<p> 椅子的玩法多種多樣，平常我們都是用來(lái)玩搶椅子、搭小橋、鉆山洞、開(kāi)火車······今天我們一起來(lái)嘗試更多的椅子游戲方式，運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣就在身邊。</p> <p>游戲一：《袋鼠側(cè)跳》</p><p>活動(dòng)目標(biāo)：發(fā)展平衡、跳躍等能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。</p><p>游戲準(zhǔn)備：椅子??</p> <p>游戲玩法：三把椅子按一定的間隔擺放，寶貝雙手撐在椅子上面，雙腳并攏依靠手部力量，跳過(guò)每個(gè)椅子的間隔。然后繞S跑回原位。</p><p>家長(zhǎng)活動(dòng)建議：5分鐘為1組，每組休息30秒。本次活動(dòng)鍛煉幼兒的上肢力量。家長(zhǎng)可根據(jù)幼兒的游戲狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，選擇安全一些的椅子??。</p> <p>游戲二：《移動(dòng)小橋》</p><p>活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒腿部肌肉力量，刺激幼兒的前庭平衡器官，發(fā)展幼兒的平衡能力。</p><p>游戲準(zhǔn)備：椅子??</p> <p>游戲玩法：幼兒從椅子上走過(guò)去，幼兒每走過(guò)一把椅子，家長(zhǎng)要及時(shí)在前面幫幼兒擺上另一把椅子。</p><p>家長(zhǎng)活動(dòng)建議：4米為1組，每組休息30秒。本次活動(dòng)鍛煉幼兒的平衡能力。家長(zhǎng)可根據(jù)幼兒的游戲狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。</p> <p>游戲三：《聽(tīng)口令搶座位》</p><p>活動(dòng)目標(biāo)：體會(huì)聽(tīng)指令游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。鍛煉動(dòng)作的敏捷性，能迅速反應(yīng)動(dòng)作指令。發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作。</p><p>游戲準(zhǔn)備：椅子??</p> <p>游戲玩法：把椅子在客廳中間，幼兒和家長(zhǎng)繞著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)聽(tīng)到是什么口令時(shí)，看誰(shuí)先搶到椅子，則獲勝。</p><p>家長(zhǎng)活動(dòng)建議：5分鐘為1組，每組休息30秒。本次活動(dòng)鍛煉幼兒的反應(yīng)平衡能力。家長(zhǎng)可根據(jù)幼兒的游戲狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整。</p> <p> 椅子還有很多玩法哦，我們可以利用凳子的屬性，發(fā)展小朋友的平衡能力，通過(guò)雙腳站立、單腳站立、閉眼單腳站立、轉(zhuǎn)圈、走平衡，逐步增加難度，家長(zhǎng)們可以幫助寶貝提升運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，讓小朋友在每次挑戰(zhàn)中獲得成功的體驗(yàn)噢！</p>