黃崖關(guān)35km組賽小記metal_01 對(duì)我來(lái)說(shuō)比賽一直都是結(jié)束后寫(xiě)個(gè)小記，因?yàn)椴幌翊笊褚粯?能寫(xiě)好多好多，也就是自己的一個(gè)經(jīng)歷和一些看法，總結(jié)總結(jié)，流水賬一篇，我故往說(shuō)之，看官故往聽(tīng)之：<br><br>黃崖關(guān)是今年的第二場(chǎng)越野賽，在小伙伴的威逼利誘慫恿下，報(bào)了個(gè)35km組，感謝海哥加了名額，第一因?yàn)楹竺鎺讉€(gè)月不想再報(bào)比賽了，冷；第二是家門(mén)口的比賽一定要來(lái)，百日俠的比賽一定要來(lái)，第三是因?yàn)榍皫滋靹偝橹辛艘浑phoka的羚羊4，鞋沒(méi)花錢(qián)，小伙伴說(shuō)應(yīng)該找個(gè)比賽試試鞋.......<br> 提前給林海打了電話，可以提前到，然后可以幫幫忙什么的，中午從公司請(qǐng)了假就回家拿東西往薊縣去，有點(diǎn)小事耽誤了，到薊縣時(shí)候已經(jīng)3點(diǎn)多了，找了兩圈沒(méi)看見(jiàn)海哥，然后看志愿者都忙碌起來(lái)，沒(méi)好意思再添亂，領(lǐng)完物料回賓館收拾，休息，順便等后面到的小伙伴<br> 晚上和朋友一起去參加賽道說(shuō)明會(huì)，一邊聽(tīng)一邊和朋友溝通賽道，等上了賽道之后才注意到，師傅說(shuō)的每一點(diǎn)注意事項(xiàng)都在點(diǎn)兒上，非常清晰，而且非常具體，生動(dòng)活潑有趣，令人發(fā)指！辛苦了小老頭，謝謝你的說(shuō)明會(huì)。（師傅好像確實(shí)又黑了，比賽前一個(gè)多禮拜還和師傅跑了會(huì)海河了，感覺(jué)那會(huì)還沒(méi)這么黑， 哈哈哈哈哈），介照片有點(diǎn)大瀟教授講課那意思。<br> 說(shuō)明會(huì)結(jié)束，拉著小伙伴們?nèi)コ燥?，本以為利哥?huì)一起，然后找大神分享下經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)約上利哥，4個(gè)人去吃飯，喝口小酒兒，好晚上舒舒服服睡覺(jué)，賽道見(jiàn)！<br> 周六起床天氣還不錯(cuò)，無(wú)雨霧霾.......討厭霧霾......方便面火腿燒餅的賽前標(biāo)配，最后決定還是吃飽了，萬(wàn)一跑餓了更難受，其實(shí)總覺(jué)得擺裝備拍照是必要的，順便捋捋忘了帶什么 一夜無(wú)書(shū)，呼哈睡覺(jué)，轉(zhuǎn)眼到了起跑點(diǎn)大型跑友見(jiàn)面會(huì)，許久不見(jiàn)的小伙伴都來(lái)了，各種寒暄、各種打氣、各種鼓勵(lì)、各種找樂(lè)交織在一起，只聽(tīng)見(jiàn)一片片笑聲，并沒(méi)有賽前的那種緊張氣氛，畢竟百日俠這么難的越野賽，還是心態(tài)更重要<br> 湊一起拍了一張，在此謝謝于教練和王姨<br> 這組照片都是35km組的小伙伴們，其中有第二名，第十八名，第四十名，女子第二十六名和退賽選手（真的，受傷退賽不丟人 \m/ ） 開(kāi)始拉伸，熱身，放松身體，等待著尊敬的遲到好長(zhǎng)時(shí)間的領(lǐng)導(dǎo)講話，畢竟是領(lǐng)導(dǎo)，遲到就應(yīng)該嗎？好幾百人等你們幾個(gè)人講幾句話，好意思嗎？就不放領(lǐng)導(dǎo)照片了，懶得拍免得崩鏡頭（此處我想說(shuō)的什么大家去想吧！介@?。?@……￥￥#￥……#……）<br> 鳴槍起跑，慢悠悠的跑向樓梯，然后快步走上去，因?yàn)槎萝?chē)........個(gè)人感覺(jué)起跑有點(diǎn)不合理，一上來(lái)就堵車(chē)，可能是為了增加難度吧，幸虧有小伙伴提醒，我們都雞賊的往前站了站，謝謝老誰(shuí)家的那個(gè)小誰(shuí)<br> 跑起來(lái)后慢慢的前后人越來(lái)越少，可以稍微停下來(lái)欣賞風(fēng)景，美麗的山，靜靜的湖水，我想高歌一曲，但是我又怕被人超了，算了，快跑吧，我大薊縣真的好美啊，其實(shí)下?tīng)I(yíng)鎮(zhèn)每年都來(lái)，農(nóng)家院住兩天，爬爬小土坡，但是從來(lái)沒(méi)從這么高看過(guò)他的美景，沉醉了，如果可以的話，其實(shí)可以泡一壺茶，撫一把古琴，曬著太陽(yáng)坐下來(lái)慢慢欣賞，<br> 賽道之虐，風(fēng)景之美，不多細(xì)說(shuō)，照片攝影師拍了好多，都比我拍的好我就不多說(shuō)了，發(fā)幾張我拍的湊合看<br> 簡(jiǎn)單說(shuō)下賽道的經(jīng)歷，還挺虐的，尤其是一上來(lái)的大爬升，心率頂?shù)?46，雖然不高，但是超累，尤其是對(duì)我這種大體重的選手，對(duì)大體重，非常不友好，繼續(xù)上，玩唄。崇禮50賽道說(shuō)不好聽(tīng)的，那都是孫子輩兒的。<br> 大概cp2過(guò)了開(kāi)始大腿要抽筋，趕緊補(bǔ)鹽丸，緩了一下繼續(xù)爬，路遇巡線老楊聊了會(huì)，私補(bǔ)了個(gè)紅牛，把身上的空瓶子和鹽丸包裝丟給老楊，讓他背下去我繼續(xù)征途，在這里我想說(shuō)幾句，我不知道為什么路上會(huì)有那么多的鹽丸包裝和能量膠包裝，撿了幾個(gè)實(shí)在撿不過(guò)來(lái)了，跑山我覺(jué)得應(yīng)該和驢友一樣，留下腳印，帶走美景和垃圾，我們來(lái)過(guò)后，就像沒(méi)來(lái)一樣！這一點(diǎn)你不懂嗎，你特么知道你扔下的東西需要降解多少年嗎？真不知道這些人腦子是怎么想的，越說(shuō)越氣，一萬(wàn)只草泥馬飛奔向扔垃圾的人<br> 關(guān)于cp點(diǎn)，志愿者們都很辛苦，一直在為大家忙碌著，感謝各位志愿者！<br>群里這幾天聊的最多的是羊湯真好吃?。。≌娴?！太好吃了！著重的感謝康跑團(tuán)的各位跑友們！你們太熱情了，熱情到我實(shí)在是吃不下去了，嗝！我都準(zhǔn)備出發(fā)了才發(fā)現(xiàn)還有麻將雞蛋，沒(méi)吃上，遺憾哈哈哈哈哈哈，盜了兩張圖，盜了誰(shuí)的我也不知道，和拍照的說(shuō)聲謝謝哈<br> 穿皮膚風(fēng)衣，帶頭燈拿杖飛奔出了cp6，天津人老話講在家不行善，出門(mén)大風(fēng)灌，咱這是花錢(qián)找大風(fēng)灌，黑燈瞎火的繼續(xù)跑，這部分賽道，有幾個(gè)點(diǎn)位的路標(biāo)個(gè)人感覺(jué)還是有的地方少點(diǎn)，其實(shí)兩個(gè)不明顯標(biāo)中間再多加一個(gè)就可以了，而且有的標(biāo)掛的位置，大風(fēng)吹了之后，反光條就出現(xiàn)隱藏起來(lái)的情況，因?yàn)楫吘苟疾皇瞧聝壕菢拥木⑦x手，大部分人是天黑才跑這部分，還是多點(diǎn)安全，是吧<br> 本來(lái)計(jì)劃是天黑之前干完，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這強(qiáng)度自己夠嗆了，改成目標(biāo)10小時(shí)以內(nèi)干完，可能是對(duì)前面的部分時(shí)間估計(jì)不足，多花費(fèi)了5分鐘，最終以10小時(shí)5分鐘27秒干完了比賽，跑了個(gè)男子組40名，對(duì)于這個(gè)成績(jī)覺(jué)得還行，畢竟沒(méi)太注重專項(xiàng)技術(shù)和專項(xiàng)力量的訓(xùn)練，在一個(gè)就是因?yàn)轶w重，再跑越野明年見(jiàn)吧今年封戰(zhàn)靴了.....<br> 撞線沒(méi)見(jiàn)師傅沒(méi)見(jiàn)老楊，估計(jì)師傅又上山了，老楊還在山上巡線，看見(jiàn)林海了，偷拍了一張林海疲勞的打瞌睡，沒(méi)經(jīng)過(guò)林海同意，同意不同意的我也拍了，哈哈哈哈，辛苦了海哥，我每年也會(huì)做一到兩場(chǎng)幾百人的大型活動(dòng)，對(duì)于海哥的疲憊深有體會(huì)。我看好幾個(gè)人用這張，恩，我拍的<br> 感謝百日俠，感謝林海，感謝師傅和掛標(biāo)的小伙伴們，感謝志愿者們，感謝地方政府支持，最后要感謝我們偉大的祖國(guó)，讓我們?cè)谌蛞咔橛掷^續(xù)反復(fù)的情況下，還能在自己的地盤(pán)兒暢快淋漓的繼續(xù)我們的比賽，熱愛(ài)著你的熱愛(ài)！<br><br>以上都是慷慨陳詞，下面說(shuō)幾個(gè)見(jiàn)到了或聽(tīng)說(shuō)了，讓我覺(jué)得有看法的幾個(gè)事，僅代表個(gè)人意見(jiàn)，看不慣的話，呵呵，有折你想去：<br>1.<br>小伙伴看見(jiàn)有人作弊坐車(chē)了，穿了個(gè)紫色的皮膚風(fēng)衣還是沖鋒衣的，我想問(wèn)問(wèn)，姐姐，你介樣有意思么，小伙伴故意坐在你車(chē)跟前的，就是不走，就看你怎么好意思下來(lái)，你是來(lái)參賽的，如果想坐車(chē)過(guò)癮的話，打個(gè)車(chē)下班6點(diǎn)開(kāi)南京路轉(zhuǎn)一圈，能原地坐半小時(shí)，還比參賽費(fèi)便宜好多，姐姐何必呢，是吧<div><br><div>后來(lái)?yè)?jù)說(shuō)還有個(gè)男的也坐車(chē)去了，恩，漂亮<br>2.<br>提前準(zhǔn)備了竹竿子藏了起來(lái)，虛晃一招，牛b格拉斯，這樣的名次有失顏面，不得不說(shuō)這是有準(zhǔn)備的比賽，說(shuō)明對(duì)比賽重視，可是這樣公平嗎<br>3.<br>摔傷的那位大姐，我并不認(rèn)識(shí)您，我佩服您的毅力，忍著疼痛完賽了，但是您覺(jué)得這樣對(duì)嗎，我個(gè)人認(rèn)為，這是對(duì)你自己，對(duì)組委會(huì)，對(duì)志愿者，對(duì)巡線、收隊(duì)和幫助你的跑友們極大地不尊重和不負(fù)責(zé)任。為什么這么說(shuō)，肋骨損傷，骨折的話，說(shuō)嚴(yán)重點(diǎn)，隨時(shí)會(huì)扎穿肺部，導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，對(duì)自己不負(fù)責(zé)；如果這樣的情況，組委會(huì)會(huì)承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任，即使有保險(xiǎn)，這是對(duì)組委會(huì)不負(fù)責(zé)；您是堅(jiān)持完賽了，所有的志愿者需要一直擔(dān)心和保證您的補(bǔ)給和安全，這是對(duì)志愿者不負(fù)責(zé)；巡線和收隊(duì)需要一直陪伴，你可能不知道他們想的什么，負(fù)責(zé)么？對(duì)跑友們不負(fù)責(zé)，是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的都會(huì)停下來(lái)幫您，畢竟受傷了還挺嚴(yán)重的，本來(lái)好幾個(gè)人能夠取得更好的成績(jī)，幫助您的有我見(jiàn)過(guò)面的，有我不認(rèn)識(shí)的，可是因?yàn)槟鷮?duì)他們的不負(fù)責(zé)，造成了大家的比賽體驗(yàn)的損失，成績(jī)的損失，畢竟來(lái)比賽的，不是來(lái)當(dāng)醫(yī)療隊(duì)的。<br>4.<br>最后2-3km時(shí)候一個(gè)60多歲的老師傅一直在我前后，我們一起跑的，那會(huì)的一個(gè)小下坡接一個(gè)上坡的位置路滑，之前一小段我一直提醒怹注意腳下，什么位置有坡，什么位置會(huì)滑，千萬(wàn)小心，這是我對(duì)怹的尊重，畢竟年齡在那里，那段我讓他怹走前面，一個(gè)不小心我滑了一下，老師傅頭也沒(méi)回，嗖嗖的走了，當(dāng)時(shí)我反應(yīng)過(guò)來(lái)，恩，這是賽道，他是我的競(jìng)爭(zhēng)者，人家做的沒(méi)錯(cuò)，賽道不論年齡，沒(méi)有歲數(shù)，憑什么要問(wèn)你有沒(méi)有事，人家要做的就是安全完成比賽，做到自己最好成績(jī)，但是我當(dāng)時(shí)做錯(cuò)了嗎？他做錯(cuò)了嗎？其實(shí)都沒(méi)錯(cuò)，這就是比賽。<br><br>跑完后我在朋友圈發(fā)了幾個(gè)關(guān)鍵詞：懸崖、深溝、碎石、手腳并用、滑倒、陡升陡降、大腿抽筋、天梯、羊湯、師傅、第二名是我哥們、亮亮哈哈哈、野酸梨，扎刺兒、安全完賽、冷風(fēng)吹、一夜低燒、跑了34km的老楊、有人藏了兩根竹竿、有人作弊坐車(chē)、安全完賽的小伙伴，懂的人自然理解<div><br>可能我寫(xiě)完這些有人會(huì)對(duì)我有意見(jiàn)，但是我寫(xiě)了，就這么耿直，還是那句話，有折你想去。<br><br><div>就到這，寫(xiě)完了，賽道見(jiàn)。<br><br></div></div></div></div>