<p> 為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展，豐富孩子們的課間活動，提高孩子們的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)孩子的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)孩子間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，我校特舉行本次跳繩比賽活動。</p> 參賽人員 <p> 一至六年級個人速度跳，每班20名，男女各10名。</p><p><br></p> 裁判員 <p> 五六年級學(xué)生，以及全體大隊干部。</p> 比賽規(guī)則 <p> 一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。每個年級評出男、女前10名頒發(fā)獎品。每個班級參賽的20名隊員跳繩總次數(shù)為班級總成績，每個年級評選一個優(yōu)勝班級頒發(fā)獎狀。</p> 風(fēng)采展示 <p style="text-align: center;">組織一年級的“豆包”入場</p> <p style="text-align: center;">“小豆包”們的輕舞飛揚</p> <p style="text-align: center;">二年:孫苑鑫</p> 棒棒跳 <p> </p><p><br></p><p> 跳繩，有氧運動，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。</p><p><br></p><p> 跳繩在中國已有數(shù)千年的歷史，唐宋明清都有記載。唐朝稱"透索"，宋稱"跳索"，明稱"跳馬索"，清稱"繩飛"，清末以后稱作"跳繩"。</p> <p> 跳繩能增進(jìn)人體器官發(fā)育，有益于身心健康，強(qiáng)身健體，開發(fā)智力，豐富生活，提高整體素質(zhì)。</p> <p> 希望孩子們通過本次活動，繼續(xù)堅持跳繩運動，跳出健康，跳出新人生！</p>