<p> 為全面實施素質教育，全力推行《國家學生體質健康標準》，強化學生體育鍛煉，增強健康體質，促進學生身心健康，11月6日到13日下午，南寧市五象新區(qū)第三實驗小學開展一年一度的學生體質健康測試活動。</p><p> 本次體質監(jiān)看測試貫徹落實教育部《學生體質健康監(jiān)測評價辦法》、《中小學校體育工作評估辦法》、《學校體育工作年度報告辦法》文件精神，全體學生參與，測試內容以50米跑、坐位體前屈、跳繩為必測項目，三、四年級增加測試1分鐘仰臥起坐，五、六年級增加測試1分鐘仰臥起坐、50米×8往返跑。</p> <p> 伸伸腿，跨大步，孩子們正在為測試做熱身！</p> <p> 50米×8往返跑和50米跑測試在田徑場進行。</p><p> 50米×8往返跑最考驗的是耐力。鎖定目標全力向前，你不服輸的沖勁引得等候測試的同學也忍不住為你加油！</p><p> </p> <p> 一聲令下，參加50米跑測試的考生像離弦的箭一樣飛出去，勢如破竹，急掠如風。</p> <p> 仰臥起坐、坐體前屈和跳繩測試在室外籃球場進行，合作才能共贏——仰臥起坐測試需要合作完成，既要相互幫助，也要相互鼓勁。</p> <p> 坐位體前屈充分展現了學生們的身體柔韌性和平衡性。</p> <p> 彩繩飛舞，身姿靈動，每一次跳躍都積蓄滿滿能量，“唰唰”甩繩聲此刻變得如此悅耳。</p> <p> 南寧市教育科學研究所體育中心組老師對測試情況監(jiān)督檢查，唐足升校長親自把關測試流程和細節(jié)。</p> <p> 測試活動由體育組統(tǒng)籌安排，全校教師與實習老師共同參與，每一位老師都用心對待，確保測試井然有序。同學們態(tài)度認真，全力以赴，取得良好的測試成績。在大家齊心協(xié)力下，為期6天的測試工作圓滿結束。</p><p> 通過測試，讓每位學生清楚地了解了自己體質與健康狀況，有助于學生設定更合適自己的鍛煉目標，有助于學校進一步推進體育健康活動，為全面提高學生體質打下堅實基礎。</p> <p style="text-align: justify;">撰 稿 ：韋秋云 、謝茸茸</p><p style="text-align: justify;">編 輯 ：韋秋云 、謝茸茸、黃蘭云</p><p style="text-align: justify;">圖 片 ：黃蘭云</p><p style="text-align: justify;">審 核 ：唐足升、施菊蘭</p><p><br></p>