中國(guó)健身氣功協(xié)會(huì)八段錦教學(xué)2外地人樹葉 <h3>第五式 搖頭擺尾去心火</h3> <h3>第六式 兩手攀足固腎腰</h3> <h3>第七式 攢拳怒目增氣力</h3> <h3>第八式 背后七顛百病消</h3> <h3>收勢(shì)</h3>