<p class="ql-block">國標華爾茲金牌套路名稱：</p><p class="ql-block">1、跑步右旋轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">2、并退步左軸轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">3、反截步。</p><p class="ql-block">4、并退步右轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">5、并退拂步。</p><p class="ql-block">6、右轉(zhuǎn)鎖步。</p><p class="ql-block">7、左拂步。</p><p class="ql-block">8、盤旋右轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">9、閉式冀步。</p> <p class="ql-block">1，預備步。</p><p class="ql-block">①華爾茲永遠不變的，是身體帶動腳，而不是腳帶動身體，是身體作為導引，帶動腳。</p><p class="ql-block">②要有小小交叉感</p> <p class="ql-block">2，右轉(zhuǎn)123：</p><p class="ql-block">方向：開始朝向斜墻壁。</p><p class="ql-block">結束：朝向斜中心。</p><p class="ql-block">腳步：</p><p class="ql-block">1，右腳前進。</p><p class="ql-block">2，左腳向側(cè)。</p><p class="ql-block">3，右腳并向左腳。</p><p class="ql-block">腳法：</p><p class="ql-block">跟尖、尖、尖跟。</p> <p class="ql-block">3 ，跑步右旋轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">方向：開始背朝舞程線。|結束背朝斜中心。</p><p class="ql-block">腳步：</p><p class="ql-block">1，左腳退，軸轉(zhuǎn)。右腳慮著，返身位置。</p><p class="ql-block">2，右腳前進。</p><p class="ql-block">3，左腳向前稍后。</p><p class="ql-block">4，右腳退。</p><p class="ql-block">5，左腳退一小步。</p><p class="ql-block">6，右腳虛著（返身位置）。</p><p class="ql-block">腳法：尖跟，尖，跟尖，尖，尖，尖跟。</p> <p class="ql-block">4，左轉(zhuǎn)456：</p><p class="ql-block">4，右腳退。</p><p class="ql-block">5，左腳向側(cè)。</p><p class="ql-block">6，右腳并左腳。</p> <p class="ql-block">5 ，并退步向左滑軸轉(zhuǎn)：</p><p class="ql-block">方向：開始舞步朝向斜中心；結束朝向斜墻壁。</p><p class="ql-block">腳步：</p><p class="ql-block">1，左腳前進；</p><p class="ql-block">2，右腳退，右肩引領，在并退位置上。</p><p class="ql-block">3，左腳后退，反身位置。</p><p class="ql-block">4，右腳退，在返身位置，軸轉(zhuǎn)。</p> <p class="ql-block">6 ，反截步：</p><p class="ql-block">方向：開始朝向斜墻壁。結束朝向斜墻壁。</p><p class="ql-block">腳步：</p><p class="ql-block">1，左腳前進，返身位置。</p><p class="ql-block">2，向后移動，重量在右腳上。</p><p class="ql-block">3，左腳向側(cè)，到側(cè)行位置上。</p><p class="ql-block">腳法：跟尖，涮地，尖跟。</p> <h3>恢復側(cè)行位置</h3> <h3>7 ，并退步右轉(zhuǎn)：</h3><h3>方向：開始指向斜墻璧，身體朝向墻壁。結束指向斜墻壁。</h3><h3>腳步：1 ，右腳前進，返身側(cè)行位置。2，左腳前進，左肩引領。3，右腳退，右肩引領，并退步位置。4，左腳退。返身位置，并退步位置。5，右腳退，左腳向側(cè)，稍前。</h3> <h3>8，右轉(zhuǎn)123：</h3><h3>方向：開始朝向斜墻壁。結束朝向斜中心。</h3><h3>腳步：1，右腳前進。2，左腳向側(cè)。3，右腳并向左腳。</h3> <h3>9 ，并退拂步：</h3><h3>方向：開始背朝舞程線。結束朝向斜中心。</h3><h3>腳步：1，左腳退。2，右腳向側(cè)稍后。</h3><h3>3，左腳松松地交叉到右腳后面，形成并退步姿勢。</h3><h3>腳法：尖跟，尖跟，尖跟。一</h3> <h3>國標華爾茲（新）金牌套路33……36節(jié)</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>預備步</h3> <h3>右轉(zhuǎn)123</h3> <h3>右旋轉(zhuǎn)</h3> <h3>右轉(zhuǎn)鎖步</h3> <h3>左拂步</h3> <h3>開始推轉(zhuǎn)</h3> <h3>盤旋右轉(zhuǎn)</h3> <h3>節(jié)奏可選</h3> <h3>向后拂步</h3> <h3>側(cè)行追步</h3> <h3>閉式冀步</h3>