<p>黨的十八屆三中全會明確提出推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化，把社會治理作為我國未來社會建設(shè)的基本方向。其中，家庭作為社會的細(xì)胞和基本單位，應(yīng)成為社會治理的基石。推進(jìn)現(xiàn)代家庭治理，既是國家和政府的重要義務(wù)，也是每一個家庭責(zé)無旁貸的歷史使命，同時還是每一位德育工作者開展家庭教育指導(dǎo)的重要目標(biāo)。為此江川二中把開設(shè)教師家庭教育系列課程作為黨建引領(lǐng)學(xué)校全盤工作的重要突破口。</p><p><br></p><p> 本期課程是家庭建設(shè)課程的第三期，由我校楊楠老師授課，主題是“做優(yōu)秀父母的三個法寶”。</p><p><br></p> <p>課程開始之前，由陳東副校長給楊楠老師和王海燕老師頒發(fā)了聘書！</p> <p>課程第一環(huán)節(jié)是“分享真快樂”，楊老師讓大家就上次的課程分享自己的感受，使得大家學(xué)有所得。</p> <p>老師們積極分享...</p> <p>第二個互動環(huán)節(jié)，老師引導(dǎo)大家以孩子的身份介紹其父母。每個人用孩子的視角解說自己、愛人，外加格調(diào)和生活的小確幸…<span style="color: rgb(24, 52, 52); background-color: rgb(197, 235, 224);">大家都努力參與，積極分享。通過這個活動大家感受到父母就是孩子最好的老師，父母給予孩子的是榜樣的力量。</span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <h3 style="text-align: justify;">緊接著，楊老師又通過生動形象的動漫和視頻，讓大家明白“父母，好榜樣的力量”！</h3><p><br></p> <p>帶著新鮮的自我覺察，楊老師帶大家進(jìn)入第三個環(huán)節(jié)。在第三個環(huán)節(jié)里，老師讓大家寫下自己最希望和最不希望傳承給孩子的三個品質(zhì)。</p><p><br></p><p><br></p> <p>用心的思考...</p> <p>飽含真情的分享……</p> <p>美德、格局、修養(yǎng)、知行合一的力量，成長的故事、敞開的分享、溫暖的答疑和鼓勵、互相的接納和肯定、真切的感動和照見，滋養(yǎng)著彼此……</p> <p>孩子是看著父母的背影長大的，楊老師引導(dǎo)大家樹立榜樣意識，掌握優(yōu)秀父母成長的三個法寶:自我覺察，自我接納，自我肯定</p> <p>1，自我覺察。學(xué)會用“正念”去覺察自己和影響孩子；用覺察去解讀自己的困難和孩子的困難。</p> <p>楊老師分享給大家鍛煉自我覺察方法：正念呼吸法，念呼吸時，把你的注意力關(guān)注的自己的呼吸上。關(guān)注“對當(dāng)下進(jìn)行覺察”，放棄過度思考，讓自己放松，去體會當(dāng)下，全然接受當(dāng)下經(jīng)歷的一切。正念呼吸法能很好的減輕壓力，還能更好控制額葉皮質(zhì)區(qū)，每天2次，每次5分鐘，能夠有效緩解壓力。</p> <p>2.自我接納。父母要接納孩子的做不到，更要接納自己做得不夠好；一個無法自我接納的父母，很難養(yǎng)育出自我接納的孩子。</p> <p>3.自我肯定。父母的眼界是孩子的天花板，父母的肯定是孩子應(yīng)對世界的勇氣和信心。</p> <p>最后，楊老師給大家布置了課后作業(yè)</p> <h3 style="text-align: justify;">時光匆匆，意猶未盡，獲益匪淺，大家表示期待下次課再深入學(xué)習(xí)。</h3><p><br></p>