<p>溯溪（River Tracing ）</p><p>溯溪字面的意思是沿溪谷攀登。在歐美的登山術(shù)語(yǔ)里，不同于攀巖(Climbing)已經(jīng)成為另一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技, 盛行于日本及臺(tái)灣，臺(tái)灣人則將溯溪做字面翻譯成River Tracing。</p> <p>三步石峽谷涉溪:三步一石頭因而得名，整條峽谷直通龍王山山頂，長(zhǎng)18公里，是黃浦江源頭的分支水線，常年溪流不息，清澈見(jiàn)底，5米的深潭石斑魚(yú)清楚可見(jiàn)，巨石無(wú)序?qū)訉盈B疊，一潭接一潭，公路沿峽谷依山而建，翠竹滿坡，山石陡峭，整個(gè)峽谷可以分3段進(jìn)行，豐水期，水聲震耳欲聾，是涉溪玩水理想之地。上游涉溪，下游漂流。</p><p>三步石到五步石溯溪線8公里</p> <p>活動(dòng)時(shí)間】2020年5月31日</p><p>【活動(dòng)類(lèi)型】登山溯溪</p><p>【趣味指數(shù)】★★★★★</p><p>【景致指數(shù)】★★★★★</p><p>【活動(dòng)強(qiáng)度】 ★★</p><p>【出行天數(shù)】 1天</p><p>【出行人數(shù)】 30人成行~</p><p>【出行交通】 旅游巴士</p><p>【報(bào)名電話】劉帥13739106797微信同號(hào)</p><p>【活動(dòng)費(fèi)用】140元</p><p>（費(fèi)用以實(shí)際產(chǎn)生費(fèi)用為準(zhǔn)，多退少補(bǔ)） </p><p>【集合時(shí)間】早5：30點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)</p><p>【集合地點(diǎn)】 京倫大酒店門(mén)口集合</p><p>【隊(duì)員要求】55周歲以下，身體健康，性格合群，遵守紀(jì)律。</p><p>【行程計(jì)劃】 由于天氣、未達(dá)到活動(dòng)人數(shù)等原因不能成團(tuán)，則延后至下周。</p> <p>【活動(dòng)裝備】</p><p>1.戶外裝備：登山鞋，登山包、防雨罩、（個(gè)人）醫(yī)藥包、頭燈手電，食品（路餐要高熱量，體積小，免炊。如牛肉干，堅(jiān)果，巧克力等、紅牛等功能性飲料）、手機(jī)。 帶一套衣服換哦。。</p><p>2.個(gè)人裝備：登山杖、護(hù)膝，溯溪鞋等戶外保暖措施。</p><p>3.醫(yī)藥包：消炎片、黃連素、創(chuàng)可貼，云南白藥氣霧劑，醫(yī)用棉簽，跌打損傷膏藥等。</p><p>3.其他物品：一次性雨衣、衛(wèi)生紙、相機(jī)、充電器、膠帶、簡(jiǎn)單洗漱用品，其他個(gè)人特殊物品等。</p><p>活動(dòng)裝備中，登山鞋（溯溪鞋）、防水手機(jī)袋、戶外運(yùn)動(dòng)服裝、登山杖為重點(diǎn)建議，其余為個(gè)人選帶。</p> <p>特別聲明】</p><p>1.群主負(fù)責(zé)為隊(duì)員代購(gòu)戶外意外傷害險(xiǎn)，所謂領(lǐng)隊(duì)和活動(dòng)負(fù)責(zé)人都是掛名而已，鑒于戶外運(yùn)動(dòng)特殊的潛在危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中可能產(chǎn)生的潛在意外，各位成員自己承擔(dān)，“活動(dòng)組織者”或者“領(lǐng)隊(duì)”不承擔(dān)任何責(zé)任。</p><p>2.戶外活動(dòng)屬于自助出行約伴戶外活動(dòng)，對(duì)于活動(dòng)中因個(gè)人因素和不可抗自然因素造成的事故和傷害，其他所有成員不負(fù)法律和經(jīng)濟(jì)以及醫(yī)療責(zé)任。</p><p>3. 戶外活動(dòng)中若遇到不可抗力因素，包括自然災(zāi)害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等導(dǎo)致道路無(wú)法通行）、政府行為（征用、征收、管制等）、社會(huì)異常事件（罷工、騷亂、瘟疫等）不能按照行程履行合同或影響計(jì)劃實(shí)施，活動(dòng)組織方有權(quán)視情況對(duì)線路做出調(diào)整以保證安全，但不承擔(dān)任何責(zé)任，請(qǐng)遵守出行規(guī)范，保障自己人身安全。</p><p>4； 活動(dòng)期間嚴(yán)格聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)指揮，因擅自脫離團(tuán)隊(duì)，擅自更改線路，擅自單獨(dú)活動(dòng)，所產(chǎn)生的后果責(zé)任需要自行承擔(dān)。</p><p>5； 隊(duì)員在戶外活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)注意人身及財(cái)產(chǎn)安全(例如登山、騎馬等自?shī)驶顒?dòng))，若因自身原因出現(xiàn)人身及財(cái)產(chǎn)損失且組織方無(wú)主觀過(guò)錯(cuò)，組織方責(zé)任僅限于有義務(wù)組織救援，有義務(wù)協(xié)助保險(xiǎn)理賠，但不承擔(dān)任何責(zé)任。</p><p>6； 選擇參加活動(dòng)，即表明報(bào)名者經(jīng)過(guò)合理判斷，同意自行承擔(dān)戶外活動(dòng)中的所有風(fēng)險(xiǎn)，包括利用交通工具及其他第三方設(shè)施的風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)于活動(dòng)中可能出現(xiàn)的意外事故，屬于不可預(yù)知或即使預(yù)知也無(wú)法避免的安全事故，由投保的保險(xiǎn)公司承擔(dān)意外傷害保險(xiǎn)賠付，組織方不為此承擔(dān)責(zé)任。</p><p>7；行進(jìn)線路提倡參報(bào)者量力而行，戶外活動(dòng)對(duì)體能和耐力有一定身體要求，如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血者、大中型手術(shù)恢復(fù)期患者、行動(dòng)不便者、孕婦等不適宜出行者請(qǐng)勿報(bào)名。出發(fā)前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生，保護(hù)自己安全或不出問(wèn)題才會(huì)有能力應(yīng)對(duì)其它危險(xiǎn)事件。凡隱瞞自己疾病產(chǎn)生嚴(yán)重后果的，一切責(zé)任自行承擔(dān)。</p><p>8；活動(dòng)報(bào)名只接受在線報(bào)名，出游人員請(qǐng)根據(jù)自身可能在運(yùn)動(dòng)中復(fù)發(fā)的急病自備救急藥，因出行裝備不齊造成受傷的責(zé)任自負(fù)。</p><p>活動(dòng)開(kāi)始后，本聲明將自動(dòng)生效并表明你接受本聲明，否則，請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)開(kāi)始前退出。</p>