<p>親愛的家長朋友們：</p><p> ??大家好！在全國上下齊心協(xié)力、共同努力下，新型冠狀病毒肺炎疫情在我國已經(jīng)得到有效遏制，疫情防控形勢良好。根據(jù)上級教育部門統(tǒng)一安排，<b style="color: rgb(237, 35, 8);">利辛縣胡集學(xué)區(qū)中心幼兒園將于5月6日開學(xué)</b>。??漫長的假期生活就要結(jié)束，??快樂的幼兒園生活即將開始，老師們在幼兒園等待小朋友們的到來啦！????</p> <p>??快要開學(xué)了，親愛的爸爸媽媽們該為孩子們做好哪些準(zhǔn)備呢？我們怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢???</p> <p>??下面就為家長介紹8個<u style="color: rgb(255, 138, 0);">“收心攻略”</u>，幫助孩子遠(yuǎn)離??開學(xué)焦慮，快速回歸幼兒園????。</p><p><br></p> <p>?? 寒假期間，家里各種美味佳肴????，很多孩子隨意吃、隨時吃、不吃水果蔬菜......假期過后，為了孩子們的健康，家長要培養(yǎng)孩子們良好的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物??和零食??，多吃水果蔬菜????</p> <p>??家長從現(xiàn)在開始，盡量按照幼兒園的作息時間要求孩子，早睡??早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時間?？梢耘愫⒆幼x書??或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識面，又可以培養(yǎng)閱讀??的興趣，??最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入開學(xué)狀態(tài)。????</p> <p>??假期里，很多家長????幫孩子代辦大小事，孩子自理能力缺乏，不僅會影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心??。所以建議家長從現(xiàn)在開始，盡量讓孩子自己吃飯??、穿衣服??，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的好習(xí)慣。??</p> <p>??春季本來就是傳染病的多發(fā)季節(jié)，再加上今年假期里新型冠狀肺炎病毒的肆虐，??讓我們更加意識到個人衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的重要性。家長在家中要培養(yǎng)幼兒正確的洗手習(xí)慣、少到或者盡量不到封閉的場所、有特殊原因需要出門的話，一定要佩戴口罩等，做好保護(hù)措施。??</p> <p>??在調(diào)整作息和飲食的基礎(chǔ)上，????每天帶孩子到戶外跑跑跳跳、玩玩器械也是很有必要的。??每日一至兩小時的戶外體育活動，可以在鍛煉身體的同時，??消耗孩子的體力，這樣既有助提高寶寶的睡眠質(zhì)量，??也有助于改善孩子頭昏腦脹、??昏昏欲睡的混沌狀態(tài)，提高孩子的精氣神，??對調(diào)整孩子的身體和精神面貌起到很好的作用。??</p> <p>??家長最好從現(xiàn)在開始，時不時地提醒一下孩子快要去幼兒園??了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結(jié)束了，還要告訴孩子們，幼兒園的老師和小朋友們都很想念你，希望快快見到你。??</p> <p>??在提醒孩子的時候，要幫助他回憶在幼兒園開心快樂??的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、老師????????說非常喜歡你、或者孩子上個學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)??的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子??懷著迫切的愿望回到幼兒園。??</p> <p>??即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長????也不要著急，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園??的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接????，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。</p> <p>??對于孩子開學(xué)的收心工作，家長的幫助很重要，“收心攻略”最好從現(xiàn)在就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因為太過心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會適得其反。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">??最后，希望疫情結(jié)束后??</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">??孩子們來到幼兒園的那一天??</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">??老師看到的你們??</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">??都是活力滿滿的、健健康康的??</span></p> <p style="text-align: right;">利辛縣胡集學(xué)區(qū)中心幼兒園</p><p style="text-align: right;">2020.5.3</p>