<p> 親愛(ài)的各位家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p> 今天是二十四節(jié)氣中的“立夏”了。立夏表示告別春天，是夏天的開(kāi)始，在我們國(guó)家各個(gè)地區(qū)都有吃立夏飯、立夏斗蛋、立夏秤人等活動(dòng)。</p> <p> 為了讓孩子們更好地了解中國(guó)的傳統(tǒng)二十四節(jié)氣文化，了解并體驗(yàn)立夏的習(xí)俗，陶冶情操，培養(yǎng)積極上進(jìn)、快樂(lè)生活的精神，讓我們一起來(lái)看看札薩克幼兒園二十四節(jié)氣實(shí)踐體驗(yàn)課程，通過(guò)觀看、聆聽(tīng)、體驗(yàn)、感受等多種方式，過(guò)一個(gè)原汁原味的立夏節(jié)，一起迎接美好夏日的到來(lái)。雖然由于疫情原因，我們不能一起感受立夏，但是也希望孩子能在家體驗(yàn)一系列有趣的立夏民俗活動(dòng)。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 習(xí)俗之立夏秤人</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 古詩(shī)云：“立夏秤人輕重?cái)?shù)，秤懸梁上笑喧閨。”立夏之日的“稱人”習(xí)俗主要流行于我國(guó)南方，據(jù)說(shuō)這一天稱了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會(huì)消瘦。吃完立夏飯后，在橫梁上掛一桿大秤，大人雙手拉住秤鉤、兩足懸空秤體重;孩童坐在籮筐內(nèi)或四腳朝天的凳子上，吊在秤鉤上秤體重，謂立夏過(guò)秤可免疰夏?，F(xiàn)在科技發(fā)達(dá)家家戶戶都在用電子秤了，小朋友不妨稱稱看，你是“發(fā)?！绷?，還是“消肉”了呢？</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"> 習(xí)俗之斗蛋</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> “立夏胸掛蛋，孩子不疰夏?！边M(jìn)入夏天后，因感暑熱之氣，容易出現(xiàn)食欲不振、乏力倦怠、心煩氣虛之類的癥狀，稱為“疰夏”。立夏之日，小孩子胸前掛上煮熟的雞蛋可避免“疰夏”。還可以玩好玩的斗蛋游戲，比一比誰(shuí)是“斗蛋王”。</p> <p> 方法：1.與孩子一起準(zhǔn)備一個(gè)蛋。（雞蛋、鴨蛋、鵝蛋……）</p><p>2.煮熟后可以引導(dǎo)幼兒在蛋殼上進(jìn)行裝飾畫(huà)。</p><p>3.可以嘗試準(zhǔn)備一個(gè)蛋兜，在立夏這一天將蛋掛在幼兒的胸前，意為“掛胸蛋”。</p><p>4.和孩子玩斗蛋游戲，評(píng)選出“斗蛋大王”。（規(guī)則：蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾，雞蛋破損，即輸）</p><p>5.過(guò)去的民間俗諺曾這樣說(shuō):“立夏吃了蛋，力氣大一萬(wàn)?！倍返敖Y(jié)束后，小朋友們將蛋殼剝掉，吃蛋。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"> 習(xí)俗之立夏飯</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示盛夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。此時(shí)，正是做立夏飯的一個(gè)好時(shí)機(jī)，快和爸爸媽媽一起采購(gòu)所需的物品，感受“自己動(dòng)手，豐衣足食”的喜悅吧！</p><p> 寶貝們，要準(zhǔn)備什么食材才能讓立夏飯色香味俱全呢？這里需要豌豆、胡蘿卜、大米、土豆、瘦肉、香腸等。</p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">科學(xué)實(shí)踐--好玩兒的影子</b></p><p><br></p><p> “斗指東南，維為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也?！币馑际窃诹⑾倪@一天，天上北斗斗柄指向東南方向，春天種下的植物在這個(gè)時(shí)候也都已經(jīng)長(zhǎng)大，小朋友們可以通過(guò)觀察、測(cè)量影子的方向，也可以是玩一玩手影游戲哦。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">立夏古詩(shī)、兒歌律動(dòng)</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">《喜晴》</p><p style="text-align: center;">明·張宇初</p><p style="text-align: center;">立夏天方霽，閑情喜暫舒。</p><p style="text-align: center;">樹(shù)深添雨潤(rùn)，溪落見(jiàn)人疏。</p><p style="text-align: center;">夕照斜依竹，園花落近書(shū)。</p><p style="text-align: center;">年來(lái)惟懶拙，殊覺(jué)稱幽居</p><p><br></p>