<h3 style="text-align: left;"><font color="#ed2308">木蘭花開 冬日芬芳 </font></h3><h3 style="text-align: left;"><font color="#ed2308"> 鄞州木蘭 劍氣縱橫</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 秋風蕭瑟天氣涼，</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 意氣奮發(fā)暖意揚！</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 初冬時節(jié)，鄞州武協(xié)木蘭拳分會為普及推廣由浙江省木蘭拳專家組創(chuàng)編的木蘭新拳套路，在11月每周日上午分期進行最新套路十八式木蘭新劍《劍氣縱橫》的培訓。參訓人員來自區(qū)下屬各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道的木蘭拳教練員、骨干80余人，穿著整齊的服裝，齊聚在堇山小學訓練基地學習操練。</font></h3> <h3> 冬日的暖陽照的堇山小學訓練場一片暖意，操場上人頭濟濟，劍光閃閃。鄞州區(qū)武協(xié)常務副會長、木蘭拳分會會長王莉英老師英姿颯爽、精神抖擻帶領著大家，一招一式的教學著劍術劍法。</h3> <h3> 十八式木蘭新劍《劍氣縱橫》是浙江省木蘭拳專家組繼十八式拳、扇后又創(chuàng)作推出的全新套路，深得廣大木蘭人的青睞。在動作創(chuàng)編上一改下蹲、座盤等動作，使新套路更加適合中、老年人的演練。會長王莉英老師憑借自己多年來的練武技能，對套路動作精心揣摩用形象生動、深入淺出的方法來普教，使學員易學易練。臺上老師教的忙，臺下學員練的歡，現(xiàn)場劍光閃閃一片排山倒海的氣場。</h3><h3><br></h3> <h3> 副會長陳雅莉老師任本次培訓班助教，在現(xiàn)場進行輔導示范。</h3> <h3> 全場的培訓，圍繞著劍術的技巧和演練者的精、氣、神進行輔導，使參加培訓的教練員都神氣昂然，動作規(guī)范到位。</h3> <h3> 鄞州區(qū)木蘭拳分會在堇山學校領導的大力支持下，建立堇山小學木蘭拳訓練基地，每月二次周日上午進行木蘭拳教練員、骨干集訓、拳藝交流活動，已堅持了六個年頭。這個平臺的建立對全區(qū)范圍內(nèi)營造了良好的全民健身氛圍、更廣泛地宣傳推廣木蘭拳運動的持續(xù)發(fā)展，起到了各鎮(zhèn)（街道）教練員的積極帶領作用。浙江省新創(chuàng)編的十八式拳、扇、劍三套，已在全區(qū)推廣普及成為一道靚麗的風景。</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;">請欣賞套路的規(guī)范演練版</h3></font></h3>