<p>接觸過很多喜歡心理學的人，也遇到過很多來心理咨詢的人，他們都希望自己能有一個健康的人格。那何為健康的人格呢？</p><p>著名心理學家曾奇峰說，人格健康的人，是清爽的。所謂清爽的，就是獨立的，就是自由的，就是不猶猶豫豫、不拖泥帶水，就是不依賴，不入侵，不討好、不自卑。</p><p>可是縱觀那么多心理咨詢的案例，我們就知道了，很多時候，一個人人格不清爽有一個重要原因就是他們的父母沒有給他們一個“清爽”的成長環(huán)境。</p><p>因為說到底人是經(jīng)驗的產(chǎn)物，美國著名心理學家羅杰斯說，一個人的自我就是他過去所有經(jīng)驗的總和。</p><p>那孩子最重要的經(jīng)驗來自哪里？就是來自原生家庭，來自父母。他們和孩子相處的經(jīng)驗融入了孩子的潛意識，成為了他們?nèi)烁竦幕A(chǔ)部分。</p> <p>1、母親（父母）沒有安全感，孩子很難有安全感的基礎(chǔ)</p><p>我們經(jīng)常說自己沒有安全感，可是你有沒有想過，有沒有觀察過。你的父母有沒有安全感，特別是你的媽媽，她有沒有足夠的安全感。</p><p>在一些農(nóng)村地區(qū)，或者一些傳統(tǒng)家庭中，受重男輕女思想的影響，女性得到的愛普遍少于男性，所以她們比男性要缺乏安全感。</p><p>那再加上在過去，父母之間的關(guān)系沒有好的愛情基礎(chǔ)，那女性想從男性那里獲取安全感的目的往往就達不到，于是她們就把這份動力轉(zhuǎn)移到了自己的孩子身上，特別是生了兒子，很容易和兒子“共生”在一起，把兒子看作自己新的希望，以此來獲得安全感。</p><p>那這時候的母親的做法就是讓孩子聽話，聽自己的話，以此“壯大”自己的力量?？墒鞘獠恢?，這樣的做法對孩子的自我發(fā)展造成了嚴重的傷害。</p> <p>首先沒有安全感的母親，對待襁褓中的孩子會時常顯得手足無措，面對自己不熟悉的情況，容易緊張，容易有焦慮的情緒，從而她會把這些負面情緒傳遞給孩子，讓孩子沒有辦法形成一個安全感的基礎(chǔ)。</p><p>其次，缺乏安全感的母親（父母），即容易對孩子實行過度控制，比如我的一個來訪者，他的媽媽很溺愛他，但前提是他要時時刻刻聽媽媽的話，不然媽媽就會很傷心，很痛苦。</p><p>如果他不聽話，他的媽媽會說這樣的話：我為了你，至今我一無所有，你就是我的唯一，你現(xiàn)在不聽我的，你背叛我，我活著還有什么意思。</p><p>那一個孩子聽了這樣的話，他的內(nèi)心會是怎么樣的呢？</p><p>他會內(nèi)疚，他會痛苦，他會覺得自己太不道德了。為了避免這樣的心理體驗，他就會繼續(xù)和媽媽“黏在一起”，聽媽媽的話。于是他的人格就不可能清爽，他的自我就無法舒展，更無法獨立。</p> <p>2、 原生家庭關(guān)系的“混沌”，造成孩子人際關(guān)系邊界不清</p><p>個人人格要清爽，意味著家庭關(guān)系也需要清爽，大人都沒有自我，那孩子就不可幸免。比如我的一個來訪者馬陸（化名）他告訴我，他的原生家庭比大，成員比較多，四世同堂，相互牽扯。大家好像都沒有自我，必須倚靠在一起生活，在一起討論的，操心盡是別人的事。</p><p>老人“管”小輩，小輩“管”長輩，這個“管”不是物質(zhì)上的給予，而是各種操心，各種說道，在他們家庭，一個人很難完全按照自己的想法辦一件事。</p><p>那這樣的原生家庭，給一個孩子創(chuàng)造的經(jīng)驗就會是“你的事，我的事，都是我們的事”。于是在他的人際關(guān)系里，就會沒有邊界感，就會容易去越界，亦或者守不住自己的利益，被別人侵占利益。</p> <p>總之，一個孩子能否有一個獨立人格基礎(chǔ)，能否有一個清爽、健康的人格，這往往有賴于他的父母，有賴于他的原生家庭。</p><p>希望我們能認識到這一點，因為我們絕大多數(shù)的人終將會為人父母，只有父母能認識到這一點，有</p> <p>失眠焦慮不開心就找三舅舅（399520）18257829520</p>