<p>讓我們一起努力，并肩攜手，快樂奔跑！歡迎加入我們的團(tuán)隊(duì)——洪湖超跑團(tuán)！?????????????????????????</p> <p>今天7月19日5:00，大雨，大風(fēng)，22℃，新堤大橋邊，環(huán)湖綠道上，洪湖市超跑團(tuán)與真開心跑團(tuán)相約合訓(xùn)。</p> <p>??????????????我許下的愿望 就像一顆水晶 汗水伴著我</p><p>????????????????????一步一步往前闖也常會(huì)有淚水 在前進(jìn)的路上</p> <p>#接龍</p><p>約跑通知：高考過后逢中考，跑者入伏迎小考！本周日（7月19日）超跑團(tuán)與真開心跑團(tuán)相約合訓(xùn)，快樂奔跑！[微笑]早上5:10分在新堤大橋下集合，簡(jiǎn)單熱身合影后開跑，線路：花海新路與紅色公園等；距離：15—-25公里；配速：5‘30”——6’30”；補(bǔ)給值班由葉世琴、鄭洪斌負(fù)責(zé)，后勤裝備由王純、阿雙友情提供。</p><p> 是時(shí)候挑戰(zhàn)一下自己了！??????</p><p> 希望諸位積極參加！有意者請(qǐng)接龍！</p> <p>??世人笑我太瘋癲，我笑他人看不見！</p> <p>????????????????????????????盡管天公不作美，大雨如注，狂風(fēng)大作，在昏暗的雨霧中，大家陸續(xù)如約而至——心之所向，身之所往！</p> <p>美女跑者——向紅</p> <p>5+5+5的胡師傅干完了半馬????</p> <p>廖書記后來居上，雨戰(zhàn)20多公里</p> <p>每次都參加活動(dòng)的積極分子??——學(xué)芳</p> <p>峰口極限跑團(tuán)美女飛人</p> <p>彭律師半馬完成</p> <p>25公里完成的彭大帥</p> <p>第一軍團(tuán)領(lǐng)跑</p> <p>25公里賀隊(duì)和段老師沖刺啦！</p> <p>25公里最后一秀</p> <p>喻總一家半馬相攜完成??</p> <p>朱總完成了自己的小目標(biāo)</p> <p>姐妹相約，互幫互助，共同進(jìn)步！</p> <p>后起之秀，奮起直追</p> <p>秀雞肉</p> <p>寶云雨拼 狂補(bǔ)鹽汽水</p> <p>女神中途起意 必須勝利完成任務(wù)</p> <p>賀隊(duì)跑完25公里 不忘傳經(jīng)送寶 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)</p> <p>廖書記吃瓜也要帥??</p> <p>喻總定妝照</p> <p>雷秘凱旋 已換裝保暖</p> <p>劉會(huì)長(zhǎng)以身作則刻苦訓(xùn)練</p> <p>段老師輕松完成25km</p> <p>李學(xué)芳 殷玲 向紅 顧文良 葉世琴手足情深</p> <p>鄭老大服務(wù)到位??</p> <p>兄弟合影留念</p> <p>彭大神 ——半馬冠軍??當(dāng)之無愧</p> <p>劉哥半馬??輕松完成，成績(jī)優(yōu)秀</p> <p>鄧?yán)蠋焺P旋而去——回家休息</p> <p>???????????????????????? </p><p>更沒有想到的是，大多數(shù)人都完成了半馬，少數(shù)人還完成了25甚至30+。如果有一種感動(dòng)要送給我們自己，那么此時(shí)最恰當(dāng)不過了！</p> <p>盧紅小姐姐 毅力驚人 每天堅(jiān)持鍛煉??</p> <p>冬兒 再鼓作氣 克服困難 雨中挑戰(zhàn)??</p> <p>劉哥半馬平均配速440??</p> <p>賀隊(duì)25km平均配速447??</p> <p>左哥半馬平均配速531??</p><p>大神建業(yè)33km平均配速503??</p> <p>洪湖跑壇領(lǐng)軍人物——?jiǎng)⒔I(yè)輕松完成33公里。??????</p> <p>后勤保障要到位，跑友們才能放心大膽地盡情發(fā)揮。西瓜??，香蕉，鹽汽水，礦泉水等都是夏天跑步必備補(bǔ)給。同時(shí)，要特別感謝阿雙、葉世琴及鄭洪斌兩個(gè)多小時(shí)的冒雨補(bǔ)給與攝影，一路陪伴與鼓勵(lì)！??????????????????????????</p> <p>??????狂風(fēng)暴雨阻擋不了我們火熱的激情與前進(jìn)的腳步，豐富自己比取悅他人更強(qiáng)大！</p> <p>?????????????????????????</p><p>心中的小夢(mèng)想 一閃一閃在發(fā)亮</p><p>穿越年少的迷茫 我會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)</p><p>心中的小夢(mèng)想 一天一天在成長(zhǎng)</p><p>天賜我一雙翅膀 我會(huì)看到那最美的光</p> <p>每一步的邁進(jìn)都是對(duì)自我的一次次不斷超越，也是對(duì)夢(mèng)想彼岸的不斷接近。????</p> <p>堅(jiān)持，再堅(jiān)持，相信自己???</p> <p>你可以的，你想要的，就要觸摸到了！??????????????????????????</p><p><br></p> <p>——終至所歸 達(dá)成所愿——</p> <p>我們一直奔跑在路上——超越夢(mèng)想，超越自我！??????????????????????</p> <p>洪湖超跑團(tuán)是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，他們友愛和諧，自律自??；他們刻苦努力，挑戰(zhàn)超越；他們科學(xué)訓(xùn)練，穩(wěn)步提升；他們正在以一種超乎尋常的正能量吸引著周遭的朋友們加入到全民健身的陣營(yíng)中。</p><p>??????????????????????????</p><p>讓我們一起手拉手，加入——洪湖超跑團(tuán)——超越夢(mèng)想，超越自我！???????</p> <p>??背景歌曲欣賞??</p><p><br></p><p>王傳一 - 我要的世界</p><p><br></p><p>越過山巔 越過海水 </p><p>越過一路 充滿荊棘 的冒險(xiǎn)</p><p>我要去追 我還要飛 </p><p>我不害怕一路有多少 的危險(xiǎn)</p><p>在天亮之前 做好準(zhǔn)備</p><p>往前方的路 能看得到終點(diǎn)</p><p>我不會(huì)後悔 我很絕對(duì)</p><p>我要 一個(gè)精彩 的明天</p><p>為了你我不後退</p><p>我要看見 成功慢慢實(shí)現(xiàn)</p><p>因?yàn)閻勰堋∽寜?mèng)想起飛</p><p>(路有多遠(yuǎn) 我要自己跨越)</p><p>每次我閉上雙眼</p><p>只想到你 對(duì)我微笑的臉</p><p>我跑過了 每條地平線</p><p>(還差一步 就突破了終點(diǎn))</p><p>讓愛闖出一片天 </p><p>(力量無法語言)</p><p>這就是我要的世界 Oh~</p><p>往前方的路 看得到終點(diǎn)</p>