<p>張清/文 香飄飄/圖</p> <p>張清——清清</p><p>攀枝花市東區(qū)博為學校副校長、閱讀與寫作教師</p><p>個人特征：詩意、浪漫、睿智、幽默、時尚……</p><p>精神世界：“詩言志、歌永言、聲依永、律和聲”的理想國。常以“明燈”自喻，在他看來，天下沒有教不好的學生，“十年暗室、一 燈可照”，老師的理想主義情懷就是那一盞燈; 學生與老師之間的精神世界，其實用座名為“情懷”的小橋就可以連通。</p><p>愛詩的人，本身就是一首詩。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>薛梅——香飄飄</p><p>GOGO攀枝花新媒體攝影師</p><p>個性特征：溫婉，知性，詩意，浪漫，執(zhí)著……</p><p>生活理念：愛生活，愛運動，愛攝影，愛美食，愛旅游。</p><p>攝影理念：發(fā)現(xiàn)美，傳播美。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生活不需要如果，只需要接納、承擔和繼續(xù)向前。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人活著，情緒很重要。更重要的是，知道這些情緒的意義，并且妥善地安撫它們。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不甘孤獨的人，才會孤獨；耐不住寂寞的人，才會寂寞。</h3> <p>那些被別人浪費的愛意和善意，我們本該用在自己身上。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我能想到最苛刻的人，是直到學會對他人體諒，卻始終學不會對自己寬容。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人生一世，有太多片段，當時看起來天都塌了，事后也無非是云淡風輕。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">曾經(jīng)以為，不斷得到，會獲得安全；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如今發(fā)現(xiàn)，反而失去，能不再畏懼。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每段生命，都是在行走。確定的終點不重要，重要的是，行走的方式和路邊的風景。</h3> <p>我們在為別人做決斷時總是堅定果敢，而對自己的事則猶豫不決，患得患失。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我所理解的成熟，不是學會世界的規(guī)則并去適應(yīng)它，而是建立自己的規(guī)則，再和世界保持距離，溫和相處。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當我慢慢去理解每個人都有局限，就不會再去期待，也終于放下埋怨。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有多少的笑，不過是用來療愈悲傷？</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們要的或許不僅僅是愛，而是偏愛。從他人的偏愛里，確認自己是獨特的。只有這樣，才能消解在蕓蕓眾生中的孤獨。 ??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不全然的愛，會成為對自我和他人的剝削，最終是虛弱的。慈悲，是唯一能夠開花結(jié)果的愛。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我的困擾是，既不夠聰明去找到答案，又不夠愚蠢來無視問題。如果可以放棄思考，只是悶頭去生活。那么，快樂會不會簡單很多</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">很多人看似陽光明媚，生命里卻是大雪紛飛。我們難以驅(qū)散他人的寒涼，但至少不能雪上加霜。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">遺忘，是大腦最溫柔的自我保護。讓過往全部通過，放它走。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我慢慢理解，那些傷害你的人，不是因為他們是壞人，而是因為他們自己的恐懼和欲望。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">好多時候，人表達的不是所說的內(nèi)容，而是渴望被他人理解的心情。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當別人指責自己時，我們會不開心?？晌覀?yōu)槭裁磪s心甘情愿地接受自我嫌棄呢？</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那些平心靜氣、眼神澄澈的人，多是經(jīng)歷過復(fù)雜、渴切、執(zhí)著、分裂的次次雷暴，而后晴朗的人。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">無論怎樣艱難，都不能熄滅心中的那一點光。因為，你并不知道，誰會借著這光，泅渡自己生命里漫長的黑夜。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">痛苦不會從生活中消失，只會消失在生活里。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幸福的生活，應(yīng)當擺脫日常生活的模子。這樣，既能避免過去被未來模仿，又能度過而不感到閉塞，從而柔軟地抵消時間。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">青春，免不了受盡委屈，才終于換來成長。這代價，似乎是一種必然。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">對所有心血來潮的熱情都應(yīng)當保持警惕，以便坦然應(yīng)對無可避免的降溫之后的落寞。對人對事的距離，大概就是對于彼此細微溫差的把握。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">好多事情，不是想明白之后，才無所謂。而是無所謂之后，才想明白。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">能始終做自己的人，是因為得到了太多的溫柔善意吧。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們怎么能分辨過往歲月的好壞呢？愉快或者沮喪，不過都是轉(zhuǎn)瞬即逝。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多，還想更多，就會失去所有。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">少，失去更多，反而一點就夠。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">愛自己，是不嫌棄、不委屈、不強迫自己；愛自己，是學會原諒、悅納、療愈自己；愛自己，是不勉強自己，亦不強求他人。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">忙碌常常是人用來掩蓋所有情緒的方法，以此避免碰觸自己真實的心境。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們不應(yīng)該為未知恐懼，也不應(yīng)該對沒來由的噩夢感到害怕。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">能把一個人壓垮的，從來都不是小事。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只是在別人眼里，是小事而已。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所有的漫不經(jīng)心，都是自己消化著自己。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人生是漫長的戰(zhàn)役，勝利者不會擁有勛章，堅持作戰(zhàn)本身就是最高的褒獎。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有些積雪，會自己融化</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">偶爾我會苛責自己，想讓自己變得更好，更溫暖，更有耐心，更理解他人?？晌乙矔湃巫约海瑢ψ约赫f：其實，你不必什么都做好的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人應(yīng)該接納并尊重自己的弱點，因為我們不可以把所有事都做好，這只是虛妄。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">被人討厭，會不愉快。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">但是，被人喜歡，不是我們活著的使命。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每個人都有自己的重擔，每個人的人生都需要自己一步一步走過去。哪里有什么輕松？只是有些人咬緊牙關(guān)，不會說出來罷了。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">若我在旅途中看到一處美景，總是希望邀請他人共同觀賞。往往忽略了，停留原地也是一種選擇。</h3> <p>生活，總歸要從“自己與別人的戰(zhàn)爭”走向“自己與自己的和解”。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那些刺痛我們的日子，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">應(yīng)該是砍向我們內(nèi)心冰封海洋的斧頭。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">尊重自己的工作，認真對待。比起熱愛，一樣重要。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">生活，哪里有好或者不好呢？所有的事情，不過是正在發(fā)生，又即將結(jié)束。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不流淚不算堅強，含淚向前跑才是。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你沒有領(lǐng)先，也沒有落后。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上帝的安排，一切都準時。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">溫暖的人，往往最需要被他人溫暖。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">因為缺失，所以更懂得給予的意義。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">人的情緒很重要。更重要的是，知道這些情緒的意義，并且妥善地安撫和處置它們。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">無論在哪段關(guān)系中，終歸是從頭到尾，不自私又善良的人，受傷的機會比較多。 ??</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不盲從，不取悅，不將就。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">問心無愧，是我們唯一穩(wěn)得的報酬。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">接納不合理，允許它存在。不理會、不接應(yīng)、不相觸，即代表不去澆灌和喂養(yǎng)它。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們通常以為魔鬼的眼睛精芒四射，其實不是。魔鬼是天生的盲人，不認識自己，看不見他人。</h3> <p>即便是普通的生活，我們普通人也要竭盡全力。那些看上去無憂無慮的人，暗地里也正咬緊著牙關(guān)。</p> <p>選擇了一條路，就不應(yīng)該覬覦另一條路上的風景。過著一種生活，卻又妄想著另一種生活，就會錯過現(xiàn)在的生活。</p> <p>情緒是燃燒的火焰，要慎重交付給合適的可承擔的人。</p> <p>最重要的事，就是寬容自己，原諒自己的怠惰，懶散和不肯奮力一躍。我們只是這么平凡的人，不應(yīng)該把奇跡壓在肩頭。</p> <p>哪有成年人是真正的開心呢？人間啊，又不是天堂，各有各苦。</p> <p>人也許不認識人，但靈魂認識靈魂。</p> <p>讀書，是世界上最美好的姿勢</p> <p>所有的惡，都是出自于主觀、立場和自私。只有客觀才會讓人平靜和善良。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孤獨有腿，隨時會自己跑出來。</h3> <p>馬修·理查德說，快樂是一種技能，一種存在方式，必須通過長期學習獲得。</p> <p>冬天又有什么不好呢？過了最冷的日子，之后的每一天都只會越來越溫暖。 ?</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">世界上的理論太多，太正確了。有時候，正確并不適用于每一個人。</h3> <p>偶爾，我們會遇到很冷漠的人。有沒有可能，他只是和你一樣，不知所措。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">費勁的關(guān)系都是錯的關(guān)系。真正對的人，相處起來，都會很容易。</h3>