<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">2019年12月8日——12日，由河南省教育廳組織的首期中小學(xué)心理健康教育示范培訓(xùn)班，在河南大學(xué)教科院舉行。來自我市濟(jì)源一中、高級(jí)中學(xué)、沁園中學(xué)、濟(jì)瀆路學(xué)校等省級(jí)心理健康教育示范校的4名專職心理教師參加了培訓(xùn)。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">在為期 4天的時(shí)間里，我們</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">遠(yuǎn)離了城市的喧囂，遠(yuǎn)離了家庭的瑣事，暫時(shí)放下工作的牽絆，重回學(xué)習(xí)的恬靜。我們一行四人在這里收獲，在這里成長(zhǎng)！</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">開班儀式上，河大教科院院長(zhǎng)李永鑫給我們提出了殷切希望，希望我們“一進(jìn)河大門，就是河大人”?！?班主任”劉先鋒則勉勵(lì)我們?cè)诮酉聛硎嗵斓膶W(xué)習(xí)中能做到“記倆詞兒，認(rèn)倆人兒，養(yǎng)養(yǎng)神兒”，做到心有所求，收獲滿滿……</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究室心理教育專家史彩娥首先做報(bào)告，她傳達(dá)了10月份召開的全國(guó)心理健康會(huì)議精神，對(duì)國(guó)家相關(guān)心理健康政策法規(guī)進(jìn)行了解讀，就新時(shí)期如何推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作提出了一系列建議，史老師高屋建瓴，理論指導(dǎo)實(shí)踐的講座，讓我們對(duì)中小學(xué)心理健康教育有了更新、更深的認(rèn)識(shí)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第二個(gè)出場(chǎng)的是鄭州市教育局教研室心理學(xué)科主任尚新華老師，尚老師結(jié)合當(dāng)前的新時(shí)代、新背景，就生涯教育及學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)的相關(guān)政策信息，對(duì)心理健康教育進(jìn)行了新定位，拓寬了中小學(xué)心理健康教育的視野，她還就心理健康教師從新手到專家的成長(zhǎng)路徑對(duì)我們提出了一系列建議，提出心理課程要有與生涯課程融合的意識(shí)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">河大教科院的男神杜岸政教授做的是《教師心理健康與壓力疏導(dǎo)》講座。題目看起來很普通，但是杜教授一講起來就引人入勝，他從心理健康的現(xiàn)狀、心理健康的影響因素，講到緩解壓力，提升幸福感。他旁證博引，有理有據(jù)，既有干貨又風(fēng)趣幽默，引來我們一陣陣歡笑，讓人在不知不覺中明白了道理。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">教科院的女神教師則非王濱教授莫屬了。王濱教授從心理健康評(píng)估的角度詮釋了當(dāng)前流行的幾種心理健康輔導(dǎo)治療方式，她用理論結(jié)合案例的方式，闡述枯燥的心理理論，讓我們仿佛又回到了大學(xué)課堂。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">河大教科院的暖男，也是我們此次培訓(xùn)班 “業(yè)務(wù)班主任”宮火良教授的講座則是干貨滿滿。他重點(diǎn)講了抑郁癥，從抑郁癥的危害、分類、識(shí)別和危機(jī)干預(yù)等多方面，對(duì)我們進(jìn)行了一次知識(shí)大普及。宮教授有著深厚的理論功底，心理理論信手沾來，令人嘆服，讓人仰慕。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">教科院的另一位美女教師陳欣教授則別開生面，給我們講了心理輔導(dǎo)的談話技巧，她拋開枯燥的理論，用一個(gè)個(gè)靈動(dòng)、充滿活力的生活案例，讓我們大開眼界、耳目一新！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最后壓軸的講座是王瑤教授的校園心理危機(jī)干預(yù)。王瑤教授詳細(xì)闡釋了心理危機(jī)干預(yù)的含義、心理危機(jī)干預(yù)的3個(gè)階段以及從危機(jī)中康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)，她運(yùn)用豐富的專業(yè)知識(shí)，結(jié)合鮮活的典型案例，給我們上了生動(dòng)一課，講座中生動(dòng)的案例扣人心弦，切身的感受使人共鳴，而巧妙的心理危機(jī)干預(yù)技巧又令人深思。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，四天的培訓(xùn)中，我們每一天都感受著幸福，因?yàn)槊恳惶於紩?huì)面對(duì)不同風(fēng)格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能受到思想火花的沖擊，我們不斷進(jìn)行自我反思，不斷進(jìn)行思維碰撞，讓思想持續(xù)豐盈！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">時(shí)光不老，我們不散，身為河大人，我們永遠(yuǎn)在！感恩多位導(dǎo)師的教育引領(lǐng)，讓我們帶上收獲，帶上心情，且行且珍惜，且行且努力</h3>