<p>人生的每個階段都精彩，青春已逝笑容依舊，老有老的風采，老有老的優(yōu)雅，舞出健康快樂，舞出美的旋律。</p> <p>時光匆匆，一眨眼便是七年。</p><p>今天翻看老照片，有很多感慨和感動，作為一名老隊員的我，見證了韻美舞蹈隊的成長經(jīng)歷，忽然想要整理七年來舞隊的點點滴滴，回顧舞蹈健身給我們帶來的快樂和喜悅。</p> <p>2013年10月，北京街道慶賀社區(qū)韻美舞蹈隊正式成立。</p><p>一群熱愛舞蹈，熱愛健身的姐妹來到這里，從此我們有了自己的精神家園。</p><p>舞蹈隊存在的意義，就是服務轄區(qū)服務百姓，參與公益活動，大家在一起，既能達到鍛煉身體的目的，又豐富了退休后的生活，愉悅心情，促進感情，展示我們積極向上的精神風貌。</p> <p><span style="color: rgb(66, 37, 37); background-color: rgb(255, 240, 225);">2019年9月20日慶賀社區(qū)，壯麗70年.奮進新時代文藝晚會。</span></p> <p>晚會開始之前，姐妹們抓緊留下倩影??</p> <p>激情歡快的《歡樂腰鼓》拉開了晚會的序幕。</p> <p>牡丹真顏色，花開動中國，引領眾香潑彩墨，每縷春風都是歌…大氣唯美展示中國力量的舞蹈《花開中國》把晚會推向高潮。</p> <p>舞隊的姐妹們都是一專多能，整臺晚會又是舞蹈又是合唱，忙的不亦樂乎??，</p> <p>我和我的祖國一刻也不能分割…歌唱我們偉大祖國，歌唱美好生活。</p><p><br></p> <p>致敬共和國最可愛的人。山知道我，江河知道我，祖國不會忘記！一首表演唱《祖國不會忘》抒發(fā)了與祖國血肉相連、榮辱與共的感情,表達了強烈的愛國之情和歷史責任感。</p> <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">2019年9月25日下午，12姐妹來到大連廣電中心，參加大連電視臺2020年老年春晚海選，參選節(jié)目是《花開中國》。</span></p> <p>長達2分鐘的視頻錄制，也是評委對我們表演的肯定。</p> <h3 style="text-align: justify;">不管結果如何，我們參與了就是成功！大家心里還是美美噠！</h3><p><br></p> <p>美景不能錯過，回家的路上拍幾張吧。</p> <p style="text-align: justify;">忙碌了一個多月，姐妹們需要放松一下啦，迎接下一個健身球比賽。9月28日下午勞動公園留下一墨綠色，七姐妹猶如七仙女下凡??</p><p><br></p> <p>2019年10月18日，慶祝中華人民共和國成立70周年，西崗區(qū)凱旋商城杯健身秧歌（腰鼓）交流活動，在西崗區(qū)體育館隆重舉行。</p> <p>姐妹們冬練三九夏練三伏，不畏酷暑嚴寒，樂在其中。</p> <p>健身腰鼓是國家體育總局社會體育指導中心大力推廣的一項集合了健身、娛樂與傳統(tǒng)文化為一體的全民健身活動。</p> <p>健身腰鼓，在變化多端的節(jié)奏中完成各種造型和表演動作，是一種極好的身體與精神雙修的鍛煉形式。</p> <p>2018年10月24日西崗健身操及健身秧歌交流展演（比賽）。</p> <p>第七套健身秧歌，歌曲優(yōu)美動聽，節(jié)奏歡快，有慢板，快板，有花鼓腔、有黃梅調(diào)。隊形變化多，互動性強，動作柔中有剛，剛柔并濟，眉目傳情，好有靈性，正是因為有這么多的豐富元素和健身的好處，所以得以全國推廣和普及。</p> <p>《第七套健身秧歌》獲得優(yōu)勝獎。</p> <p>2018年9月22日慶“賀慶國慶聚中秋共筑和諧鄰里情”第六屆社區(qū)廣場晚會隆重開幕。</p> <p>伴隨甜美的歌曲《人間第一情》一群美女撐著小傘翩翩走來…優(yōu)美的舞姿，抒發(fā)人間真情。</p> <p>唯美大氣的扇子舞《我的祖國》,表達了對祖國的熱愛之情。</p> <p>女聲小合唱《微山湖》優(yōu)美的歌聲，熟悉的曲調(diào)，再現(xiàn)八路軍、游擊隊抗戰(zhàn)時期的傳奇故事。</p> <p>錄音棚錄制歌曲《微山湖》準備節(jié)目也是認真的。</p> <p>2018年11月30日第十一套（我為祖國獻石油）健身球比賽。</p> <p>健身球簡單易學，通過擊打穴位，活血通絡，健腦益智，配上節(jié)奏明快的音樂??，藝術與健身融合在一起，展示中老年人健康、樂觀、積極向上的精神風貌。</p> <p>恭喜姐妹們再次獲得優(yōu)勝獎。</p> <p>2018年5月11日柔力球比賽《相信》。</p> <p>柔力球在運動中，每一次的收力、發(fā)力、接球、送球都是一次對心理的修煉，使每一參與者都能享受到自由自在、隨心所欲、無拘無束的境界和氛圍及酣暢自如的肢體運動所帶給的快樂。</p> <p>2018年春節(jié)前，佐雅老師帶我們?nèi)ヂ庙樎?lián)歡。</p> <p>2018年1月22日慶賀社區(qū)喜迎新春，共聚聯(lián)歡晚會。舞蹈《人間第一情》和古典舞《驚鴻舞》。</p> <p>城里網(wǎng)文藝進社區(qū)系列活動演出《人間第一情》。</p> <p>2017年11月4日西崗區(qū)第六套健身秧歌比賽?！墩l不說俺家鄉(xiāng)好》。</p> <p>2017年7月15日慶賀社區(qū)“喜迎十九大.頌歌獻給黨”熱烈祝賀中國共產(chǎn)黨成立96周年小區(qū)廣場晚會。</p> <p>《繡紅旗》一曲，是我中華民族音樂之魂，也是中華民族自由解放史上最閃光的文化元素。抒發(fā)了革命者的豪情壯志、堅信革命必勝、新中國一定到來的偉大情懷。</p> <p>2017年6月29西崗區(qū)“喜迎十九大頌歌獻給黨”慶七一百人大合唱比賽。</p> <p>北京街道參賽的一首《中國美》大氣熱情的旋律，</p><p>把祖國優(yōu)美的景色、燦爛的文化、精神的瀟灑、字畫的風韻與自豪感和榮譽感等等情感和信念混合在一起，彰顯了中國文化的包容與宏大以及未來前景的無限風光。</p> <p>《盛世歡歌》是佐雅老師編導的一支形式新穎的鼓和扇子混搭舞蹈。</p><p>鼓和扇子都是民間藝術，</p><p>鼓的粗獷豪放，扇子的優(yōu)美靈動，二者結合剛柔并濟。敲出喜慶，舞出歡樂。</p> <p>2017年7月1日北京街道迎國慶廣場晚會，舞蹈《春天的故事》。此舞蹈是經(jīng)過北京街道領導審查篩選通過，題材迎合晚會主題。</p> <p>用肢體語言講述了改革開放和現(xiàn)代化建設的總設計師 鄧小平同志南巡的故事。表達了中國的變化之大,經(jīng)濟發(fā)展之迅猛,現(xiàn)代化步伐之快。</p><p><br></p><p><br></p> <p class="ql-block">本次晚會也受到很多媒體的關注，我們的舞蹈劇照</p><p class="ql-block">（圖片丟失）刊登在大連日報上。</p> <p>2017年1月11日慶賀社區(qū)新春公聯(lián)歡，既“最美社區(qū)人”表彰活動。</p><p>開場舞《好日子》形體舞蹈《梔子花開》和女聲小合唱《紅梅贊》。</p> <p>2016年6月28日西崗區(qū)老年體協(xié)舉辦柔力球比賽《澎湖灣》。對于我們第一次、零基礎是一次挑戰(zhàn)，重在參與。</p> <p>柔力球運動剛柔相濟，技巧性強、活動關節(jié)、大小肌肉的協(xié)調(diào)配合等，可以促進全身的協(xié)調(diào)和肌肉控制性能。</p><p><br></p> <p>2016年5月11日西崗區(qū)“康力源”杯健身球操交流活動，《大連我心中的愛》。第一次的參與和體驗，有點小緊張，但是還是感覺非常開心快樂。</p> <p>2016年1月29春節(jié)聯(lián)歡晚會，舞蹈《中國茶》和模特走秀。</p><p>《中國茶》表達了茶衍生的一種情愫，表達了游子思鄉(xiāng)之情。</p> <p>2016年北京街道弘揚社會主義核心價值觀群眾藝術團匯報演出，舞蹈《春天的芭蕾》。</p> <p>2016年9月北京街道慶賀社區(qū)攜手中建二局東北分公司第九項目部舉辦一場喜迎國慶，心系民工的大型文藝匯演。演出了《春天的故事》《跑馬山情思》和《春天的芭蕾》。</p> <p>《春天的芭蕾》照片刊登在大連日報頭版。</p> <p>2016年7月第四套健身秧歌比賽，首次參賽獲得優(yōu)勝獎。</p> <p>奧林匹克廣場優(yōu)勝團隊展演。</p> <p>2016年7月1日，做合格黨員，助力中國夢，慶祝中國共產(chǎn)黨成立95周年，慶賀社區(qū)廣場晚會。表演了《第四套健身秧歌》《女兵走在大街上》和健身球《大連我心中的愛》。</p> <p>2016年4月26日北京街道慶“五一”廣場晚會，舞蹈《板藍花開》。優(yōu)美的舞姿，表達了對故鄉(xiāng)的思念之情。</p> <p>2015年9月16日家好月圓迎中秋，和諧鄰里慶國慶社區(qū)廣場晚會，表演了舞蹈《板藍花開》《春天的故事》《妻子》和《風含情水含笑》。</p> <p>公益活動縮影。</p> <p>2013年9月24日由慶賀社區(qū)、北京公園及民生銀行聯(lián)手舉辦慶賀社區(qū)第一屆文化廣場晚會。</p> <p>舞蹈《北京的金山上》</p> <p>冬去了，春又來，人走了情還在，有思念，有牽掛，以感恩的心態(tài)對待生活，生活才會充滿陽光。</p> <p class="ql-block">感恩社區(qū)提供的平臺和幫助，感恩姐妹們的積極參與，感恩佐雅老師和本隊老隊員為我們編導和教練，更感恩老隊員的不離不棄和一如既往的參與。特別鳴謝朱麗艷提供的珍貴資料和圖片。</p><p class="ql-block">時光不老，我們不散。</p><p class="ql-block">讓我們一直走在健康快樂的路上。</p>