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三十八歲，我完成了人生首個半馬！

無名小卒

<p>跑步，是對生活最好的詮釋，因為兩者都是你付出多少，就會收獲多少。</p><p> -- by 奧普拉·溫弗瑞&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三十八歲，我完成了人生第一次半馬！</b></p> <p style="text-align: center;"><b>圖：無名小卒、馬協(xié)陳會長</b></p><p style="text-align: center;"><b>文：無名小卒</b></p><p><br></p> <p>2020年末，12月6日，千島湖馬拉松如期到來，對于很多跑者來說，這個比賽基本上是收官之跑，而對于我這個菜鳥“跑渣”來說，這是我的起點。</p> <p>我是個熱愛運動的人，這么多年，我一直從事著各類的體育運動，但對于最簡單的跑步，我的的確確是個初入跑壇的菜鳥。年初的那一場疫情改變了很多人生活方式和習(xí)慣，當(dāng)然，我也不列外。在不能大范圍聚集的運動項目那半年多時間里，我選擇了跑步，這是一個人就能完成的運動項目。疫情沒有讓熱愛跑步的人停下來，相反，它讓跑步更內(nèi)化成了生活的一部分，成為釋放壓力、尋找內(nèi)心平靜、獲得希望的一種方式。</p> <p>從今年三月開始，忙里偷閑中我慢慢的習(xí)慣一個人跑在寧國仙霞北路的新馬路上，從最初的三公里到五公里，再到十公里。&nbsp;跑步，真的是一件很鍛煉意志力的事情。每當(dāng)自己快跑不動時，就告誡自己再堅持一下，堅持一下，時間快到了，或者要跑的公里數(shù)快接近目標(biāo)了。十公里在我這已經(jīng)是極限了。</p> <p>總以為跑是個簡單的事，其實不然。在斷斷續(xù)續(xù)的跑步的朋友圈打卡過程中，認(rèn)識了很多良師益友，他們教會我如何正確的跑步，如何跑前熱身、跑后拉伸，如何...</p> <p>初識馬拉松，是在寧國馬拉松協(xié)會的成立儀式上，當(dāng)我看到那么多熱愛跑步的人聚在一起以及他們跑步的時候那種飽滿的狀態(tài)深深的感染了我。我想，我啥時候也能像他們一樣在馬拉松的賽道上留下自己的腳步。經(jīng)過半年的積累，我也是跑進(jìn)500公里的人了，但對于馬拉松，我還是想都不敢想。</p> <p>10月，直到遇到我跑馬路上的領(lǐng)路人，寧國馬協(xié)會長陳四明。從來沒有跑過15公里的我在他的三言兩語的勸說下，不知道哪來的勇氣毫不猶豫的選擇報名了千島湖馬拉松的半馬。我笑談，陳會長不搞傳銷真是傳銷界一大損失。</p> <p>11月，備戰(zhàn)半馬。一個人可以跑的更快，但一群人才能跑的更遠(yuǎn)。深深的被這句話打動，以前習(xí)慣一個人跑步的我為了備戰(zhàn)半馬，加入了馬協(xié)的大軍，天下跑友是一家，在馬協(xié)一姐皮皮老師等跑友的鼓勵和指導(dǎo)下，我慢慢挑戰(zhàn)了15公里，20公里，雖然配速很慢，但讓我在跑步中有種挑戰(zhàn)自我的快感。</p> <p>12月6日，千島湖半馬，我如期的安全的完賽，對于第一次跑半馬的我來說，首馬完賽即pb，比我預(yù)想的成績整整提高十一分鐘，打破了自己之前所有的跑步記錄！真的是出乎自己的意料，雖然最后左腳膝蓋骨頭有些痛，但享受賽道的感覺真的很好！感謝跑步路上的領(lǐng)路人，感謝跑步路上的伙伴們，感謝一直關(guān)心和支持的家人和朋友們。心存感恩，健康跑步，科學(xué)配合，安全第一。不斷的挑戰(zhàn)自己的同時要記住馬拉松的終點始終是回家。</p> <p>很多看似很難的事，只有經(jīng)過自己努力才會知道其實我們是被自己嚇住了。人生，無非就是選擇對抗，看似艱難，只要我們開始了第一步，剩下的都是順理成章的了。唯一不變的，永遠(yuǎn)是跑步這件事本身。只要跑起來，哪兒都擋不了我。</p><p><br></p><p>加油吧。這個世界不曾虧欠每一個努力的人。</p><p><br></p><p>2021，繼續(xù)跑在路上...</p>