<h3> 吳式太極拳就是要把舒緩做到極致，不是為慢而慢，而是要緩的舒展，慢的玲瓏，在舒展玲瓏中把握陰陽(yáng)和虛實(shí)，靜與輕中感知自我，身形如水一樣流動(dòng)，意氣如云一樣繚繞彌漫，神如迷離朦朧的燭光一樣罩著動(dòng)作。進(jìn)如蟒行，退如虎藏，顧如母雞護(hù)雛，盼如獼猴警醒，定就是那不倒之翁。</h3><h1> 太極意象劉璞宗</h1> <h1> 太極拳是慈悲博愛(ài)的，你看那紛紛揚(yáng)揚(yáng)，亂而有序的雪花是上蒼賜給冰凍大地的棉絮，以利冬藏，雪落在地上綿軟蓬松，無(wú)為而不爭(zhēng)，靜的都能吸收聲音，所以下大雪時(shí)極靜，有人謂之聽(tīng)雪，如果能聽(tīng)到自己生命的樂(lè)章，且一片云蒸霞蔚，那豈不是可以觀音了，是啊，空生妙有，反聽(tīng)觀內(nèi)，虛空的天際才能飄下純潔的雪花，虛空的身心才能煉出純凈的太極之拳！</h1> <h1> 太極拳的高級(jí)階段就應(yīng)該像干枝老梅，簡(jiǎn)潔沉靜，身法含蓄又不失挺拔，立定足根豎起脊，拓開(kāi)眼界放平心的從容，雖沒(méi)有鶯歌燕舞，蜂蝶成群的熱鬧，但滿天飛舞的雪花更能襯托出宏遠(yuǎn)的生命的氣概！幽幽暗香浸透身上每一個(gè)細(xì)胞，無(wú)微而不至，太極行拳就是曲徑通幽，每動(dòng)都能定，每動(dòng)必在中，以致氣滿神圓，花開(kāi)太極，花萼是拳的起點(diǎn)，是花的中心；在體，人的丹田肚臍是花蕊，命門(mén)尾閭是花萼，四肢百骸是花瓣，有了中才能開(kāi)合，才能有轉(zhuǎn)換的軸，這個(gè)軸就是天圓地心，通徹天地，深邃著現(xiàn)虛無(wú)，虛無(wú)中自如如……</h1><h3></h3> <h1> 太極行拳， 從起勢(shì)始就以心行意，以意導(dǎo)氣，以氣運(yùn)身，整個(gè)過(guò)程都安分守己，如石匠砌墻，嚴(yán)絲合縫；如木匠鑿眼，恰到好處；手上輕扶八方，腳下如踩鋼絲，如履薄冰，踏著五行……節(jié)節(jié)貫穿如杜米諾骨牌，井然有序；開(kāi)，像花兒綻放，收，如魚(yú) 藏罅隙，整個(gè)身體松出一張立體的多維的網(wǎng)，還有一條不偏不倚的垂直的彈性的軸，這個(gè)軸通到腳下即單重又雙輕靈動(dòng)，單重時(shí)如沙地立竿，雙輕時(shí)則如球漂水面，神意不同處的燭照周身，耳聽(tīng)背后，縹緲著我的太極，緩緩蠕動(dòng)著虛無(wú)的氣勢(shì)，身體自有春蠶涌蠕動(dòng)的美，丹田如火爐……</h1><h3></h3>