<p>有人說(shuō)，酒是春光爛漫的，茶是秋水長(zhǎng)天的。這個(gè)秋天，我們與茶有個(gè)約會(huì)。</p> <p>正陽(yáng)茶莊“秋水長(zhǎng)天”申時(shí)主題茶會(huì)借此給自己一段寧?kù)o時(shí)光，回歸安頓，觀照內(nèi)心，讓生命在自覺(jué)自省中散發(fā)真香，生發(fā)幸福！</p> <p>申時(shí)茶每道品飲之前，要以腹式呼吸法，調(diào)節(jié)心神，感受節(jié)奏，吸氣之余啜飲茶水，鼻腔呼出濁氣后，吞咽茶水直入丹田，每次以大杯品飲七道茶，靜心靜神喝完，真正把茶喝透了，我們會(huì)感受到身心合一的安頓。</p><p>帶著這樣的腹式呼吸法，大家靜靜的安坐，音樂(lè)響起，燈光調(diào)暗，在旭曈莊主的引領(lǐng)下共同進(jìn)入片刻的冥想！</p> <p>隨著柔和的音樂(lè)慢慢的安靜下來(lái)，微閉雙目，內(nèi)觀靜守，觀想呼吸，感知身體，漸漸的進(jìn)入身心合一，輕松自在的美妙狀態(tài)，不受外部任何事物的干擾，靜等一杯茶的到來(lái)。</p> <p>正襟危坐，配合腹式呼吸法，體味一口呼吸一口茶。當(dāng)帶有自然能量的茶湯于體內(nèi)擴(kuò)散時(shí)，輸送了水分，也浸潤(rùn)著心田和肺腑。此時(shí)，我們的心靈愈發(fā)空明，渙散的能量也因此聚攏，進(jìn)而心與意合，意與氣合，氣與力合，精神便于虛靜中升華、凈化——茶讓我們暫且放下一切，融歸自然，便找回了自己。</p> <p>申時(shí)茶品七道后，雙目轉(zhuǎn)閉，只覺(jué)身體所有的毛孔似乎都張開(kāi)了，隨著旭曈莊主的引導(dǎo)，從頭到腳，再?gòu)哪_到頭，逐漸放松，只覺(jué)得身體內(nèi)有一股氣流在流淌，原來(lái)這就是“茶氣”。這股氣流慢慢地把體內(nèi)的寒氣逼出來(lái)，剛開(kāi)始的時(shí)候，感覺(jué)毛孔尤其是膝關(guān)節(jié)散出來(lái)的都是涼涼的氣息，隨后，慢慢開(kāi)始熱汗淋漓，酣暢無(wú)比，緊繃著的太陽(yáng)穴松弛下來(lái)，連日來(lái)的緊張感和疲倦一掃而光……終于感到“申時(shí)茶”的“茶助道，身心輕”之妙用。</p> <p>申時(shí)飲茶，不只是一種生活習(xí)慣，更是我們對(duì)自己、對(duì)他人的一份善意和供養(yǎng)。借由申之通達(dá)、茶之安頓，我們?cè)诠夤株戨x中"看見(jiàn)"自己，看見(jiàn)自己的情緒，看見(jiàn)自己的需要，也看見(jiàn)自己的幸福。不念過(guò)去，不懼未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)地活在當(dāng)下每一天——于每天申時(shí)，給自己一個(gè)停下來(lái)的理由，用一道茶好好愛(ài)自己，好好愛(ài)身邊的人！</p> <p>伴著淡淡的一杯香茗，靜靜與時(shí)光對(duì)飲。</p><p>在這喧囂的塵世里，讓心靈接近于虛空，</p><p>讓意念隨心而動(dòng)，滌去心中的浮躁與妄念，讓心歸于寧?kù)o，讓快樂(lè)的種子在身體里發(fā)芽。</p> <p>趙樸初先生的一首五言絕句：七碗愛(ài)至味，一壺得真趣?？粘智О儋?，不如喝茶去。</p> <p>秋天最后的儀式感，</p><p>就藏在這喝茶的日子里。</p><p>茶，是對(duì)時(shí)光最好的收藏!</p>