<p> 為了讓學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識情緒，理解情緒，舒放情緒，以更積極的態(tài)度迎接生活和學(xué)習(xí)，2020年11月18日，我校組織開展鄉(xiāng)村學(xué)校心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。</p><p style="text-align: justify;"> 本次活動(dòng)的啟動(dòng)儀式由宜州區(qū)心育輔導(dǎo)員莫?jiǎng)P麗老師主持?；顒?dòng)包括三項(xiàng)內(nèi)容：第一項(xiàng)，“呵護(hù)心靈? 攜手同行”心育鄉(xiāng)村行—宜州區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐教育志愿服務(wù)活動(dòng)；第二項(xiàng)，“我的情緒我做主”學(xué)生積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)；第三項(xiàng)，德勝鎮(zhèn)中心小學(xué)“關(guān)心下一代”健康成長教育活動(dòng)。</p><p><br></p> <p> 課前熱身活動(dòng)一：抓手指。</p><p><br></p><p> 別樣的打招呼方式，迅速調(diào)動(dòng)同學(xué)們的熱情和注意力。</p> <p> </p> <p> 活動(dòng)二：認(rèn)識情緒</p><p><br></p><p> 同學(xué)們在認(rèn)真地觀看視頻，觀察人物的情緒，并且交流觀看視頻時(shí)出現(xiàn)最多的情緒。</p> <p> </p> <p> 同學(xué)們積極發(fā)言，與大家分享自己遇到壞情緒時(shí)的解決辦法。</p> <p> 活動(dòng)三：拿出代表自己喜、怒、哀、怕四種情緒的彩筆，并用彩筆寫出現(xiàn)最近遇到的事情及產(chǎn)生的情緒。</p> <p> 活動(dòng)中，莫?jiǎng)P麗老師與同學(xué)們互動(dòng)。</p> <p> 活動(dòng)四：情緒小分組。根據(jù)自己出現(xiàn)頻率最多的情緒，找到相應(yīng)的情緒小組分類，并討論情緒的好處和壞處。</p> <p> 每組推選出一件最有代表性的事情寫到大白紙上</p> <p> </p> <p> 活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們都收獲滿滿，了解了自己的情緒，并認(rèn)識到緩解自己情緒的重要性。</p><p><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">主審:黃勝波 覃原素 盧薇薇</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">作者:唐艷梅</span></p><p><br></p>