<p>不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。如果握筆的拇指與食指對捏或交叉，手指就會遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病，加快近視的發(fā)展。相反，如果采取食指在前拇指在后，二指不相碰的姿勢，不僅書寫時用力更科學，也不會遮擋住正常視物的目光，從而保證孩子用眼的科學。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>寫字的姿勢坐姿不正確，會影響自己以后的骨骼發(fā)育，為了保證孩子骨骼發(fā)展好，我們要從小抓起。</p><p><br></p><p>首先身體半部分坐直，頭部端正、目視前方，倆手隨意放身體倆側，倆腿平方，胸膛挺起。</p><p><br></p><p>家長要告誡孩子不要趴在桌子上，或者翹腿。坐姿正確需要做到“一直一正二平”，即身體直頭正肩平腿平。</p> <p>握筆姿勢分步閱讀</p><p>握筆姿勢和坐姿要從小抓起。兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的，做精細動作的能力較差，握筆寫字是比較費勁的。家長要耐心指導，幫助孩子掌握正確的握筆方法。</p><p>下面讓我們看看正確的握筆姿勢</p><p><br></p><p>首先，將大拇指和食指伸出。</p><p>倆指輕合成圓環(huán)狀。</p><p>筆桿穿過圓環(huán)，再由中指從下往上自然挺住，把筆固定在三角架中。</p><p><br></p><p>注意一：筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應較拇指低些。手指尖應距筆尖約3厘米（約一寸）</p><p><br></p><p>注意二：筆桿與作業(yè)本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節(jié)略彎曲。筆桿勿靠于虎口處。</p> <p>握筆小妙招分享給大家</p> <p>掌握了正確的的坐姿、寫字姿勢和握筆方法，為今后長時間的學習生活打下了良好的行為習慣基礎，但還有個別小朋友由于不良的習慣養(yǎng)成的時間比較長，所以徹底改掉壞毛病還要不斷的地提醒自己用正確的姿勢去學習，才能讓自己的身體健康的發(fā)育。</p> <p>下午的時間我們學習了認識田字格～</p> <p>娛樂時間——舞蹈</p><p><br></p><p>《我不上你的當》</p> <p>《布谷鳥》</p> <p>享受美食中～</p>