<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="text-align: center;">??活動一：小寒來歷??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 小寒是元旦過后的第一個節(jié)氣，是二十四節(jié)氣中的第二十三個節(jié)氣，是冬季6個節(jié)氣中的第5個 。在公歷1月5-7日之間，當(dāng)太陽位于黃經(jīng)285°，是小寒節(jié)氣的開始，標(biāo)志著我國開始進(jìn)入一年中最寒冷的日子。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 《月令七十二候集解》：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云。月半則大矣?！毙『囊馑际翘鞖庖呀?jīng)很冷，但還沒有冷到極點。中國大部分地區(qū)小寒和大寒期間一般都是最冷的時期，“小寒”一過，就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天了。</h3> <h3 style="text-align: center;">??活動二：豐富的活動??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 小寒節(jié)氣中的“三九天”，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">每年的冬至節(jié)這天，就開始進(jìn)入“數(shù)九”?！叭拧笔侵付梁蟮牡谌齻€“九天”，是人所感受到最冷的時段 。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 一首九九歌 在孩子們的口中傳唱“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九歸一九，耕牛遍地走?！?lt;/h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 剪窗花—生活上，除注意日常保暖外，進(jìn)入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準(zhǔn)備。為了增添節(jié)日氣氛我們也為班級和我們自己家里剪了漂亮的窗花。</span><br></h3> <h3> 看我們剪的窗花是不是很漂亮?。∥覀儨?zhǔn)備把它貼在家里迎接新年。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 吹點畫 梅花</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 梅花是中國十大名花之首，與蘭花、竹子、菊花一起列為“四君子”，與松、竹并稱為“歲寒三友”。在中國傳統(tǒng)文化中，梅以它的高潔、堅強(qiáng)、謙虛的品格，給人以立志奮發(fā)的激勵。在嚴(yán)寒中，梅開百花之先，獨天下而春。梅花的花期為12月到次年的3月。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我們也進(jìn)行了美工活動吹點畫梅花，看我們的作品漂亮吧！</h3> <p style="text-align: center;">??活動三：我和雪姑娘做游戲??</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 小寒第一天，天公作美，飄起了大雪，印證了小寒節(jié)氣真的是一年中最寒冷日子的開始。大雪讓我們又一次與雪有個親密的接觸。</h3> <h3> 雪中作畫：小兔子</h3> <h3> 我們一起合作堆雪人??</h3> <h3> 跟雪人合個影吧！</h3> <h3> 打雪仗嘍！</h3> <h3> 雖然下雪了，但我們也要運(yùn)動一下，看我們玩的多開心！</h3> <h3>??活動四：小寒時節(jié)注意事項！??</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 起居保暖</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 天氣寒冷，則關(guān)節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。 保暖是第一要務(wù)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">運(yùn)動宜在日出后，俗話說“冬練三九”，但小寒時節(jié)的運(yùn)動原則是，一要在日出后才開始鍛煉，二是準(zhǔn)備運(yùn)動不可馬虎，應(yīng)待身體暖和后再脫衣鍛煉。運(yùn)動要適度，以養(yǎng)胃氣，莫要練到大汗淋漓。鍛煉后要及時穿衣，避免寒邪侵襲。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 運(yùn)動項目可以選擇長跑、滑雪、跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)、擠油渣渣（靠著墻壁相互擠）、斗雞（盤起一腳，一腳獨立，相互對斗）等。如果遇到下雪，則更是歡呼雀躍，打雪仗、堆雪人。</span></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 通過本次活動，孩子們不僅了解了二十四節(jié)氣小寒的來歷和風(fēng)俗習(xí)慣，知道<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">節(jié)氣對天氣的變化中蘊(yùn)含著很多特別的文化知識。通過開展多種小寒節(jié)氣的活動讓寶貝們在充分深刻的實踐中了解節(jié)氣知識。</span></h3>