<p> 兒童總是把父母當做最可信賴的人，父母的教育往往在兒童心靈上起著決定的作用。</p><p> ——顧明遠</p> <p> 這個超長的假期，為了提升孩子們的抵抗力，我們的爸爸媽媽都帶著小朋友們做起了運動，我們一起來看看吧！</p> <p>發(fā)展目標:鍛煉孩子手眼協(xié)調(diào)能力和反映能力，大肌肉發(fā)展。</p><p>注意事項:注意在空曠的場地，以及鍛煉前的熱身。</p><p>孩子心聲:我想像林丹叔叔一樣拿奧運冠軍。</p> <p>發(fā)展目標:鍛煉幼兒身體平衡能力、協(xié)調(diào)能力及下肢能力。</p><p>注意事項:第一組雙腳跳，第二組動作單腳跳。</p><p>孩子心聲:和爸爸在一起像跳舞一樣運動，爸爸還要我?guī)е?，好好笑噢?lt;/p> <p>發(fā)展目標:鍛煉小朋友的彈跳力及身體協(xié)調(diào)能力。</p><p><br></p><p>注意事項:1、跳的過程當中另一只腳不能著地。</p><p> 2、跳的過程不能被絆倒。</p><p><br></p><p>孩子心聲:爸爸的比賽速度比我還慢。爸爸就是我的運動玩具，和我一起玩游戲。</p> <p>發(fā)展目標:鍛煉幼兒的爬、跳、鉆的能力及反應能力。</p><p><br></p><p>注意事項:爸爸要保持身體的平穩(wěn)。</p><p><br></p><p>孩子心聲:爸爸身上太好玩了。又能爬又能跳。</p> <p>發(fā)展目標:鍛煉幼兒下肢力量和跳跳能力。</p><p><br></p><p>注意事項:爸爸可以根據(jù)孩子的能力讓孩子進行一些難度挑戰(zhàn)，大班孩子喜歡有挑戰(zhàn)的活動。</p><p><br></p><p>孩子心聲:當爸爸的手放的高時，我就用力往上跳，爸爸放矮的時候，我就輕輕跳。</p> <p>發(fā)展目標:鍛煉幼兒心肺功能，下肢力量和平衡感。</p><p><br></p><p>注意事項:要保持車輛平衡和場地選擇，不要在大馬路上騎行。要保持車距哦。</p><p><br></p><p>孩子心聲:我最喜歡和爸爸出來騎車，還可以一起比賽。</p> <p>溫馨提示:</p><p>1、運動之前先做熱身運動，避免受傷。</p><p>2、運動的場地要選好，旁邊不要有危險物品或者來往車輛。</p><p>3、運動時間要把控，適量運動，不要選擇餐后馬上運動，運動后適量補充水分。</p>