翹首以盼開學(xué)日整裝待發(fā)歸校時(shí)

棗強(qiáng)縣第七小學(xué)

——第二小學(xué)給家長的復(fù)課“寶典”來啦 尊敬的家長、親愛的同學(xué)們： 人間最美五月天，返校復(fù)學(xué)正當(dāng)時(shí)。在黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，全國人民眾志成城、齊心抗疫，守得云開見月明，校園里即將重現(xiàn)“書聲瑯瑯滿校園，月色清清盈桃李”的生動(dòng)畫面。 為了給孩子們提供一個(gè)溫馨、健康、安全的校園環(huán)境，經(jīng)過教育、衛(wèi)生健康、市場(chǎng)監(jiān)管等部門的聯(lián)合核查檢驗(yàn)，學(xué)校、教師都已經(jīng)準(zhǔn)備好啦！我們滿懷熱忱和希望，正蓄勢(shì)待發(fā)期待孩子們的歸來！ 返校復(fù)課時(shí)間： 　　衡水市局《關(guān)于做好全市中小學(xué)幼兒園復(fù)學(xué)復(fù)課工作的通知》要求： 六年級(jí) 6月1日（星期一）復(fù)學(xué) 四—五年級(jí) 6月8日（星期一）復(fù)學(xué) 返校復(fù)課準(zhǔn)備工作 1.請(qǐng)和孩子一起學(xué)習(xí)掌握疫情防控的相關(guān)知識(shí)和技能，了解學(xué)校復(fù)課后的行動(dòng)要求和注意事項(xiàng)，熟知出現(xiàn)異常情況后學(xué)校的處置流程。 2.堅(jiān)持檢測(cè)體溫。請(qǐng)家長每天堅(jiān)持監(jiān)測(cè)孩子體溫，填寫健康表。所有學(xué)生申請(qǐng)好健康碼，簽訂《學(xué)生承諾書》，填寫《學(xué)生健康情況登記表》。 3.調(diào)整作息，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。養(yǎng)成戴口罩、勤洗手的好習(xí)慣，外出時(shí)盡量避開人群聚集的場(chǎng)所。按照開學(xué)后作息時(shí)間調(diào)整生活節(jié)奏，保證返校后及時(shí)步入學(xué)習(xí)正軌。 4.防護(hù)物資準(zhǔn)備 請(qǐng)家長為孩子備好一個(gè)“防護(hù)健康包”： (1)口罩：除早上出門佩戴一個(gè)口罩外，可以自愿?jìng)溆靡粋€(gè)口罩。 (2)紙巾、消毒濕巾紙各1包：孩子在出汗后可以擦拭。 (3)水壺1個(gè)。 上下學(xué)須知 （一）復(fù)學(xué)管理方式 返校復(fù)學(xué)期間，校園實(shí)行封閉式管理制度，實(shí)行“兩點(diǎn)一線”（兩點(diǎn)：學(xué)?！遥灰痪€：學(xué)?！遥┮咔閼?yīng)急處置閉環(huán)管理，除允許返校的本校教職工和學(xué)生以外，其他無關(guān)人員一律不得進(jìn)入校內(nèi)，禁止家長進(jìn)入校園。 （二）學(xué)生接送安全 1.返校復(fù)學(xué)期間，錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰上、下學(xué)，家長不得進(jìn)入校園，請(qǐng)家長在校指定接送區(qū)域做好學(xué)生的上下學(xué)接送。學(xué)生上學(xué)出門前測(cè)量體溫，佩戴好口罩。如溫度≥37.3°C，請(qǐng)及時(shí)告知班主任，暫不返校。 2.疫情防控未全面解除前，為避免人員聚集，家長接送孩子時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)，保持安全間距，在規(guī)定區(qū)域等待學(xué)生排隊(duì)出校門，做到即接即走。 3.交通安全。建議綠色出行或乘坐私家車，盡量不乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩、避免與他人接觸。如若必須乘坐交通工具，請(qǐng)全程佩戴好口罩，下車后用免洗消毒液進(jìn)行消毒。 （三）遵守上放學(xué)接送孩子相關(guān)規(guī)定 開學(xué)后家長接送孩子不得進(jìn)入校園，根據(jù)學(xué)校各班級(jí)上放學(xué)的時(shí)間一定注意時(shí)間間隔。為保障安全有序的校門道路交通秩序，家長接送孩子時(shí)，一定要都制定區(qū)域。開車接送孩子禁止將車輛停放在學(xué)校大門的校外道路上，禁止在北門口停車或掉頭。為了避免接送學(xué)生時(shí)的人群聚集、交通擁堵或交通事故，希望各位家長服從大局，共同遵守以上規(guī)定。 課后及節(jié)假日要求 （一）關(guān)注學(xué)習(xí)和心理健康。家長要繼續(xù)關(guān)注孩子學(xué)習(xí)情況，家校溝通做好線上學(xué)習(xí)和線下學(xué)習(xí)的銜接工作。 （二）家長做學(xué)生的表率。放學(xué)后及假日不到人員密集場(chǎng)所，不扎堆聚餐，上下班途中保持社交距離，盡量減少社會(huì)接觸，為孩子的安全保駕護(hù)航。 　　為了讓復(fù)課工作更加順利，學(xué)生們更加安全，家長們更加安心，學(xué)校在返校復(fù)課前給家長們奉送上復(fù)課“寶典”，希望能夠有效引導(dǎo)家長正確認(rèn)識(shí)返校復(fù)課，為復(fù)學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。 調(diào)整篇 　　面對(duì)著漫長的假期，不少孩子的生活狀態(tài)已發(fā)生了巨大的改變，學(xué)習(xí)狀態(tài)也已脫離了原有的軌道，下面的幾條建議希望可以給家長們一些啟發(fā)，在復(fù)學(xué)之前幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)。 調(diào)整心態(tài) 家長可以和孩子多溝通交流，讓他（她）明確即將復(fù)課。并在復(fù)課的前幾天盡量不安排額外的學(xué)習(xí)任務(wù)，適當(dāng)?shù)亟o孩子留出一個(gè)心理緩沖期，為復(fù)課后的心理“復(fù)位”奠定基礎(chǔ)。 調(diào)整習(xí)慣 在復(fù)課前一周幫助孩子調(diào)整生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。除網(wǎng)課時(shí)間需要，其他時(shí)間不沉迷電子產(chǎn)品；規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成網(wǎng)課作業(yè)，將拖拉懶散的壞習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)丟掉；在課余時(shí)間多運(yùn)動(dòng)、多閱讀、多幫家人做自己力所能及的家務(wù)。 調(diào)整飲食 疫情期間，相當(dāng)一部分家庭在很長的一段時(shí)間里，一日三餐都是沒了規(guī)律，缺乏科學(xué)性。復(fù)課在即，家長們要注意孩子的三餐需分配合理，營養(yǎng)均衡的飲食可以幫助孩子們更專注地學(xué)習(xí)，每天需攝入蔬菜、一定量含有蛋白質(zhì)的食物：奶類、豆類、魚類、肉類等，同時(shí)也要給孩子們多喝水多吃水果。 加強(qiáng)鍛煉 強(qiáng)健的體魄，可以幫助孩子更好更迅速地適應(yīng)復(fù)學(xué)后的學(xué)習(xí)節(jié)奏。小學(xué)生處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，更是要加強(qiáng)體育鍛煉。建議家長復(fù)學(xué)前這段時(shí)間要有意識(shí)地加強(qiáng)孩子的居家運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度都要兼顧。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子多參加戶外運(yùn)動(dòng)，以提升孩子的身體素質(zhì)。 情緒篇 　　居家生活單調(diào)，孩子們即將從憋壞了的狀態(tài)一下切換到久違的環(huán)境，難免產(chǎn)生一些心理不適感，這就需要家長及時(shí)關(guān)注他們的心理狀態(tài)。 1 要及時(shí)覺察孩子的情緒 心情不好時(shí)，你的孩子通常有怎樣的表現(xiàn)？可能有的孩子會(huì)直接說“好煩啊”、“真難受啊”、“太郁悶了”，有的孩子則只是眉頭緊皺，悶不吭聲。家長可根據(jù)孩子的性格、以往生活事件以及情緒和行為表現(xiàn)等，覺察孩子的情緒如何。復(fù)學(xué)在即，建議家長多關(guān)注一下孩子的情緒，如果覺察到孩子存在不良情緒，不妨傾聽一下孩子的心聲，多關(guān)心多交流，幫助孩子給不良情緒找到出口。 2 要接納孩子的負(fù)性情緒 一般情況下，在比較重要的事情發(fā)生之前或發(fā)生之初，人都會(huì)或多或少有一些緊張感。由此，復(fù)課前及復(fù)課初這段時(shí)間，孩子出現(xiàn)一些情緒上的波動(dòng)是正常的。因此，面對(duì)返校期間孩子可能出現(xiàn)的負(fù)性情緒，家長也需要具有接納和順其自然的態(tài)度。 3 對(duì)復(fù)課有抵觸情緒，可以怎么辦？ 對(duì)于一些對(duì)返校復(fù)學(xué)有抵觸、排斥或憤怒等情緒的孩子，家長們可嘗試主動(dòng)和孩子交流以往在校學(xué)習(xí)期間的美好，建議孩子多和同學(xué)、好友、喜歡的老師等溝通。如果復(fù)學(xué)一周后仍感到無法適應(yīng)，可尋求班主任老師的幫助。同時(shí)，可以上網(wǎng)咨詢一下心理專家。 好久不見，甚是想念！ 復(fù)學(xué)在望，翹首以盼！ 希望家長也要保持正常的生活規(guī)律和嚴(yán)格的作息時(shí)間，給孩子做榜樣，理解信任孩子，配合學(xué)校一起幫助孩子順利復(fù)課！