<p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗紅糖、雞蛋、蜜豆面包片、每日堅果、水蜜桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>迷你小油條，小米紅薯粥，皮蛋，糖拌番茄，油炸花生米，小黃魚。</p> <p>小青菜荷包蛋燒寧波年糕</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、手撕面包棒、每日堅果、彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p> 薯粉絲豆腐燉鯽魚魚?? 湯，西蘭花紅椒燒?? 豬尾，口蘑菇炒小青菜，薺菜炒鴨蛋。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗紅糖、雞蛋、桂花米糕、每日堅果、云南高山冰糖橙、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>黑木耳燉雞雞?? 湯，紅燒大鯽魚?? ，口蘑菇炒小青菜，紅椒炒線?? 茄。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、巧克力提拉米蘇、每日堅果、香蕉、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>蝦仁甜豆蒸蛋，清炒小黃芽菜苗，紅椒黑木耳大蒜腐竹混炒，胡蘿卜燒?? 牛腩。</p> <p><br></p><p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗紅糖、雞蛋、煎餃、每日堅果、水蜜桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>蔥油餅，紅薯粥，糖拌番茄??，酸菜炒毛豆，咸鴨蛋，油炸花生米。</p> <p>薺菜豬肉餡餃子</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、花式饅頭、每日堅果、彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>醬蘿卜燉老鴨湯，口蘑菇炒蘇州青，大蒜回鍋肉，貝貝南瓜?? 蒸百合。</p> <p>牛奶、紅薯稀飯、雞蛋、饅頭、每日堅果、香蕉蘋果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>小油條，紅薯小米粥，糖拌番茄，酸菜炒毛豆，咸鴨蛋，喀崩脆。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗紅糖、雞蛋、饅頭、每日堅果、彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>巴沙魚?? 酸菜湯，紅綠椒燒龍南腐竹，甜豆雞蛋炒蝦仁，清蒸黃魚，清炒黃芽菜苗，桂花炒黃年糕。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、花式饅頭、每日堅果、新西蘭蜂蜜小??、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>白蘿卜排骨湯，蔥香芋頭，紅燒野生小白?? 魚，清炒廣東菜芯。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、思念小籠包子、每日堅果、蜜桔、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>黃芽頭?? 魚豆腐湯，青椒大蒜豆腐條混炒，甜豆炒肉丁，清炒小芽白菜苗。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、南瓜豆沙包、每日堅果、新疆冬棗、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>雪梨蓮子肉餅湯，百合蒸南瓜，板栗燒雞?? ，清炒黃豆芽。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、饅頭、每日堅果、水蜜桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>扁豆燉排骨湯，燒南瓜，平菇炒肉片，清炒黃豆芽。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、思念小籠包子、每日堅果、香蕉??、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>花式饅頭</p> <p>慶重陽，吃大蟹！</p> <p>白蘿卜排骨湯，干豆角燒五花肉，炒青菜，紅黃椒香芹白豆干混炒。</p> <p>芋頭老鴨湯，紅燒肉，檸檬干煎金鯧魚，海蜇頭拌黃瓜，青椒炒??耳朵，紅黃椒百合萵筍混炒，雞蛋滑蝦仁，桂花黃年糕，??肉南昌炒粉。</p> <p>蓮子枸杞燉肉餅湯，清炒紅薯梗，紅綠椒洋蔥炒雞蛋，年糕毛豆粉拖梭子蟹</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、饅頭、每日堅果、彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>海帶排骨湯，口蘑菇炒小青菜，紅燒海魚?? ，燒南瓜?? 。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、白米糕、每日堅果、彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>蝦鮮香菇毛豆蔥花粥，糖炒黃年糕，海蜇頭拌黃瓜，油炸花生米，糖拌番茄，柚子皮。</p> <p>香蔥??肉餡小餛飩</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、月餅、每日堅果、新西蘭蜂蜜小??、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>海淡菜干蝦仁燒冬瓜湯，茄?? 子燒豆角，清炒綠豆芽，西蘭花板栗紅椒燒?? 豬尾巴。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、豆沙南瓜饅頭、每日堅果、紅心彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>黑木耳老鴨湯，口蘑菇炒青菜，南?? 瓜蒸鮮百合，雞蛋清滑蝦仁。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、月餅、每日堅果、冬棗、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>清腸日晚餐</p> <p>清腸日中餐：炒粉</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、白米糕、每日堅果、新西蘭蜂蜜小蘋果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>蓮子枸杞肉餅湯，炒紅薯梗，毛豆茭白紅黃椒混炒，蠔油鮮香菇嫩豆腐蝦仁。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、月餅、每日堅果、新疆西梅、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>國慶中秋雙節(jié)相重，雙節(jié)快樂！</p><p>清燉土??雞湯，咸菜燒五花肉，口磨菇炒青菜，檸檬干煎金鯧魚，海蜇頭拌黃瓜，紅燒肥腸，紅黃椒萵筍鮮百合混炒，香芹孜然??牛肉絲，自制蛋黃酥，月餅，鮮榨西瓜汁。</p> <p>2020.09.30晚餐</p> <p>2020.09.30中餐</p><p>炒飯</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、俄羅斯大列巴、每日堅果、奇異果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>芋頭老鴨湯，紅黃椒萵筍百合混炒，醋溜土豆絲，毛豆年糕燒稻田蟹?? 。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、安井小籠包子、每日堅果、香蕉、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p><p><br></p><p><br></p><p>綠</p> <p>酸菜巴沙魚湯，清炒油麥菜，茭白絲炒牛?? 肉絲，豆豉苦瓜。</p> <p>自制蛋黃酥，西梅，牛奶，桃膠雪燕皂角米蓮子紅棗白木耳湯，雞蛋。（鄧芳一起）</p> <p>黑木耳老鴨湯，炒紅薯梗，口蘑菇炒小青菜，年糕毛豆燒稻田蟹?? 。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、俄羅斯大列巴、每日堅果、奇異果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>綠豆稀飯，迷你小油條，咸鴨蛋，糖拌番茄，毛豆炒酸菜，涼拌黃瓜。</p> <p>南瓜??小米粥，蔥油千層餅，南瓜豆沙包，油炸花生米，柚子皮，糖拌??，泡椒糟毛豆，皮蛋。（今天鄧芳從珠海來了）</p> <p>豬大排面</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、俄羅斯大列巴、每日堅果、巨峰葡萄、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>海參蝦仁毛豆蒸蛋，豆干紅黃椒香芹混炒，清炒綠豆芽，蔥香糖醋蝦。</p> <p>干香菇蓮子枸杞燉鴿子湯，酸辣土豆絲，清炒菠菜，青椒炒雞鴨雜。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、俄羅斯大列巴、每日堅果、新疆西梅、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>小平菇粉絲肉丸湯，豆豉紅椒炒葫子皮，韭菜炒豆皮絲，年糕毛豆粉拖梭子蟹??</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、自制蛋黃酥、每日堅果、奇異果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>海帶排骨湯，荷包辣椒荷包蛋，板栗燒雞，炒紅莧菜。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、豆沙艾葉團、每日堅果、奇異果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>芋頭老鴨湯，綠茄子炒紅椒，洋蔥蠔油牛肉，清炒小芽白菜。</p> <p>牛奶、紅薯稀飯、雞蛋、豆沙艾葉團、每日堅果、陽光玫瑰葡萄、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>紅薯稀飯，豆沙艾葉團，糖拌??番茄，海蜇頭拌黃瓜，毛豆炒蘿卜干，咸鴨蛋。</p> <p>野生鯽魚豆腐湯，口蘑菇炒青菜，紅黃椒鮮百合萵筍混炒，豆沫茄?? 子。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、艾餃、每日堅果、奇異果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>冬瓜排骨湯，清炒油麥菜，香芹紅黃綠椒豆干混炒，雞蛋滑蝦仁。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、戚風(fēng)蛋糕、每日堅果、海南風(fēng)梨、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>野鯰魚豆腐湯，醋溜苞菜，?? 燒鴨，黃豆?? 番茄燴金針菇。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、戚風(fēng)蛋糕、每日堅果、黃心彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>蓮子枸杞蒸肉餅湯，燒冬瓜，清蒸黃魚?? ，口蘑菇炒小青菜。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、糯米蛋糕、每日堅果、圣女果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p><p><br></p><p><br></p><p> </p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、南瓜豆沙包、每日堅果、香蕉、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>??啤酒燒鴨，貝貝??南瓜蒸百合，紅燒肉，泡椒糟毛豆，香芹紅綠椒孜然??牛肉絲，蒜泥白芝麻拌菠菜，檸檬干煎金鯧魚，手撕鹽焗雞，椒鹽蝦，黃瓜拌海蜇頭，海參蝦仁豌豆蒸蛋，冬瓜排骨湯，豆沙艾葉團。（今天嚴(yán)小誠，孔珊珊，戴娟，王丹，喻貴榮夫婦）</p> <p>青菜??豬肉餡云吞</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、俄羅斯大列巴、每日堅果、西梅、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p> 蓮子枸杞蒸肉餅湯，紅黃椒黑木耳萵筍混炒，贛南小草魚?? ，酸辣雞心包菜。</p> <p>牛奶、雞蛋、豆沙艾葉團、每日堅果、紅心彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>老鴨雷筍湯，辣椒炒苦瓜，貝貝南?? 蒸百合，手撕?? 雞。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、糯米蛋糕、每日堅果、百香果、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>老鴨雷筍湯，南瓜?? 蒸百合，紅燒肥腸，手撕鹽焗?? 雞，檸檬干煸金鯧魚，口蘑菇炒小青菜，香芹紅綠椒炒孜然?? 牛肉絲，蒸豆沙艾葉團，糖醋爆大蝦，臘肉扁豆炒糯米飯。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、豆沙艾葉團、每日堅果、西梅、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>紅薯稀飯，蒸艾團，涼拌黃瓜，糖拌番?? ，鹵醬干，咸鴨蛋。</p> <p>辣白菜炒飯</p> <p>冬瓜排骨湯，紅黃椒炒青皮茄子，清炒茼蒿菜，孜然牛?? 肉絲。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、白饅頭、每日堅果、黎瓜、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>牛奶、白木耳蓮子桃膠雪燕皂角米紅棗紅棗羮、雞蛋、新疆大列巴、每日堅果、紅心彌猴桃、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p> <p>老鴨燉芋頭湯，清炒小青菜，黃紅椒黑木耳豆腐混炒，青椒炒鴨雜。</p> <p>牛奶、赤豆芡實薏仁紅皮花生桂圓肉紅棗、雞蛋、黃米糕、每日堅果、冬棗、糖醋生姜、鈣片、三七粉、西洋參粉。</p>