<h3>與時(shí)俱進(jìn)大健康</h3><h3>2016年8月19日，習(xí)近平主席在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上說(shuō)：“沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康</h3> <h3>”捧氣貫頂法，三心并站莊，形神莊三法同時(shí)錄入了國(guó)家衛(wèi)生部十三五規(guī)劃教材《中醫(yī)康復(fù)養(yǎng)生學(xué)》，該書(shū)于2012年7月出版。也是健身學(xué)習(xí)班練習(xí)的主要功法。學(xué)習(xí)班主要解決困擾身體健康的諸多問(wèn)題。學(xué)習(xí)班定于2019年11月1日開(kāi)班</h3> <h3>二十多年來(lái)，苗棟皓老師的健身氣功學(xué)習(xí)班接納了全國(guó)各地及海外歸來(lái)的學(xué)員，其中有大學(xué)教授，高級(jí)知識(shí)分子，退休教師，退休工人，融入苗老師不拘一格的教練風(fēng)格，內(nèi)容豐富多彩，風(fēng)趣幽默，令人身心和諧，收效良多。</h3> <h3>海南陵水南灣：風(fēng)光秀麗迷人，最具海南特色的潔凈迷人的沙灘，嫵媚多姿的椰樹(shù)，白浪翻揚(yáng)的天然海濱浴場(chǎng)，素有“海上街市”之稱(chēng)的漁排風(fēng)情！</h3><h3><br></h3> <h3>公寓外100米處的海灘</h3> <h3>海邊沙灘漫行步道</h3> <h3>海邊的高爾夫球場(chǎng)</h3> <h3>距公寓800米處的海灣猴島旅游區(qū)</h3> <h3>海景到處都有，猴島?? 僅此一處，不看可惜，不來(lái)遺憾。</h3> <h3>島內(nèi)隨處可見(jiàn)的猴子</h3> <h3>路邊隨處可見(jiàn)棷子與食用木瓜</h3> <h3>清晨的海島上空氣異常清新</h3> <h3>公寓內(nèi)房間設(shè)施</h3> <h3>房間內(nèi)配2張1.5米寬大床</h3> <h3>24小時(shí)熱水</h3> <h3>單人間配有1.8X2.0米寬床</h3> <h3>單間房可自己做飯</h3> <h3>隔窗觀海</h3> <h3>公寓餐廳</h3> <h3>免費(fèi)上網(wǎng)</h3> <h3>郵寄物品地址</h3> <h3>一周食譜</h3> <h3>活動(dòng)大廳</h3> <h3>收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：</h3><h3>1.標(biāo)間住滿(mǎn)5一6個(gè)月者每人每月包吃包住1800元，須一次交清。</h3><h3>2.入住1—2個(gè)月者每人每月2300元。</h3><h3>3.入住3一4個(gè)月者每人每月2200元。</h3><h3>3.單間房每人每月3000元（包吃?。?lt;/h3><h3>4.自己做飯者每間房每月住房費(fèi)1900元（有單間和雙人間）</h3><h3>5.自己做飯入住1—2個(gè)月每間房每月2300元</h3><h3>6.自己做飯入住3—4個(gè)月每間房每月2200元</h3><h3>7.練功費(fèi)每人每月700元（不足一個(gè)月者每天50元）<br></h3><h3>8.一日三餐，中，晚餐各四菜一湯。</h3><h3>9.另電費(fèi)自付，每度1元。</h3><h3>乘車(chē)路線：</h3><h3><br></h3><h3>一，在?？诿捞m機(jī)場(chǎng)下飛機(jī)后，按機(jī)場(chǎng)指示牌5分鐘可走到美蘭高鐵站，乘坐直達(dá)凌水的高鐵動(dòng)車(chē)（車(chē)次很多）。坐上動(dòng)車(chē)后提前30分鐘通知公寓，有免費(fèi)接站車(chē)接站。</h3><h3>二，在?？诨疖?chē)站出站后到達(dá)海口東高鐵站</h3><h3>1，35A路，直達(dá)?？跂|站</h3><h3>2，35路，在高村口下車(chē)，步行220米即到?？跂|站</h3><h3>3，打的約需80元到?？跂|站</h3><h3>均在海口東站乘坐直達(dá)凌水高鐵站的動(dòng)車(chē)。上車(chē)后即電話（15338944546海灣致家公寓）公寓有在凌水高鐵站的免費(fèi)接站車(chē)。</h3><h3>三，三亞機(jī)場(chǎng)到達(dá)或在三亞火車(chē)站到達(dá)，在機(jī)場(chǎng)，火車(chē)站內(nèi)乘坐到凌水的高鐵動(dòng)車(chē)（車(chē)次很多）。要提前30分鐘電話通知（15338944546海灣致家公寓）安排免費(fèi)接送站車(chē)接站。（三亞機(jī)場(chǎng)免費(fèi)接機(jī)）</h3><h3>聯(lián)系電話：苗老師 17603907358</h3>