<p>性格寫在臉上，人品刻在眼里，生活方式顯現(xiàn)在身材。其實(shí)， 人是可以貌相的。 </p><p>千萬別在最好的年齡里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜 。</p> <p><i style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>會(huì)有那樣一天你瘦成了你想要的樣子過去所有的傷痕都是你的勛章</u></i></p> <p>生活給了一個(gè)人多少磨難，日后必會(huì)還給她多少幸運(yùn)。為夢想顛簸的人有很多，不差你一個(gè)，但如果你能堅(jiān)持到最后，你就是唯一。</p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">只有自己付出行動(dòng)與汗水?? </b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">才能自己控制自我的人生??</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">冠軍畢業(yè)感言</b></p><p>我這小學(xué)都沒讀畢業(yè)人哪里會(huì)寫什么論文，@男胖8A助教-亞?@男胖8A初93ABF班主任—淡然?你們不趕鴨子上架嗎？我只有幾句發(fā)自內(nèi)心的感言來表達(dá)我的謝意。首先，我得先感謝我的好友，@初93C助教~天邊的孤獨(dú)劍?！沒有他我也不會(huì)知道社會(huì)上還會(huì)有這么好的一個(gè)公益平臺，更不可能以識兩位以及群里的每一位助教和同學(xué)們，多少年了，肥胖一直困擾著我的生活，它就像毒品一樣慢慢地讓我產(chǎn)生，自悲、慢慢地吞噬了我對生活的樂趣，不喜歡和人交流、。每當(dāng)走在人群里，總會(huì)有人在背后指指點(diǎn)點(diǎn)，嘰諷朝笑，真是苦不堪言，曾經(jīng)也試過很多藥物減肥法，比如減肥茶之類的。喝了連嗓子都啞了還是沒有一點(diǎn)點(diǎn)效果。今天、對了，就是今天、我減去了將近30斤，。別提我心里是多么的高興了，我該怎樣去感謝你們呢！你們和解放軍一樣，是新一代最可愛的人。有了解放軍、中國安全了`，有了你們:中國更健康了。讓我再次發(fā)自內(nèi)心的喊出:謝謝，謝謝最可愛的人。</p><p style="text-align: right;">男胖8營17號過客</p><p style="text-align: right;">2020.6.27</p><p><br></p> <p>這個(gè)逆襲中的女人，不僅自己堅(jiān)持不懈減了53斤，也堅(jiān)持在群里鼓勵(lì)其他伙伴如何可以將減脂進(jìn)行到底！一個(gè)滿滿正能量的女人！</p> <p>遇見更好的自己</p><p>今年四月遇見友人，發(fā)現(xiàn)她瘦了一些，精神面貌更好了，忙問秘訣，她說參見了遇見初級營，建議我也參加。在她的介紹下，我參加了遇見女胖19-15A班。從最初的一切陌生，連拼圖、打卡都不會(huì)，到現(xiàn)在已經(jīng)游刃有余，這期間，班主任、助教都給予了我很大幫助，在這里表示對她們的感謝！</p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">40天的訓(xùn)練，我并不是一個(gè)好學(xué)生，所以，我的成績在老師們的眼里并不理想。但是與我而言，我還是比較滿意的。因?yàn)槲业捏w質(zhì)特別容易胖，很難瘦下去。從生了孩子，長胖了20多斤，自己感覺也不是很有精神。40天的訓(xùn)練，我自己感覺自己的作息有規(guī)律了一些，睡眠質(zhì)量也好了很多，而且感覺也比較有精神，雖然肉肉掉的比較少，但我可以在隨后的繼續(xù)訓(xùn)練中掉肉肉，我相信持之以恒，一定會(huì)有好的結(jié)果。</span></p><p style="text-align: right;">女胖19-15A-15</p><p style="text-align: right;">2020.6.27 </p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>世界上最動(dòng)聽的三個(gè)字，不是“我愛你”，而是“你瘦了”。</i></b></p> <p>想要健康的減肥，吃是關(guān)鍵，正所謂三分練七分吃，只有吃對了，才能健康科學(xué)的瘦身????</p> <p>不要把情緒發(fā)泄到食物上，找其他方式代替，最好就是運(yùn)動(dòng)了，只有付出了足夠的汗水??與脂肪才能換回苗條的身材，誰都不是一口吃出胖子的，相反：減肥也是一樣，需要一步一個(gè)腳印??，</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">減脂十二字要訣</b></p><p><i style="color: rgb(57, 181, 74);">管住嘴，邁開腿，多喝水，勤洗睡。</i></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u>適時(shí)的運(yùn)動(dòng)加上有氧跑，才能更好的減脂</u></b></p> <p>胖胖營第19期已經(jīng)畢業(yè)，第20期招生正式開啟！如果你是胖胖，或者手上有胖胖死黨，身邊有胖胖好友親朋，恭喜你就是下一個(gè)要ta好瘦的人兒?，F(xiàn)在可以拉胖胖們進(jìn)營，開啟的是群主確認(rèn)模式！感謝大家！</p> <p>報(bào)名請?zhí)砑右韵仑?fù)責(zé)人微信</p><p><br></p><p><br></p><p>因?yàn)槿藬?shù)較多請?jiān)趫?bào)名時(shí)說明來意</p><p><br></p><p><br></p><p>可以為您安排合適的訓(xùn)練營??</p><p><br></p><p><br></p><p>也可直接掃對應(yīng)二維碼入營</p>