<p> 為全面了解兒童的生長發(fā)育和健康狀況，我園于2020年11月2日—11月3日在幼兒園陸續(xù)對幼兒進(jìn)行了兒童健康的體格檢查。體檢內(nèi)容包括:身高、體重、視力檢測等。</p> <p> 體檢開始了！小班的孩子們好奇的東瞧瞧西望望，中、大班的孩子們已經(jīng)能熟練的按要求擺好姿勢，配合測量身高、體重。班級老師認(rèn)真在旁邊做好孩子的相關(guān)身高和體重記錄。表現(xiàn)真棒??</p> <p> 體檢結(jié)束后，幼兒園將幼兒檢測的各項(xiàng)數(shù)據(jù)記入幼兒健康檔案，并進(jìn)行分析、評價、反饋，讓家長能及時了解孩子的體格發(fā)育情況和健康狀況，針對孩子的身體情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣、日常衛(wèi)生要求等，共同保護(hù)和促進(jìn)孩子們健康快樂的成長。</p> <p> 根據(jù)教育部頒發(fā)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》顯示?3~6歲幼兒身高體重參考標(biāo)準(zhǔn)：</p><p>溫馨提示</p><p>1.平時多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的牛肉,補(bǔ)鈣優(yōu)選牛奶、魚、蝦，再搭配谷類、豆類、新鮮果蔬，均衡飲食才能身材勻稱。</p><p>2.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣；多進(jìn)行戶外運(yùn)動，保證合理負(fù)荷的運(yùn)動量。</p><p>3.保持良好地站姿，抬頭挺胸，腰挺直，養(yǎng)成好習(xí)慣，保持好的體態(tài)。</p> <p> 科普小知識 ： 保護(hù)視力的方法有哪些呢？</p><p>第一坐姿：不能夠躺著看，側(cè)著看，更不能在車上看。</p><p>第二距離：三個一，一拳一寸一尺！就是胸骨柄和桌子一拳、手握筆的距離一寸、眼睛和書本一尺。</p><p>第三時間的控制：六歲以前的寶寶，連續(xù)用眼時間堅(jiān)決不能超過20分鐘。</p><p>第四：兒童正確用眼20-20-20原則，這是美國教授總結(jié)的。這個原則就是說看東西20分鐘以后，注視20英尺也就是六米的物體，保持20秒。也就是縮小用眼時間，遠(yuǎn)眺、休息這三點(diǎn)。</p>