<h3> 爬山是一項(xiàng)極佳的有氧運(yùn)動(dòng),尤其是金秋十月正是爬山的好季節(jié),天高云談,登高望遠(yuǎn),不僅能欣賞到綠樹(shù)煙花,層林盡染的怡人風(fēng)景,還能怡神養(yǎng)性,更能強(qiáng)身健體。 </h3><h3> 早有想去登六盤山主峰米崗山的愿望。2019年10月2日終于如愿成行。我們幾位騎友相約徒步登上了六盤山的主峰,海撥2942米的米崗山,并歷時(shí)近10個(gè)小時(shí),南北穿越了米崗山23公里!喜迎國(guó)慶????我們一起度過(guò)了難忘最有意義的一天!</h3> <h3>憶徒步登山途中美好瞬間(上篇)</h3>