<p>接觸鐵人三項已經3年了，無數次夢想著挑戰(zhàn)一下226的超級鐵三。太多時候把這個比賽想的過于復雜，其實比下來才知道真的沒有那么復雜，有時候真的是自己想多了。機會總是留給有準備的人的。226大鐵群的一位鐵友有一句話我認為非常經典，成功報名就意味成功完賽了40%。<br></p><p>有了40% 的把握，再把準備工作做做好，226何懼之有。</p><p>比賽前一天我和二哥如約驅車前往連云港賽場。</p> 經過4個多小時的開車，我們到了比賽現(xiàn)場。組委會的準備工作井井有條，洗刷刷洗刷刷，志愿者喊你喝湯吃餛飩啦！~ 技術會加歡迎酒會，大家心中的疑惑都得到一一解答。 早上轉換區(qū)開放后抓緊時間做準備，不容絲毫失誤。這也是我多年比賽養(yǎng)成的習慣 一直期待有一張可以驕傲的跳水照片 游泳上岸了，狀態(tài)非常棒，海水就是有點澀嘴。 面對疾風吧，180公里自行車有90公里是5級大頂風，好像基本沒有感受到順風。 舌尖上的補給，要啥有啥，小米粥，海鮮餛飩，還有臺灣人吃不起的榨菜。香蕉桔子，葡萄干，組委會的補給做足了功夫 感謝志愿者，感謝攝影師 。感謝一路給我鼓勵的所有朋友，最后一項42公里的馬拉松開始。 今年參加了4場比賽，有三場是衛(wèi)斯理主持的，小伙子人非常帥也非常熱心。 啟東鐵三的陳浩大哥，從我第一天打鐵就一直幫助和鼓勵我，這次也順利完成了自己的226首秀。 <p>跑步階段2.5公里就有補給的安排非常合理，冷的熱的 ，還有餛飩，海帶湯，跑跑吃吃的40公里也就太平無事的熬下來了。</p> <h3>賽后查到成績自己是非常滿意的，和預想的結果差不多。</h3> 英雄？NO 我只做自己！ <h3>我叫包漢明，我不喜歡別人問我手是什么原因沒有了，反正不是做壞事的。我也不喜歡別人叫我殘疾人，因為疾是一種病，我只是有一些障礙，而不是有病的那種。</h3><h3>我喜歡大家叫我包一手，原因有二，第一我的確只有一只手，第二個原因是我家的草鞋底燒餅是南通一絕，電視和報紙都經常采訪過。我雖然失去身體的一部分，這是事實，我從不怨天尤人。我喜歡運動，特別是喜歡游泳和單車，我喜歡擁抱自然，穿梭在天地之間。<br> 我和妻子一起經營傳統(tǒng)食品店，我妻子生產制作，我宣傳和銷售，大家來南通時記得來找我，嘗嘗正宗的天生港草鞋底。<br>我會大力推廣南通特色傳統(tǒng)食品。我也堅持做公益，用實際行動回報社會，爭取能夠幫助其他殘障人士的工作及生活。<br>我希望做一顆發(fā)光發(fā)熱的種子，把內心的陽光傳遞給身邊的朋友。<br></h3><h3><br></h3> <h3>喜歡和支持的朋友點個贊，也感謝打賞</h3>