<h3> 面對疫情嚴峻，開學延期，如何能讓孩子在家堅持體育鍛煉？學校領(lǐng)導高度重視，在楊校長的帶領(lǐng)下立即召開米糧小學，每天一學，每天一練，抵抗疫情，專題視頻會議。老師們集思廣益，通過網(wǎng)絡(luò)、視頻，每天推送居家運動指南、衛(wèi)生防護小知識，冬奧運動小知識，并分年級段布置每天的鍛煉任務(wù)。讓孩子們能宅家不懶惰，一樣能健身強體質(zhì)！</h3> <h3> 知道開學延期后，學校就積極推送每天鍛煉的小視頻，讓班主任轉(zhuǎn)發(fā)到班級，讓孩子堅持鍛煉，保持良好的身體狀態(tài)，抵抗疫情。</h3> <h3>學生們通過推送的鏈接，能在上面學到預防疫情的小常識，還有如何合理健康的進行體育鍛煉。</h3> <h3></h3><h3> 還可以通過推送的鏈接，從冬奧知識窗，可以學習到冬奧知識、體驗冰雪魅力、享受體育樂趣、增強全民體質(zhì)。</h3> <h3> 米糧小學體育組還制定了家庭作業(yè)。根據(jù)不同的年級段每周制定不一樣的訓練計劃。學生們根據(jù)訓練計劃堅持每天鍛煉，并打卡到班級群。</h3><h3>第一周教學計劃</h3><h3>1-2年級</h3><h3>①跳繩每天練習200個。</h3><h3>②練習跳臺階梯子等跳躍類練習10-15分鐘。</h3><h3>3-4年級</h3><h3>①跳繩每天練習兩組，一組200個。</h3><h3>②球類練習，自由活動20-30分鐘。</h3><h3>5-6年級</h3><h3>①仰臥起坐每組40個，每天3組。</h3><h3>②支撐類練習，俯臥撐或者平板支撐。按學生實際情況練習，可跟著教學視頻里合理練習。</h3><h3><br></h3> <h3> 適量的運動，健康的鍛煉方式，抵抗病毒的小常識。在這個健康儲備、能量滿滿的冬天過后，每位同學都能已最好的精神狀態(tài)迎接新的一學期。</h3>