拉山口，來到向往已久的“天湖”納木錯。中國第三大咸水湖，湖面海拔4718米，納木錯是藏語、蒙古語意為“騰格里海”，都是“天湖”之意。。。</p> <h3>我們流連忘返在納木措，直到夕陽漸濃… 漸紅…</h3><h3>我們沐浴在溫暖的晚霞中，讓背影融入和諧唯美的夕陽紅。。。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <p>第二天早上8點，是我們離開納木措所在地當(dāng)雄縣的時候，也是本次西藏之旅的行程結(jié)束的時候。。。</p><p>在領(lǐng)隊白茶真情實意的流露，親切友好的表達(dá)對本次游俠客組團(tuán)的【9天8夜西藏深度游】活動的總結(jié)和評價后，我也被邀發(fā)言…</p> <h3>在坐民航大巴離開拉薩之前，我們再次來到八廓街———</h3> <h3>讓惜別的情緒與流連忘返的感覺，在八廓街以藍(lán)天白云為伴的美食中餐里完美收官。。。</h3> <p>用我們曹導(dǎo)的話說：“現(xiàn)在出國容易進(jìn)藏難”。想必是指---1.進(jìn)藏的身份關(guān)卡嚴(yán)苛；2.高原反應(yīng)的難受。很慶幸自己在進(jìn)藏之前就做好了預(yù)防高反的準(zhǔn)備工作，更感謝領(lǐng)隊美女白茶在我所帶的紐崔萊功能性保健品維生素B族和銀杏蓯蓉片不夠用的情況下，頂力相助的委托朋友到安利西藏店鋪購買?? 才讓我們順利如愿的戰(zhàn)勝了高反? </p><p>這次西藏之行很完美。對我來說既是夢想的實現(xiàn)又是一次自我肯定；對我先生來說，既是面對和挑戰(zhàn)高反的勝利，又是他很想完成的旅游打卡地。在人生意義的角度上，這也算是一種境界的到達(dá)和滿足吧！</p><p>感謝【游俠客】9天8夜西藏全景團(tuán)的領(lǐng)隊、導(dǎo)游和司機(jī)師傅，有你們真好??????</p> <p>從這張在民航大巴上隔著玻璃拍的，不專業(yè)卻很真實的照片中可以看到，那唯美的藍(lán)天白云…再見了西藏…再見了拉薩…??</p>