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妊娠劇吐的健康宣教

Hello呀

妊娠劇吐是孕早期生理變化。每個人孕吐的癥狀輕重不一，70%-80%孕婦在妊娠期間出現(xiàn)惡心，50%出現(xiàn)嘔吐，0.1-2%發(fā)展為妊娠劇吐。 <h1><font color="#b06fbb">病因：</font></h1> 病因不明，可能和<b><font color="#167efb">HCG</font></b>上升有關(guān)，還和精神過度緊張、焦慮、憂慮有關(guān)。 <h1><font color="#b06fbb">臨床表現(xiàn)</font></h1> <font color="#167efb">妊娠劇吐</font>發(fā)生于<font color="#167efb">妊娠</font>早期至<font color="#167efb">妊娠1</font>6周之間，多見于年輕初產(chǎn)婦。一般停經(jīng)40日左右出現(xiàn)早孕反應(yīng)，逐漸加重，直至頻繁嘔吐，不能進(jìn)食。嘔吐物中有膽汁或咖啡樣物質(zhì)。嚴(yán)重嘔吐可引起失水及電解質(zhì)紊亂，并動用體內(nèi)脂肪，使其中間產(chǎn)物丙酮聚積，引起<font color="#167efb">代謝性酸中毒</font>?；颊唧w重明顯減輕、面色蒼白、皮膚干燥、脈搏弱、尿量減少，嚴(yán)重時出現(xiàn)血壓下降，引起腎前性急性<font color="#167efb">腎衰竭</font>。 <h3><font color="#b06fbb">專家提醒：</font></h3> 妊娠后服用多種維生素可減輕妊娠惡心、嘔吐。對于精神情緒不穩(wěn)定的孕婦，給予心理治療，解除其思想顧慮。妊娠劇吐患者應(yīng)及時住院治療，禁食，根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果，明確失水量及電解質(zhì)紊亂情況，酌情補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，每日補(bǔ)液量不少于3000ml，尿量維持在1000ml以上，輸液中應(yīng)加入氯化鉀、維生素C等，并給予維生素B1肌肉注射。 <h1><font color="#b06fbb">溫馨小貼士</font></h1> 1.有妊娠劇吐癥的孕婦在惡心嘔吐頻繁時應(yīng)該充分休息，避免疲倦，減少視線范圍內(nèi)引起不愉快的情景和異味。<br><br> 2.妊娠劇吐與孕婦的精神狀態(tài)和生活環(huán)境有密切的聯(lián)系，在精神緊張的狀態(tài)下，嘔吐會變得更頻繁，所以孕婦盡量要保持心情舒暢，有效排解壓力。<br><br> 3.嘔吐后應(yīng)適當(dāng)進(jìn)流質(zhì)，飲食宜清淡富有營養(yǎng)，易于消化，隨喜好選擇食物，少食多餐，并且細(xì)嚼慢咽，進(jìn)食后避免馬上躺下。<br>4.注意保暖，避免受寒。<br>5.嘔吐時作深呼吸和吞咽動作（即大口喘氣），嘔吐后要及時漱口，清理嘔吐物，注意口腔衛(wèi)生。<br><br> <p class="ql-block">6.家人應(yīng)關(guān)心、體貼孕婦，解除不必要的顧慮。</p><p class="ql-block">7.孕婦平時要保持心情愉快，勞逸有度、慎戒房事，多聽優(yōu)美的音樂，避免急躁和情緒激動。</p><p class="ql-block">8.如出現(xiàn)嘔吐導(dǎo)致的體溫上升，脈搏增快，皮膚無彈性，精神異常等癥狀要及時就醫(yī)。</p><p class="ql-block">9.遵醫(yī)囑服用少量維生素B6可以緩解妊娠劇吐的癥狀，但要注意，切忌長時間過量服用，否則容易導(dǎo)致胎兒對它產(chǎn)生依賴。</p> 妊娠劇吐期間飲食種類以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，那么，什么是流質(zhì)飲食與半流質(zhì)飲食，哪些食物屬于流質(zhì)食物與半流質(zhì)食物呢，接下來讓我們一起來了解一下： <font color="#167efb">流質(zhì)食物</font>是一種食物呈液體狀態(tài)、在口腔內(nèi)能融化為液體，比流質(zhì)飲食更吞咽和消化無刺激性的食物，只能短期食用，作為過渡期的飲食，因?yàn)榱髻|(zhì)飲食提供的營養(yǎng)素不足。 <font color="#333333"><b>常用的流質(zhì)食物有：</b></font>稠米湯，藕粉，麥片粥；蒸蛋羹，蛋花湯，肉湯沖雞蛋，牛奶沖雞蛋；各種牛奶及奶制品、牛奶沖藕粉；豆?jié){，菜湯，西紅柿汁，鮮果汁，清雞湯，清肉湯等。 <font color="#167efb">半流質(zhì)飲食</font>是一種介于軟飯與流質(zhì)之間的飲食它比軟飯更易咀嚼和便于消化，纖維素的含量極少，富含蛋白質(zhì)和熱量。 <b><font color="#333333">　　常用的半流質(zhì)食物：</font></b>肉松粥、湯面、混沌、肉末、菜泥、蛋糕、小湯包子等。妊娠劇吐的孕婦消化功能尚不能適應(yīng)正常飲食者，可采用半流質(zhì)飲食，少食多餐，忌生冷辛辣食物，爭取做到色、香、味俱佳和食譜多樣化。